1樓：網友
1、保持充足的睡眠。
相信大家也知道了，睡眠不足，眼部過度疲勞，眼部血流速度會變比較緩慢，紅血球細胞供氧不足，二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，造成血液滯留，從而形成眼部色素沉著，出現「熊貓眼」。保持充足的睡眠及正確的仰臥睡姿，勝過多種護理方法。
2、飲食。黑眼圈跟飲食有關係，我不用說相信大家也知道了吧。所以，我們要加強營養，適當補充維他命c、a、e。
如芝麻、花生、黃豆就含大量維生素a，對消除黑眼圈頗具功效。多吃瘦肉、蛋類、豆製品新鮮蔬菜及水果等，富含脂肪、蛋白質、氨基酸、維生素a及礦物質的食品。。這也是一種**的方法，勝過多種產品。
3、眼部按摩。
一天早晨和晚上洗完臉後，塗好你的眼霜，然後無名指輕輕地按摩眼部周圍，按摩兩分鐘左右，一定要溫柔哦，力道輕輕的就可以，並且要足夠均勻，按摩好了可以閉目養神一分鐘，再睜開你的眼睛。這個方法呢，也比較緩慢，不過乙個月後，你會發現黑眼圈明顯會改善。一定選擇適用自己的眼霜和眼膜。
因為每個人的眼部肌膚型別都是不一樣的，所以要不同情況分析，如果你的眼部肌膚比較乾燥，可以選擇保濕效果好的眼霜，如果你的眼部肌膚比較油膩，可以選擇質地乾爽的眼霜。千萬不能選錯，要知道，選擇錯誤的眼霜也會造成黑眼圈的形成。
4、氧貼敷黑眼圈。
貼的時候需要離眼部大概兩公釐左右。貼的時間基本上就是睡覺的時間，八小時左右就可以，而且不用像土豆貼那麼麻煩，三天使用一次都沒啥問題，好簡單的說。還有你有用水乳霜的話，可以提前一小時左右，等它完全吸收了，再使用眼膜，可以保持眼膜的黏性，效果槓槓的，我的黑眼圈基本就是靠氧貼好的。
5、眼部的保濕補水。
一切肌膚問題的根源都是缺水造成的，可見水分在我們生命中扮演者如何一種重要的位置，經常給眼部肌膚補水，可以讓眼部肌膚得到呵護，最簡單的方法就是黃瓜眼膜，將黃瓜切成薄薄的一片，敷在眼部，睡前堅持敷眼膜，眼部的任何狀況都會得到改善了。
6、土豆泥敷眼。
我們可以自己製作，買一些土豆，切成塊，然後用家裡的豆漿機等可以將土豆快磨成泥狀，然後敷在眼部，每週敷2到3次即可，此種方法敷完即可看到效果，會感覺黑眼圈明顯變淡了。
2樓：酈致美膚團
黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解；茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防曬沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善；黑色黑眼圈更多是因為**鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。
3樓：匿名使用者
黑眼圈其實和很多方面都有關的，比如說：與睡眠有極其大的關係，睡眠不好更容易有黑眼圈，還有心情，也許現在熱天，人更容易有煩躁的心理，但是要注意控制，別讓情緒太過於激動，這樣也比較容易有黑眼圈，你可買化妝品保護，不過，不想廠品對身體有***，還是天然點好：那就是用泡完茶的小茶包敷在黑眼圈處，長期敷用對眼睛很有幫助的，黑眼圈也會漸漸減少！
4樓：開心媽媽
黑眼圈、眼袋如何消除？
5樓：匿名使用者
黑眼圈是去不了的，只能淡化，多多休息才是最有效的方法，睡前擦點眼霜，比如澳洲的sos 眼霜。和大家都 知道的小棕瓶，
6樓：匿名使用者
淚痕的話，洗洗臉就沒了，黑眼圈的話，最好是生活規律，別熬夜，然後適當的塗抹一些眼霜，還可以化妝用遮瑕膏蓋住。
7樓：廖雁凡
拯救黑眼圈，熊貓眼拜拜。
8樓：
