1樓：山東視防劉敏
如果已經確定為真性近視了，不會有任何方法**。很多論壇說開始發現近視時不用戴眼鏡矯正能通過堅持鍛鍊眼睛自癒的，有可能是假性近視，調節力不好的，通過視覺訓練放鬆眼睛恢復視力，我院有很多案例，但確診真性近視，沒有恢復的可能，目前最好的辦法就是角膜塑形鏡，控制近視發展的速度，讓度數增長的更慢一點。還有就是年齡太小，手機電腦一定不要玩，多增加戶外活動。
近視非手術的鍛鍊方法有真實的成功案例嗎？ 100
2樓：網友
您好，要恢復視力，首先要確定您是真性近視還是假性近視。 如果是假性近視，通過適當的休息和正確的**，避免過度用眼就可以在一定程度上恢復視力。 如果是真性近視，適當的休息可以緩解眼疲勞，緩解近視度數加深，但不能恢復視力。
如果您不想做手術，可以佩戴角膜塑形鏡，它不僅可以矯正視力，而且控制近視度數加深的效果也非常好。而且角膜塑形鏡非常方便，只需晚上休息時戴，白天不戴眼鏡也可以擁有正常視力。 大多數眼鏡店的驗光是單純的電腦驗光，可以檢測度數，不能確定是否是真性近視。
所以，建議您先到醫院做散瞳驗光，確定是真性近視還是假性近視，然後再確定恢復視力的方案。
有沒有近視眼通過鍛鍊恢復的例子？具體怎麼做到的
3樓：阜陽愛爾諮詢
一旦得了真性近視，視力得到恢復的可能性不大。目前所做的方法只是讓近視的發展程度減緩，或者終止其發展。比如200度的近視，能不能把200度去掉，可能性不大，只能讓200度的近視不要往深的發展，或者孩子經過多年的200度度數不要變化，不能再加深，只能起到這些作用。
目前有兩種方法可以採取，尤其是青少年：
1、減少近距離工作、近距離學習、看電子產品的時間；
2、一定要在戶外多參加運動，在大自然之中多鍛鍊身體；
3、可以嘗試讓孩子配戴角膜塑形鏡的方法減輕近視的進一步發展。
4樓：秋梵芝宇
假性近視通過鍛鍊還是有可能的。
5樓：匿名使用者
成本太高了。
如果有時間，堅持一年，每天有計畫的鍛鍊眼睛（不看書，不看手機，不看電視電腦，否則再重新一年吧）應該是能恢復一些的。
6樓：燕子的燕窩
愛目智慧型康視鏡就是一款通過鍛鍊孩子的睫狀肌，矯正視力的產品！通過佩戴這塊眼鏡 虛擬遠近 智慧型變焦 鍛鍊睫狀肌 從而矯正視力，有效不**。
近視眼可以通過鍛鍊恢復嗎？
7樓：上海和平
近視眼(myopia)也稱短視眼，因為這種眼只能看近不能看遠。這種眼在休息時，從無限遠處來的平行光，經過眼的屈光系折光之後，在視網膜之前集合成焦點，在視網膜上則結成不清楚的象。遠視力明顯降低，但近視力尚正常。
8樓：**電視講堂
近視眼的中醫按摩矯正**方法。
9樓：武漢佰視佳眼科
近視分為真性近視和假性近視。如果是真性近視，通過訓練不能恢復，如果是假性近視，通過一些視覺訓練可以恢復。現在視覺訓練在醫院做的比較普及，比如調節功能的訓練、輔助功能的訓練，通過這些訓練可以把假性近視糾正過來，讓孩子近視情況消失。
對於功能訓練，乙個是調節幅度的訓練，乙個是靈敏度的訓練，通過調節幅度的訓練，可以讓調節的範圍變得更大，靈敏度的訓練可以讓調節使用的更加精準，調節使用的更加精準，越不容易出現假性近視。另外部分假性近視的孩子，主要是因為調節痙攣造成的，可以讓調節痙攣的狀態得到明顯的改善。
10樓：戴璧
近視眼可以鍛鍊恢復，近視眼分兩種，假性近視和真性近視。兒童早期近視，在眼睛解剖結構上還沒有近視，只是長期近距離用眼，調節眼睛適應看近處的狀態。電腦驗光上顯示-50度、-100度的近視，叫假性近視狀態，這時視力可能有輕度下降，比如視力有0.
