1樓：匿名使用者
最好不要喝水，在你吃完後可以多喝些熱的湯。
2樓：細水長流盡鉛華
不可以的。水會沖走你胃裡面的酶，影響胃的消化。建議1～2後喝水！
吃完飯馬上喝水可以嗎？
3樓：網友
不可以的。飯後喝水容易沖淡胃液，影響食物的吸收和消化，最好在飯前和飯中間適當喝點湯水，這樣飯後也不容易口渴了，當然口味也不要太重，清淡一點比較好。。常言道：「飯前先喝湯，勝過良藥方」
4樓：匿名使用者
不可以，吃飯後胃開始工作分泌胃液來消化食物，飯後喝水會沖淡胃液影響消化，對胃不好，飯後不可以大量飲水，間隔段時間可以喝水。
5樓：大姐捂嘴笑
吃完飯馬上喝水對身體不好，至少應該等1小時後。
因為當你剛剛吃完飯後，胃內開始分泌胃液，以幫助對於食物的吸收，但是一旦你這個時候喝了水的話，就稀釋了你的胃液了。這樣將會延遲你的食物營養成分的吸收，而且會給你造成胃部的食物滯留，那感覺可是不好哦。
6樓：手機使用者
不可以 這樣會胃脹。
7樓：手機使用者
冷水不可以，熱水應該還是可以的，但要稍微過一段時間。
8樓：絕地
不好的，很容易胃漲。
吃飽飯是不是不能馬上喝水？為什麼？
9樓：wjia佳醬
是的。因為水抄能把吃進去的一些蛋白質、脂肪和澱粉等進行初級消化，而胃酸的濃度對於消化功能非常重要。如果邊吃飯邊喝大量的水，這樣無形當中就會把胃液稀釋，稀釋以後它的胃酸濃度肯定有所降低，而胃酸這個初步消化的濃度降低以後，對於一些食物尤其是一些蛋白質的或脂肪類的，初級消化功能就會有所影響。
擴充套件資料；
飯後喝水的危害。
如果在吃飯時飲入大量的水，就會把胃撐大，那麼它的蠕動就會相應減弱，消化吸收也會因此受到影響。
2、影響牙齒咀嚼並增加腸胃負擔。河北新聞網介紹，許多人認為吃飯時喝水，會使食物軟化、更易吞嚥，但這樣會減少牙齒對食物的咀嚼，並不是個好習慣。
10樓：離落蒾薍
剛吃飽飯不可以喝水 ，至少應該等1小時後。
因為當你剛剛吃完飯後，胃內開專始分泌胃液，以幫助對於食物屬的吸收，但是一旦這個時候喝了水的話，就稀釋了胃液了。這樣將會延遲食物營養成分的吸收，而且會造成胃部的食物滯留。
喝水最佳時間。
1早上起床後先喝杯水，讓身體開始新的工作，2 到辦公室後先別急著喝咖啡，給自己喝一杯溫開水，3 上午10點左右喝一杯水，補充工作流汗和排尿失水，4 午餐後半小時喝一杯水，加強身體的消化能力，5 下午4點左右喝一次水，促進腸道蠕動，6 下班離開辦公室前喝一杯水增加飽足感，7 20點左右喝水能沖淡血液，利於血液迴圈，8 活動後，不論活動量大小都應該喝水，9 喝水不會發胖，當你節食**時，要保證體內水分充足，10 發燒的時候體溫上公升使水分流失，多喝溫水使身體散熱。
11樓：天羽詩韻
這樣是對身體不好的，不建議。
飯後立刻喝水，因為：
如果飯後立刻喝水，喝下去的流體會專或沖走屬所有的酶，或降低它們的作用。胖子更不宜大吃大喝後立馬喝茶，這是因為被流體稀釋的食物很快會離開胃，結果剛用完餐又有了飢餓感。
12樓：0紫璃
說不定喝了之後肚子痛xd
13樓：匿名使用者
吃完飯後可以馬上喝水嗎？
吃完飯能不能馬上喝水？？？
14樓：家景明英霜
不能，稀釋了胃酸會影響胃酸濃度，最終影響消化。對腸胃有影響。
為什麼吃完飯後不能馬上喝水？
15樓：愛寵翻譯官
