1樓：d阻分調節免疫
你好 多吃蔬菜水果 多喝水 獼猴桃 番茄 檸檬這類的可以多吃 對祛斑效果不錯的。
如何去掉臉上的色斑
2樓：腿腿美妝
如何應對臉上的色斑？
3樓：波麗妮雅**美乳
不要過於擔心，臉上的色斑是可以去的。
1、用切的很薄的黃瓜片泡牛奶裡10分鐘取出來，敷在面部。
2、睡前小黃瓜敷臉，春夏季每天使用，1週後美白效果顯著 。
3、準備一小杯鮮奶，用蒸汽蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上15分鐘左右，取下用清水洗淨。長期堅持，可使膚色白淨均勻。
4、蜂蜜50克，雞蛋清乙個，兩者攪拌均勻，睡前用幹的軟刷子刷在面部，慢慢進行按摩，約30分自然風乾後，用清水洗去，每週2次能緊縮、除皺、潔淨增白**。
5、用士多啤梨炸成汁，放上蛋清，每2-3天擦一次。 珍珠粉是效果更好一些的美白**。如果經濟允許，可以選擇些優質珍珠粉。用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉，這樣用幾次以後臉又白又嫩。
當然一些市面上的美白**貼，也是可以嘗試的。不過，貴在堅持，這這是乙個逐漸的過程，不是一蹴而就的。 然後就是多吃些美白食品。
像含維c維e豐富的食品。像黃瓜、西紅柿、士多啤梨、蘋果、西瓜、櫻桃，綠葉蔬菜等。多喝牛奶、豆漿，多吃芝麻、珍珠粉、杏仁，多補充蛋白質等。
同時下面的食物感光，最好少吃或者不吃：芹菜、韭菜、紅豆、紅蘿蔔、木瓜、柑橘類水果、芒果、馬鈴薯、紅薯九層塔、香菜等，不吃醬油。同時多喝水，**水靈，才會顯白。
同時注意**清潔，乾淨才不容易長東西，才利於變白。
4樓：網友
色斑的形成有多方面因素，其中最主要的就是因內分泌失調引起，心情鬱悶，導致肝腎鬱結，調理不暢，淤積累加，從而使得膚色氣血失和而出現色斑，再加上不可避免的外界干擾，例如使用劣質化妝品、服用激素類藥物、日光照射、長期熬夜等等，長此以往，色斑就會越來越多。
1.要堅持每天喝水，補充臉部**的水份，喝水也是排出身體毒素的最佳的方法
2.用洗面奶清潔面部，洗面奶的主要功能是清潔，能清除**深層的汙
3.在日常生活中每天要保持良好的生活態度，放鬆心情、飲食方面可以選擇藥膳做的湯或粥
4.可以將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持使用可以預防臉部色斑。
經常攝入富含維生素c的食物，如橙子、西紅柿、青辣椒、山楂、大棗；也可以吃點豆類的食品
5.平時可以用 密肌霜塗抹在斑點處，可以消除黑色素，堅持一段時間斑就消失了。
ㅤㅤ這道烤茄子味道可以，就是口感沒有外面燒烤攤那麼軟糯。 不知道先蒸一下，再放空氣炸鍋裡烤會不會好些~金銀蒜很香，就是炸過的蒜和生蒜混在一起，調味就是了，拿來蒸東西很不錯！
材料茄子、鹽、雞粉、胡椒粉、辣椒粉、大蒜、蔥花。
做法1、蒜頭切成末，一半先裝碗裡；
2、鍋裡熱油，轉小火，放入另一半蒜末炸成金黃色，別過火了哦；
3、然後連油一起倒入生蒜末的碗裡，調入鹽、雞粉、胡椒粉、辣椒粉，攪拌均勻就可以了；