保證充足的睡眠，特別是要睡好美容覺。晚上23:00~3:00是美容覺的**時段，在此時段內保證充足的睡眠，就能有效預防黑眼圈的出現。
在睡覺之前，如果沒有將妝卸乾淨，化妝品中的色素就會慢慢沉澱，形成或加深黑眼圈。所以，想要杜絕黑眼圈的出現，就要養成良好的卸妝習慣。
在日常生活中，多吃含有維生素c的蔬果，重視從飲食中多吸收蛋白質、脂肪、氨基酸及礦物質。另外，像花生、黃豆、芝麻等食物含有豐富的維生素a，對消除黑眼圈也有一定功效。
如果黑眼圈已經爬上了你的臉，你要做的不僅是養成良好的生活習慣，還要想辦法將臉上的黑眼圈去除掉。接下來就較大家一些去除黑眼圈的小方法。
①使用維生素e膠囊：每晚睡覺之前可以用維生素e膠囊中的黏液對眼部的肌膚進行塗抹以及按摩，就能有效去除黑眼圈。
②使用冰鎮水瓶：裝滿水的礦泉水瓶子，在冰箱裡冷凍後拿出來輕柔在眼周滾動，對改善黑眼圈或眼袋效果非常好。
③使用毛巾敷眼：先熱敷10分鐘再冷敷1分鐘，幫助肌膚消腫及促進血液迴圈，以此去除黑眼圈。
9樓：歐雅泊思
重重的黑眼圈，沒有幾個人會喜歡，因為黑眼圈的出現讓我們的眼部看著像化了煙燻妝，一點也不美麗，還讓我們的顏值大大下降，怎麼去除黑眼圈有效，今天就給大家講講去除與防黑眼圈的方法。
黑眼圈的預防及**： 遲睡早起再加上不當的卸妝方法都是導致雙眼浮腫、出現黑眼圈眼袋的原因。正視所有問題之前，請先熟讀以下五大要點：
1、記著必須使用適當的眼部卸妝用品，才可以徹底卸除所有眼部化妝，包括防水睫毛液。誤用不當的卸妝用品可能會導致雙眸敏感不適。
2、眼部四周肌膚並沒有油脂腺，是全身最脆弱的部位之一，纖薄程度跟航空信封不相伯仲，怎麼可以不小心護理？
3、使用成分過重的眼霜會令你在清早起來時雙眼顯得浮腫，所以應選擇配方較為輕柔的眼霜或gel。
4、幾片黃瓜或冷藏過的茶包永遠是快捷便宜的消腫好幫手。
5、很多人在眼部四周塗上遮瑕用品時，都會因一時手重弄得糊成一片。解決方法是將遮瑕用品混和眼霜，令它變得較為幼滑滋潤，再用遮瑕掃或唇掃掃勻，效果會自然一點。
黑眼圈怎麼去掉？
10樓：酈致美膚團
黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解；茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防曬沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善；黑色黑眼圈更多是因為**鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。
11樓：田溫商煙
一，準備好兩隻用液體做成的眼罩，乙隻用微波爐加熱半分鐘，在雙眼上熱敷5分鐘即可，同時。
把其他乙隻放到冰箱裡冷藏，熱敷完畢後馬上用冷藏好的那乙隻冰敷雙眼5分鐘。能加速血液迴圈。
流通，緩解黑眼圈。
二，把泡過一遍的茶葉包弄幹，放進冰箱冷藏一下。然後拿出來夫在眼部。切記要把茶葉包弄幹，要不然你黑眼圈是去掉了，茶葉的顏色又給你染上了。
三，可以把土豆切成片（土豆有美白的作用。
稍微切薄一點），把土豆片夫在黑眼圈上。美白眼部。
肌膚，從而改善黑眼圈的狀況。
如果要用食療去黑眼圈就去了解一下多芬黑加侖花青素，食用後2小時到達峰值，8小時仍存留在血液中，達到快速持久的效果，還有一些食物也能為眼圈補充更多的營養。多芬黑加侖花青素是從新鮮的黑加侖果實中提取的有效營養成份，安全且有效。
如果你想從身體內部進行調理黑眼圈的話，我建議你了解一下多芬黑加侖花青素，我沒用過，我親戚正在吃，聽說效果不錯。
12樓：開心媽媽
黑眼圈、眼袋如何消除？
黑眼圈怎麼去掉啊？
13樓：pwp凱微
