1樓：開心飛度
一般來說，五六歲就差不多可以開始練武了，在年齡較小的時候，應該主要發展耐力、協調性、柔韌性，像是強度較小的傳統武術套路（如長拳、太極拳）或少兒跆拳道就比較合適，既可以讓孩子把身體關節活動開，還能讓動作靈活，身體協調，在青春期到來時，可以適當增加力量方面的訓練，嘗試散打一類的對抗性功夫，而且由於兒時打下的良好協調性的基礎，力量增強也不會讓身體變得笨重。
尤其要注意的是，過早進行強對抗、高負荷的訓練會對兒童幼小的骨骼造成極大的負擔，絕不適合正處於生長發育時期的兒童，兒童骨骼較成年人要軟，承受能力較弱，而且由於處於成長期尚未定形，長期經受強力衝擊容易變形，很可能為日後的健康成長留下隱患，像是俄羅斯的肌肉男孩和泰國的泰拳兒童就屬於反面典型，絕不是健康自然的成長方式，年齡較小的孩子訓練還是輕鬆適度為主。
2樓：an安大灰熊
少年骨骼尚未定型，應該練長拳、少林拳等外家功夫，增進骨骼成長，促進健康定型。骨骼定型後，一般是20歲以後，可以逐步練內家拳。
主要原因是內家拳需要練松沉力，未成型的骨骼難於承受。
跆拳道也可以練練。優點是練好了比賽有名次的話，考試會有加分。而且比賽規定細緻全面。
3樓：悌孝禮義廉
我的建議是跆拳道，原因有以下：
1、普遍、安全、城市裡跆拳道館比較多，所以可選擇性比較多。
2、商業性強，所以他對孩子的興趣培養和硬體條件安全關注都會好的多，不管多好的東西，孩子不喜歡排斥，又有什麼用呢？所以一切開始的關鍵是興趣。
3、對抗性小，主要是技術和對身體協調性的訓練，對孩子以後的發展有幫助。
我想您現在也沒有對孩子在武術上有太多要求，就是乙個興趣愛好，鍛鍊的方式。隨著孩子進一步的提高自然目標也就越來越具體了。
希望可以幫助到您。
4樓：手機使用者
這個書店有不少這方面的書都是正版的。
孩子從小練武術的好處
為什麼說讓孩子從小練習武術好
5樓：匿名使用者
從小練武術有助於骨骼的強健，身體抵抗力強，不容易得病且容易長專高。而且練武術吃苦磨練人的意屬志。小孩不會因為一點事就亂發脾氣。
武術是發洩性運動，故練武術的雖然脾氣大，但不會經常發脾氣。
練武術也有利於智商的提高，通常人們認為練武術會荒廢，但事實上並不是那樣。在普通的學校裡很多人會因懶惰，上課玩手機變成近視眼，肥胖。而練武術要學會各種高難度的動作，所以能提高人的智商。
空軍招飛有一項檢測專案就是測試你的模仿能力。但是很多重點高中的學生卻通過不了，說明他們智商並不高。他們之所以能考高分，大部分靠的是踏實積累而不是用自己的智商考高分。
我說了這麼多，希望你能看完並理解。
小孩子從小練習武術，會給身體帶來哪些好處？
6樓：仍可一杯自救
小孩子從小練習武術，實際上是會強身健體的，對他的堅持力和自信心也是會有乙個好的建設的，同時還學會了一項技能。
7樓：混混沌沌哥
身體強壯，生病少。從小練習武有利於孩子鍛鍊出強健的體魄，提高孩子的免疫力，所以就會很少生病。
8樓：maki野豬力量注入
一方面會使得小孩子身體健康、強健體魄，另一方面會有助於小孩子提高忍耐力、反應力，應對困難時更加沉著冷靜。
9樓：木子琳
如果從小練習武術可以強身健體，還可以增強自己的體質，也就是增強免疫力，使自己的身體健康。可以減少去醫院的次數。
10樓：乙隻叫閃電的樹懶
中華武術博大精深從小練習可以讓孩子提高素質、健體防身、內通經絡、調髒補氣。鍛鍊剛強不屈的精神。
11樓：匿名使用者
第一，可以強身健體。第二，可以提高孩子的孩子的氣質。鍛鍊孩子的意志力和耐力。第三，從大的來說，提高的是整個國家的水平。不管是小時候還是長大之後都可以用來防身。
孩子學武術有什麼好處？孩子學武術的利弊是什麼
兒童學武術的好處。校園的暴力事件越來越頻發，家長擔心自己不能時刻在身邊保護孩子，就選擇讓孩子去學習武術，鍛鍊保護自己的能力。孩子學習武術最重要的肯定是防身，所以實戰性比較好的武術是首選。因此近些年的兒童武術培訓班也是越來越多了，孩子學習武術，除了防身技能的增長，兒童學習武術的好處有哪些呢？1 有助於...
到嵩山少林寺武校學習武術對孩子有哪些好處
強身健體僅此而已。宣傳所謂文武學校的很多都是打廣告！少林寺自己也不收學徒都是掛著少林寺牌子的武校在收！絕對不要讓自己或者孩子跳火坑！武校並沒有相應的排名，這個和文化系院校是不一樣的！也沒有什麼所謂公辦的武校，只要自身身體健康沒問題，去武校唯一的條件是你交多少學費！非必要情況下，個人建議絕對不要去上武...
什麼擺件有助孩子學業,有助於學業的風水植物擺放禁忌
首先，吉祥風水擺件是要根據本人自己的命理喜忌選擇，在明確了自己的需求以後，比如關於你想要的助孩子學業的風水擺件，在選擇具體飾品的材質 顏色 圖案時，一定要根據本人自己的八字喜忌來確定，這樣才能達到最佳。具體孩子適合的有助學業的擺件，建議到紅繩周家官網一對一定一款更合適。最後，想要幫助孩子提公升學業成...