5樓：特色通過
祛斑好方法：
1.蜂蜜蛋白**祛斑。
用乙個新鮮的雞蛋去掉蛋黃，留下蛋清，再加上一小湯勺的蜂蜜後混合在一起攪拌均勻，每天晚上睡覺之前可以敷在臉上，不用特意注重時間，敷的時候可以用**刷子刷到臉上，配合雙手對面部的打圈按摩來加速吸收跟促進血液迴圈，等快乾的時候用清水沖洗乾淨。一週用兩次為最佳頻率。
2.雞蛋牛奶**祛斑。
準備乙個雞蛋的蛋清，放在容器中加入適量的牛奶充分攪拌，如果想方便一點的話可以加入少量的珍珠粉，提高**的粘稠度，敷在臉上15分鐘後用清水沖掉，長期堅持必有效果。
6樓：歐泉琳護膚品
對於色斑來講，一般是日曬，紫外線，輻射或者是內分泌失調之類的引起的。
阻絕色斑最重要的就是所謂的防曬，補水，和調理身體內部。
應該擦防曬霜，護膚，在飲食方面稍加調理，不能吃色素較多的食物。
7樓：隨e變
愛美的女生都希望擁有白皙無暇的**，那臉上長斑怎麼調理呢，養成正確的護膚習慣，才能擺脫色斑煩惱。
方法一：做好遮陽防曬
加強防曬是淡化去除色斑的第一步，紫外線對**傷害很大，即使是秋冬季節也要做好防曬工作，每天塗抹防曬霜，陽光強烈時，乙個墨鏡和遮陽帽不能少。
方法二：做好清潔卸妝
長期化妝的女性，臉部都存在暗沉、長斑、無光澤等問題，想要祛斑，一定要做好日常的清潔和卸妝，確保**能在夜間乾淨呼吸。
方法三：每天一杯檸檬水
檸檬含有豐富的維生素c，是美白淡斑的好選擇，每天清晨喝一杯250ml的檸檬水，既可以保持腸胃通常，排除宿便，也能起到美白**，促進新生代謝的作用，平時再搭配密肌霜外用，很適合臉上長斑美眉。
ㅤ絲瓜1條，精鹽適量，生鹹蛋1只，小青椒5只，蒜蓉少許，生抽少許。
做法1.絲瓜切成細長條形狀，青辣椒切絲，備用。
2.炒鍋燒熱，倒入適量清油，打入生鹹蛋乙隻，煎至六成熟時，打散，盛出，備用。
3.鍋內另加少許清油，油熱後倒入蒜蓉，爆香；再倒入青椒絲，翻炒片刻。
4.此時加入絲瓜，以及炒過的鹹蛋，大火翻炒五至八分鐘，至絲瓜軟熟時，加適量精鹽，少許生抽，調好味道，即可出鍋。
用料瘦肉150克，鮮平菇200克，絲瓜250克，雞湯750克，薑片、精鹽、味精、醬油、料酒、溼澱粉各適量。
做法1、平菇去皮洗淨。絲瓜洗淨，切成厚片。
2、瘦肉洗淨切片。
3、將雞湯倒入湯鍋內燒開，下平菇、絲瓜片、肉片、薑片，加醬油、料酒、味精，大火煮沸10分鐘後調入精鹽，以溼澱粉勾芡即可。
怎麼樣能去掉臉上的色斑？
8樓：宮義宰碧
斑，只能慢慢淡化，選用純中草藥祛斑霜或者中藥粉，**吸收效果更好，天然的不含激素不傷**。
9樓：腿腿美妝
如何應對臉上的色斑？
10樓：原瀾潭夢華
我的經歷跟你有點像，我之前是內分泌失調引起的黃褐斑，**暗黃暗黃的加上有斑，看著感覺可髒了，但是那時候也不敢亂用東西，怕過敏，還是乙個朋友給我說讓我吃中藥的調理一下，我是吃的[雪菲]，是個內服的純中藥，一點都不用擔心***，而且斑去的也挺乾淨的，它裡面的葡萄籽美容效果特別好，斑去乾淨後膚色明顯看著也有光澤了很多，推薦給你吧，希望能對你有幫助。。
11樓：仲思北煙