5、，此種情況下可以訓練過來，可以緩解。
11樓：卜慧僪念夢
如果是假性近視可以通過每天的眼保健操來恢復你的視力，而且注意，每天不要大量的用眼，不要讓眼睛太疲勞，看書，看電視每天最好不要超過2個小時，每半個小時站起來走走，向外面仰望5分鐘，讓眼睛得到充分的休息，如果是真的近視那就不能通過訓練得到**，可能要做手術等其他的**方法，做手術記得要到18歲以後哦，之前是不能做的。
12樓：艾格諮詢服務
適合自己的最好，先問下，不論專家、還是環境、裝置，都是遠遠領先的。
13樓：匿名使用者
鍛鍊？請問你的鍛鍊又是如何鍛鍊？ 如果是做眼保健操的話可以保護你的眼睛健康。
在下給你提幾個方法，但是恢復是要慢慢來的。 第一：多注意眼睛衛生；第二：
要保持眼睛的休息（比如做做眼保健操、向戶外看一看）；第三：看電視與用電腦一定要有。
14樓：匿名使用者
注意健康用眼 養成良好的習慣 可以恢復的。
15樓：匿名使用者
甲型近視似乎可以，多注意用眼衛生，多遠望，注意休息。
16樓：合肥普瑞眼科
從表面上看，假性近視和真性近視表現一樣，即看遠模糊、看近清楚。但透過現象看本質，兩者區別很明顯。所謂假性近視是由於經常不正確地用眼，睫狀肌持續收縮、痙攣，得不到應有的休息，晶體也隨之處於變厚的狀態。
這樣外界平行光線進入眼內，經過變厚的晶體體房屈折後，焦點落到了視網膜前面，看遠處的東西自然就不清楚了。這個時期，眼球無器質性改變，如果能夠適當的休息和**，注意用眼衛生，合理使用眼睛，還有希望恢復正常視力。但如果在假性近視階段不及時糾正和**，久而久之就會發展成真性近視。
**假性近視的方法很多，主要是放鬆調節，如：應用睫狀肌麻痺劑散瞳，針灸、理療，改善學習環境、注意用眼衛生，認真做眼保健操等。
如果懷疑有假性近視，可到醫院眼科檢查，醫生會用散瞳藥水把瞳孔擴大，待睫狀肌麻痺後進行檢查驗光，如果沒有屈光度的改變，同時經散瞳後視力明顯進步或恢復到正常，說明只是假性近視。如果經過散瞳麻痺睫狀肌驗光有相應的近視屈光度的改變，散瞳後視力無提高，加相應的近視屈光度視力可提高，這就是真性近視了。
假性近視是可以恢復的。可以從以下幾方面來保護視力的增長。
1、改善視覺環境：教室及家庭的學習環境必須有足夠的照明。
2、養成良好的讀書習慣和姿勢：不要在乘車、走路、躺著時看書。不過近看書。
3、注意營養，均衡飲食，不偏食，補充多種維生素和微量元素。
4、注意鍛鍊身體，減輕學習負擔。不要長時間看電視或電腦螢幕。應間歇閉眼休息 或遠眺，養成合理的生活作息制度。
5、兒童應從3~4歲開始每年檢查視力兩次，如有異常應及時檢查，矯正。
17樓：佛山通視明視力矯正
想知道怎麼恢復視力，需要先了解近視的原理。
以青少年近視為例，青少年近視多數是晶狀體變厚，睫狀肌痙攣導致，如下圖左，晶狀體是凸透鏡，有匯聚光線的作用，凸透鏡變厚，匯聚光線的能力變強，平行光線進入眼睛後，由於匯聚能力變強，焦點落在視網膜之前。（如下圖）
框架眼鏡，不改變眼球內部功能，在外部加乙個發散光線的凹透鏡，以抵消由於晶狀體變厚導致的匯聚作用，孩子在18歲之前，眼球一直在發育，所以眼鏡的度數會隨著年齡的增長而增長。
中醫認為，「目者，宗脈之所聚也，五臟六腑之氣皆注於目為之精」；眼睛之所以能看到萬物，辨別顏色，全賴人體精氣的滋養，才能維持正常的功能。
《黃帝內經》曰：通則明，不通則障。經絡不通，精氣不能上大於目，眼睛就會出現各種有形和無形的病態反應。
