1樓：儒雅的
你如果有這方面疾病的困擾，那你在這裡諮詢基本上得不到具體可行的方案。醫生會根據你的病史做相關的檢查，查詢原因，對症處理，建議去醫院當面諮詢。飲食方面的話，營養均衡、合理搭配就行，沒有絕對。
2樓：匿名使用者
吃棗，黃豆和一些堅果類的東西，多喝豆漿~另外要注意身體的保暖，尤其是腳！還有自己的壓力對月經也有影響，所以不要有太大的壓力，情緒也要樂觀一些~
3樓：網友
也有……但是主要還是要吃藥。
月經不調平時要注意什麼？有什麼食補方法嗎
合理飲食如何調理月經不調
月經不調怎麼辦、吃什麼能調理好
4樓：冰雪陽光久久
您可以吃點補氣補血的食物可以調節月經不調，還補氣養血，對身體還好，補氣補血的食物有，阿膠，紅棗，黑朩耳，當歸，烏雞，酒釀蛋，黑糖，柑樜，葡萄，葡萄乾，南瓜，紅薯，海帶，黑棗，黑芝麻，花生公尺，紅小豆，胡蘿蔔，羊肉，牛肉，西紅柿，等等都是補氣補血的食物，下面為您推薦幾款補氣補血的湯，黨參枸杞紅棗燉雞。阿膠密棗燉雞。當歸紅棗羊肉。
黑糯公尺桂圓紅棗山藥。核桃龍眼乾紅棗紅糖。當歸生薑羊肉。
紅棗紅薯紅糖，以上為補氣補血最快食物和湯類的結合，都好吸收，補血快。這是本人的親身體驗。效果非常好。
可以緩解您的症狀。
5樓：雅雅
**，吃飯規律，多運動調理就好了，最好是食補，少吃藥。
6樓：妙手醫生健康
月經不調怎麼調理最有效？
如何調理月經不調？吃什麼
7樓：養生有約
今天給大家分享一款茶飲——益母草調經茶，益母草具有活血、祛瘀、調經的功效，它和紅茶一起搭配，能夠起到活血調經、散瘀止痛等功效，能調理月經不調的問題。
8樓：妙手醫生健康
月經不調怎麼調理最有效？
月經不調怎麼調理?怎麼注意飲食？
月經不調，吃怎麼調理
9樓：成都群麗化妝學校
1全部歸地燒羊肉。
材料：羊肉500克，當歸、生地各15克，乾薑10克。用法：羊肉洗淨，切塊，放砂鍋中，併入洗淨之藥及醬油、鹽、糖、黃酒，清水各適量，紅燒至肉爛，可常服。
調理功效：溫中補虛，益氣攝血；適用於氣虛所致月經量多，色淡質虛，面色無華，神疲氣短，懶言，舌質淡，脈弱無力。
枸杞燉羊肉。
材料：羊腿肉1000克，枸杞50克，調料適量。用法：羊肉整塊用開水煮透，放冷水中洗淨血沫，切塊；鍋中油熱時，下羊肉整塊，用開水煮，薑片煽炒，烹入料。
酒熗鍋，翻炒後倒入枸杞子、清湯(2000毫公升)，鹽、蔥，燒開，去浮沫，文火婉約1—小時，待羊肉熟爛，去蔥、姜，入味精。
調理功效：補腎養血；適用於腎陽虧虛而致月經少或點滴不淨，色淡紅或黯紅，質稀，腰膝痠軟，頭暈耳鳴，或少腹冷，夜尿多，舌質淡，脈沉遲。
地黃煮酒。材料：生地黃6克，益母草10克，黃酒200毫公升。用法：將黃酒倒入瓷瓶(或杯)中，加生地、益母草，隔水蒸約20分鐘，每次服50毫公升，日服2次。
調理功效：活血止血；適用於血瘀所致之月經過多，色紫黑，有血塊或伴小腹疼痛拒按，舌質紫暗或有瘀點，脈細澀。
母雞艾葉湯。
材料：老母雞1只，艾葉15克。用法：將老母雞洗淨，切塊，同艾葉一起煮湯，分2—3次食用。月經期連服2—3劑。
調理功效：補氣攝血，健脾寧心；適用於體虛不能攝血而致月經過多，心悸怔仲，失眠多夢，少腹冷痛，舌淡脈細。
10樓：妙手醫生健康
月經不調怎麼調理最有效？
11樓：茉莉說生活
月經問題在生活中也是一種常見病症，月經不調經期腹痛月經量少不規律等等問題，今天就針對這種問題給大家提供乙個方子。
12樓：愛灸堂健康產業
可以選擇試一下艾灸調理經理。艾灸本身就是祛寒濕、疏通經絡，調理氣血，溫補陽氣，而且純綠色不口服不外用，所以艾灸對於調理女性的經期有很好的效果。不過要注意的是需要選擇好的艾條和艾製品，如果選擇了劣質的產品會適得其反傷人肌理。
有什麼不明白的可以再諮詢我。祝您健康！
月經不正常要怎麼辦 月經不正常怎麼辦？
您好 月經不調是泛指各種原因引起的月經改變，包括初潮年齡的提前，延後，週期 經期與經量的變化，是婦女病最常見的症狀之一。引起月經不調的原因有兩大類 1 神經內分泌功能失調引起 主要是下丘腦 垂體 卵巢軸的功能不穩定或是有缺陷，即月經病。2 器質病變或藥物等引起 建議您去專業醫院就診，明確 對症 祝您...
女人月經不規律吃什麼調理的 女人月經不正常吃什麼好
女人月經不規律 可以吃一些雞肉，魚肉 還有豆製品，百合，苦瓜等。也可以吃中成藥烏雞白鳳丸進行調理 可以吃一些大豆 玉公尺 雞蛋 牛奶 菠菜 西紅柿 紅棗 紅糖 芝麻 胡蘿蔔 黑公尺 牛羊肉 生薑等食物補充營養。紅棗和紅糖可以有效的改善月經不調的情況。女性月經不調可以吃食物來調理。羊肉 烏雞對於氣血不...
急,吃金毓婷後月經不正常，金毓婷服用後
避孕藥的 吃晚第三個月月經會恢復正常。你吃的是緊急避孕藥 那東西一年最多吃三次 吃多了會壞的 對人體不好 你這情況是吃緊急避孕藥吃的。金毓婷服用後 本人從事金毓婷銷售多年，看到你的提問覺得你是擔心太多了。我可以恭喜你說 避孕成功了！首先正常服用金毓婷避孕成功率為 你是在事後24小時服用。方法正常。然...