我以前在當地的美容中心做過雷射，也買過好多化妝品，錢花了真不少，都沒有效果，後來朋友說見她們同事在用唯歐鎂去斑膠囊去斑，說是純中藥的，沒***，你也試試吧，我就去買來試了試，還真不錯，斑去的很乾淨，半年了，沒**，也沒發現有什麼不良的反應。樓主也可以試試哦。
12樓：厙顏牛傲冬
拿顏料圖一圖唄。
擋住它讓它感覺無立足之地。
它自己就會跑到別人那裡去了。
13樓：才卉渾白秋
一般而言，含有維生素c的水果，在美白的基礎上，都可以淡化色斑，但是需要乙個長期的過程，每天堅持喝檸檬汁、番茄汁等。
14樓：厲楓景溪藍
我以前心情總是不太好，就是因為這滿臉的色斑，看什麼都不順眼，後來慢慢接觸妮》蔻美白。
祛斑交囊。後，我臉上的色斑慢慢就變淡啦，現在沒有啦。哈哈哈，心情好啦，感覺什麼都舒服啦！
15樓：山澄鹿涵蕾
想去除色斑首先就要從飲食方面著手哦，平時少吃一些含有深色素的食物，多吃點兒清淡的，多喝水，排除體內的毒素。要避免紫外線對肌膚的傷害，尤其是夏季的時候，外出時最好是帶上遮陽傘，冬季就要保護肌膚不受冷空氣的傷害，出門最好帶上口罩。可以每天洗臉之後用蜂蜜塗抹在臉上的色斑處，可以淡化臉上的色斑哦，還能讓肌膚變得白白，蜂蜜的功效大家應該都知道吧。
也可以每天早晚清潔臉部之後用《嬌。
顏非塗抹在臉上的色斑處，可以快速淡化色斑，消除色斑。也能讓肌膚變的白白哦。。。
16樓：權俊楠滕乃
可以用以下辦法適茄子西紅柿汁。
1西紅柿每天吃一片維生素c和維生素e，可達到祛斑的作用。
2.用乾淨的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。
3.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。
17樓：厲會運飛宇
檸檬：含大量的維生素c和果酸，內服可養顏，外可淡斑。
18樓：庾飆篤正文
用水加醋洗臉，醋有美白的效果哦。。
19樓：納喇浩嵐化苒
臉上有輕微的色斑，由於色素的沉澱，建議用膠原蛋白去淡斑，效果不錯，還有葡萄淡斑的效果超級棒的，女性選擇護膚品要注意產品的品質，產品品質好了才能達到我們最想要的效果。
我朋友用的是翌生美的膠原蛋白加上葡萄籽膠囊，臉上的色斑明顯就淡了好多好多。哈哈，強烈建議你也嘗試下。
20樓：俎玟嬴俠
我是特別相信中藥，祛斑我就是用的唉碧麗士去斑產品，純中藥內服的，效果很好的，我用了四個療程斑就沒了，長斑兩年了。真的太不好了，沒想到這麼樣就能去斑，樓主也可以試試。
21樓：沈洋然山發
整天對著電腦臉上色斑越來越多怎麼辦。
我的**天生就比較黑還帶了一點斑，由於工作的原因，長時間對電腦，現在的情況更差了！用了很多祛斑美白的產品都沒有什麼效果，反而有的越用越黑，**越來越差，導致毛孔大了很多，**看上去更糟。加上現在的空氣又不好，汙染特別嚴重，每天洗臉還是不能洗去臉上的髒東西，也沒有起到祛斑美白的效果，而且我每天都使用爽膚水，但是根本就沒有效果，想方設法去補救，還是沒有用。
有次看到公司的同事在用菲麗絲蒂祛斑霜，我看她用了我就買來試試，只用了三個星期，乾燥、原來是黑的**、斑點都已經沒有了很多，而且也白了很多，和以前相比起來我的**好了很多，我想繼續使用的話就可以像明星一樣的白！真高興。