所謂的「黑眼圈」其實分有兩種顏色，一種是青色黑眼圈，這是因為微血管的靜脈血液滯留；另一種是茶色黑眼圈，因黑色素生成與代謝不全而產生，兩種黑眼圈產生的原因完全不同。青黑色眼圈通常發生在20歲左右，生活作息不正常的人尤難避免，因其微血管內血液流速緩慢，血液量增多而氧氣消耗量提高，缺氧血紅素大增的結果，從外表看來，**就出現暗藍色調。由於眼睛周圍較多微血管，因此睡眠不足、眼睛疲勞、壓力、貧血等因素，都會造成眼周肌膚淤血及浮腫現象。
茶黑色眼圈的成因則和年齡增長息息相關，長期日曬造成色素沉澱在眼周，久而久之就會形成揮之不去的黑眼圈；另外，血液滯留造成的黑色素代謝遲緩，還有肌膚過度乾燥，也都會導致茶色黑眼圈的形成。 眼袋就是下眼瞼浮腫。由於眼瞼**很薄，皮下組織薄而疏鬆，很容易發生水腫現象，遺傳是乙個重要的因素，而隨著年齡的增長愈加明顯。
此外，腎臟有病、懷孕期間、睡眠不足或疲勞都會造成眼部體液堆積形成眼袋。這種現象容易使人顯得蒼老憔悴。同時，保證充足的睡眠，臨睡之前少喝水，並將枕頭適當墊高，讓容易堆積在眼瞼部的水分通過血液迴圈而分散；經常輕柔地按摩眼瞼，通過肌肉的運動來促進血液迴圈；按摩前洗淨臉，並塗上適量的按摩霜；適當多吃胡蘿蔔、番茄、馬鈴薯、動物肝臟、豆類等富含維生素a和維生素b2的食物，均衡體內的營養結構。
眼部浮腫 眼瞼**很薄，皮下組織薄而鬆弛，很容易出現眼睛浮腫現象。睡眠不夠充足，睡眠質量不好；睡前喝水太多；枕頭墊得太低，都讓容易堆積在眼瞼上的水分通過血液迴圈而疏散。因此平時應經常按摩眼瞼，有利於血液迴圈。
另外，應多食富含維生素a和維生素b的食物，如胡籮蔔、番茄、馬鈴薯、豆類、動物肝臟等。
14樓：網友
有了黑眼圈一定要注意以下幾點哦，要保持休息，避免熬夜，大多數黑眼圈是因為睡眠不足引起的，所以一定要保證充足的睡眠哦，另外可以用熱毛巾熱敷，促進眼周血液迴圈。多吃一些富含維生素c豐富的食物。
15樓：匿名使用者
針對不同型別黑眼圈**方法也不同，對於色素型黑眼圈雷射**為主，通過強脈衝光ipl或皮秒雷射去除和淡化色素來達到**目的，血管性黑眼圈可以用去除血管的雷射ipl進行封閉血管**，對於特別粗大血管也可以採取手術結紮方法進行**。
16樓：靜水流深
每天睡前用毛巾熱敷，再塗抹上具有消水腫提拉**的眼部護膚品，但黑眼圈還是要靠規律的生活習慣來改變。
17樓：網友
早睡早起規律飲食，不挑食不偏食多參加體育鍛煉。
黑眼圈和眼袋怎麼去掉呀，去掉黑眼圈眼袋
去眼袋可採用以下方法 冷縛消腫 如果因為睡眠不足而引起了眼袋,可以通過冷縛的方法加以緩解.用保鮮紙包好兩三粒冰粒,把毛巾對折蓋在眼皮上,然後把冰塊放在上面.用冷凍茶包或浸過凍牛奶的化妝棉,也有消腫鎮靜作用.自製小黃瓜眼膜 黃瓜的美容功效毋庸置疑,可以在眼袋的部位,把切片的小黃瓜縛上,用來鎮靜肌膚幫助...
如果有黑眼圈怎麼去掉？有黑眼圈怎麼去掉？
雞蛋銀戒指轉眼 將蛋煮熟，去殼，用毛巾包住，再放入純銀戒指。閉上眼睛，在眼部四周轉來轉去，每邊約10次。點解 熱力加按摩，可增加眼部血液迴圈。加埋雞蛋及純銀的 神奇 作用，有散瘀功用。馬蹄蓮藕渣敷眼 洗淨馬蹄蓮藕，馬蹄刮皮，然後將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汗機，再加2杯水攪拌。將水隔渣，然後敷眼10...
黑眼圈比較重怎么去掉，黑眼圈比較重 。，怎麼去掉 ？
防止黑眼圈產生 過度疲倦 曝曬或本身微血管功能弱，容易引起血液迴圈差，導致黑眼圈，充足的睡眠及休息才能對抗黑眼圈產生。臨睡前乙個小時內不能喝水，每天睡前在黑眼圈上貼個土豆片。秋水明眸心得分享 一 用牛奶輕輕擦拭眼周，減輕黑眼圈。二 用紗布蘸上酸奶，敷在眼睛周圍，每次10分鐘，眼周的 就能喝飽水。三 ...