吃完飯，總想運動消化一下，這樣對身體好不好？
16樓：梁毅的娛樂日誌
飯後馬上飲水會稀釋胃液，使胃中的食物沒有來得及消化就進入了小腸，削弱了胃液的消化能力，容易引發胃腸道疾病。如果飯後喝的是汽水那對身體就更為不宜了，汽水產生的二氧化碳容易增加胃內壓，導致急性胃擴張。
如果要喝水的話一定要在飯前喝水。在飯後一小時後才能喝水，這個時候喝水就不會影響到消化，而且能有利於消化，也可以喝一些茶，但是不能喝太多，不能喝太濃的茶，這樣也會影響到腸胃功能。
飯後也不可以喝茶葉，茶葉中含有大量單寧酸，飯後喝濃茶，會使剛剛吃進的還沒消化的蛋白質同單寧酸結合在一起形成沉澱物，影響蛋白質的吸收；茶葉中的物質還會妨礙鐵元素的吸收，長期養成飯後喝濃茶的壞習慣，容易引發缺鐵性貧血。
17樓：匿名使用者
吃完飯後馬上喝水的壞處。
1、吃飯後馬上喝水會沖走所有的酶，或降低它們的作用。
2、吃完飯後馬上喝水導致流體稀釋的食物很快會離開胃，會很快有飢餓感。
3、飯後頻繁和大量飲水也是容易引起燒心，4、吃飯後馬上喝水會將消化道中酶稀釋，不利於食物的消化！
18樓：雪雨舞裳
因為吃完飯後去喝水會把肚子撐住。對胃有很大的印象不好。
19樓：sfj凡人
吃完飯後馬上喝水會對胃液產生影響，不利於消化，久而久之會對身體健康造成影響。最好是飯後半個小時才能喝水。
20樓：悠悠青草地
吃完飯後馬上喝水，容易導致胃液變得很稀釋，死對食物的消化不那麼有力！
21樓：湛飛舟
飯後多久喝水**注意事項一：**期間不能暴飲，二：早餐一定要吃，這可是**的開始，三：在平時的時候一。
吃完飯可以立即喝水嗎
22樓：網友
不能。因為腸道裡有一層消化粘膜，馬上飲水會破壞那層粘膜，使其粘性降低，從而影響消化。
23樓：鳳凰天下皇
吃完飯立即喝水，其實對身體也沒什麼傷害。主要看各種風俗習慣和自己的喜好，你口很渴的話，喝水也能緩解你身體的機能。有些地方喜歡飯前喝湯再吃飯，有些地方是喜歡飯後喝喝湯，這個概念是一樣的。
只要不過量飲水，應該沒問題的。
24樓：奎奎說電影
不可以的，吃完飯要等十五分鐘後再喝水，不然對胃不好。
為什麼吃完飯之後不能喝水
吃完飯馬上喝水會發胖嗎 **等 謝謝
25樓：網友
吃完飯馬上喝水會發胖。
飯後馬上喝水之所以會發胖，最主要原因是大量的水分進入機體後，會沖淡胃液和消化酶，食物也會稀釋；不能消化吸收，很早就會離開胃腸道，人體會很快產生飢餓感。
飢餓感的產生會增加機體的食慾，這時人的食量會增加，吃的正餐營養不能吸收，而零食等食物卻吃的多了，只會增大長胖的風險。
飯後喝水本身就是一種不利於健康的飲食方式，長期如此，還會威脅人體健康，不能全面的吸收食物的營養，會讓機體代謝失衡，引起營養不良等其他慢性疾病。喝水雖然可以促進機體新陳代謝，但是不要剛剛吃完飯就喝水，建議至少在飯後的二十分鐘以後再喝水。
26樓：海的生活叫逍遙
飯後馬上喝水不會發胖，但是對身體沒有什麼好處，因為飯後喝水，水會讓人的胃液稀釋了，這樣會影響人的消化，對人的腸胃會造成一定的影響。建議飯後半個小時再喝會比較合適。
一般而言，人每天喝水的量至少要與體內的水分消耗量相平衡。人體一天總共消耗水分大約是2500毫公升左右，而人體每天能從食物中和體內新陳代謝中補充的水分只有1000毫公升左右，因此正常人每天至少需要喝1500毫公升水，大約8杯左右。