像我一樣整天對著電腦臉上色斑越來越多怎麼辦？趕緊使用菲麗絲蒂美白祛斑霜吧，官網訂購，貨到付款方便快捷！
22樓：豐北亓官文敏
色斑可以淡化。建議用如新的。我在用。我是祛紅血絲的。
23樓：抄小夏昌行
樓主，您好，很榮幸為您解答。
色斑是不能徹底清除。
但是可以淡化，如果條件允許的話。
可以去美容院做臉。
並結合它給你提供的產品治了。
有效果但是呢。
有依耐性。如果很長時間不做。
又會恢復到原來的樣子。
另外就是平時多保養。
24樓：厚如雲
愛美是每個女性朋友們的天性，誰都希望自己的肌膚漂漂亮亮的，可是我們的**還是長上了各種各樣的斑，讓我們失去自信，我當時臉上長的斑曾經也是很痛苦，後來是用的歐碧詩媚麗交囊去掉的。
臉上的色斑如何去掉？
25樓：腿腿美妝
如何應對臉上的色斑？
26樓：網友
1、物理方法。
因為化學**對**的傷害性已經被充分證實，現在，人們一般趨向於物理**，這也是乙個世界色斑**的大趨勢。而物理**色斑主要分為光子和電磁波兩種。
2、中醫方法。
中醫祛斑是中醫美容的重要內容之一，也是中華醫學的乙個重要組成部分。中醫祛斑**，在診斷和**上往往採取疏導、調理於內，搽、敷、燻、蒸於外，輔以經絡、穴位按摩以及針炙、埋線等方法。大體可分為藥物祛斑和非藥物祛斑兩大類。
3、果酸**。
果酸換膚祛斑。所選用的果酸是從水果中提取的自然酸，一般低於10％的低濃度果酸配方有滋潤的作用，可使**細密富彈性；高於20％的果酸則使肌膚外層老化細胞容易脫落，同時促進真皮層內膠原纖維、粘多蛋白的增生，能達到漂白、去疤、祛斑的效果。利用一定濃度的果酸塗於面部二至七分鐘，然後用中和液中和，最後塗上抗生素藥膏。
由於**的外層細胞在果酸作用下會脫落，而在脫落的過程中便可將沉澱於**表皮層的色素顆粒一併脫落，起到祛斑的目的。
臉上有斑消除，怎麼把臉上的斑去掉
女人都愛美，愛美的女性最害怕的是臉上出現些許的斑點，臉上的斑點不僅會影響乙個女人的容顏，還會改變乙個女人的心態，影響女人的自信，那麼看來知道去黃褐斑的最佳方法，去掉臉上的黃褐斑是刻不容緩的事情。下面跟著一起來看一下去黃褐斑的最佳方法吧。1 準備絲瓜一條 蜂蜜及水適量。將絲瓜曬乾，然後研製成細未 再把...
怎麼去臉上色斑，怎麼才能去掉臉上斑？
如何應對臉上的色斑？多喝酸奶，多喝蜂蜜水，每日攝取足夠的維生素c。原因 酸奶有很好的新陳代謝的作用，蜂蜜是調節女人內分泌的良方，維生素c是美白不可缺少的元素。回答完畢，希望採納！這一年，我二十三了，能承受不能承受的都承受了，很怕選擇，很怕選擇之後的後悔，更怕沒選擇的遺憾,可是有了雪菲以後，色斑沒有啦...
吃什麼才把臉上斑去掉，吃什麼可以去掉臉上的斑？
想要去除黃褐斑一定要從內部做好調理工作，身體臟腑功能出現異常，都會從臉上反映出來，所以調節好臟腑是非常重要的，合理安排自己的飲食，多補充一些維生素e，這樣黃褐斑的問題就能得到改善。祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方...