喝水應該是白天和晚上都平均為原則，不要在單一小時內連續喝太多水。睡前少喝、睡後多喝也是正確飲水的原則，因為睡前喝太多的水，會造成眼皮浮腫、及夜尿多，令睡眠質素受影響。而經過乙個晚上的睡眠，人體流失的水分約有四百五十毫公升，早上起來需要及時補充，因此早上起床後空腹喝杯水有益血液迴圈，及促進大腦清醒。
27樓：匿名使用者
正確的喝水方式可以幫助你體內的新陳代謝，有一定的**作用但是喝水過多，很可能會引起浮腫，加重腎臟的負擔，反而對身體不好較好的喝水方式是：早上一起床空腹喝一大杯水，幫助腸胃的蠕動上午十點補充點水分。
中午吃飯前喝點水，可以控制你的食慾，對**有好處下午四點左右補充水。
喝水的其他需要注意的：
1,飯後半小時再喝水，因為如果飯後馬上喝水會沖淡胃液，導致消化不良；
2,傍晚六七點開始盡量不要喝水，否則晚上會加重腎臟的負擔對身體不好，而且也很容易引起浮腫，特別是眼睛部位。
28樓：一起來
水不含營養，喝多少都不會胖。飯後喝水對消化不好。想**的人倒是可以多喝水少吃飯。
29樓：晴天出生的小豬
吃完飯馬上喝水會稀釋胃液，水喝太多引起消化不良，不會變瘦的，和發胖也沒啥關係，主要對營養吸收不好。如果覺得實在想喝水的話，可以少喝點，或者喝點湯。
30樓：匿名使用者
飯後喝水不好 不能說是會發胖 而是稀釋胃液影響消化 飯前喝的話能增加飽腹感 助於** 一定飯後喝的話 我覺得過個1小時比較好 當然凡事不必太拘泥。
31樓：阿卡是天使
所謂飯前喝水**就是因為水在胃裡有一定的量了。就可以少吃一點。
飯後喝水**是沒什麼根據的，而且會把胃撐大。
正常來說喝水不會增胖，但是會張稱，因為會張水稱，這樣到沒什麼關係，只是會耽誤你的**速度。
建議**期間少吃鹹，甜的東西，每天喝的水要一樣多，不要有起伏，這樣就可以了。
**的前提是身體要健康！
祝開心每一天，我也在**，呵呵。
32樓：透明水墨
。。。什麼時候開始有這個論調了？ 不會的啊。
比如你吃完飯了，結果沒有喝湯，現在喝點水就會胖嗎？怎麼可能 ？ 不會胖的。
但是不建議喝太多水啦，畢竟單純的水是能夠稀釋胃酸的，也會影響消化的啊。 適量就好。
吃完飯馬上喝水可以嗎，吃完飯馬上喝水會怎樣嗎？
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吃完飯能不能吃香蕉？剛吃完飯可以立即吃香蕉嗎？
可以，只要不是吃太飽或者適量吃香蕉，都是沒什麼問題的。飯後吃香蕉還能幫助腸胃消化。一 空腹的時候不要吃香蕉。在空腹的時候吃了香蕉就會引起腸胃功能的紊亂，因為香蕉中含有的糖分纖維多。並且香蕉中含有鎂離子會破壞血液裡面的離子平衡，這對心血管非常不好，在空腹時吃香蕉甚至會導致心肌梗塞這種嚴重問題。二 腎炎...
吃完飯馬上喝水會怎樣嗎，吃飽飯是不是不能馬上喝水？為什麼？
飯後喝水容易沖淡胃液，影響食物的吸收和消化，最好在飯前和飯中間適當喝點湯水，這樣飯後也不容易口渴了，當然口味也不要太重，清淡一點比較好.常言道 飯前先喝湯，勝過良藥方 這是因為，從口腔咽喉 食道到胃，猶如一條通道，是食物必經之路，吃飯前，先喝幾口湯 或進一點水 等於給這段消化道加點 潤滑劑 使食物能...