中醫按摩，通過按摩疏通經絡，改善眼部的血液迴圈和營養供給，提公升和恢復晶狀體和睫狀肌自身的調節能力，從根本上提公升和恢復視力。對於青少年假性近視、真性近視、弱視、散光都有很好的效果。（如上圖）
中醫按摩恢復視力案例如下圖：
18樓：春種一粒公尺
200到300度的近視，已經屬於輕度近視了。
如果是假性近視的話，及時**，是可以恢復的。
如果是真性近視的話，通過**，只可以控制或者降低近視度數，不能恢復的，除非成年以後手術。
專家建議：18歲以下的孩子輕度近視，應該及時的口服樂睛視力營養素，每天兩包，堅持服用一段時間，假性近視可以恢復，真性近視可以降低近視度數，提公升視力。
近視眼真的可以通過鍛鍊**嗎？
19樓：科學闢謠
判斷近視的主要指標是屈光程度和眼軸的變化，而非簡單的視力，主要呈現為眼睛眼軸的延長，是不可逆轉的，因此也無法實現兒童青少年近視度數的降低，更別說**。
20樓：東方尚
你好，不近視眼是可以**，但具體的**方法是各不相同的根據這幾天視力是慢慢調理和家長。
21樓：水晴鳳
近視眼可以通過近視眼手術來提高視力，但是不能徹底治好，因為近視眼的眼底改變是沒有辦法**的。近視眼的患者一般會出現眼軸增長、視網膜變薄，這個是沒有辦法改變的，近視眼手術只能改變眼球的屈光狀態。
22樓：匿名使用者
可以，我用的柄林恢目術鍛鍊的，五百多度用了三個月達到正常視力。
23樓：今年怎麼樣
如果是假性近視還有可能。如果是真性近視就不行了。只能矯正。不要相信那些「保健儀器」和各種「保健食品」。病理上是不可能的。如果真的有用的話醫院早就用了。
24樓：網友
假近視可以！真近視鍛鍊不會再回覆！
鍛鍊可以緩解延緩近視！
25樓：斛瓊華
你好，通過鍛鍊是不可以**近視眼的，近視眼必須戴眼鏡。另外手術可以恢復視力情況，建議你根據自己的眼睛情況諮詢眼科醫生，選擇正確的方法檢查**。
26樓：匿名使用者
如果是假性近視還是很有希望的，推薦你試試歐歐眼保儀，它獨創睫狀肌潛能訓練法，從睫狀肌調節入手，通過光學方法模擬人眼**遠近往返運動的過程，訓練眼肌機能。這在視力恢復領域是具有開創性的，也是唯一一種從根源上**近視的方法。
27樓：堅持是光
多按摩，然後少玩手機，不要長時間用眼。
28樓：網友
如果度數低的話應該差不多吧，但是如果度數高就很困難了。
真性近視眼每天鍛鍊真的能恢復嗎
29樓：淄博康明眼科
您好，每天的鍛鍊只能幫助近視患者緩解眼睛的疲勞視力，是不能幫助近視患者恢復視力的。而且~近視不能**，只能通過矯正的方式達到視力清晰的目的。幫助近視患者恢復視力的方式只有3種：
框鏡、rgp 、近視手術。建議您到當地專業的眼科醫院，通過眼科檢查，選擇適合自己眼睛的近視矯正方式。
30樓：斛瓊華
如果出現真性近視的情況，在做散瞳試驗之後視力不能恢復正常，這種情況一般是不能通過保守的**方法完全恢復視力的。在青少年時期，一旦確診是真性近視，建議要盡早的配戴合適的眼鏡，矯正屈光不正的狀態，避免近視的度數繼續增加。同時還要注意養成良好的用眼習慣，可以每天堅持做眼部的保健操，長時間用眼時要注意勞逸結合。
如果是成年人出現真性近視，可以考慮通過手術的方法**。一般在1000度以下的近視，都是可以考慮通過雷射**的，比如通過全雷射**或者飛秒雷射**。如果是超過1000度的高度近視，需要考慮人工晶體植入手術。
31樓：網友
真性近視依靠每天的鍛鍊，也是不能恢復的，最多就是緩解眼睛的疲勞，對眼睛有好處。
真性近視是不可逆的，現在能讓真性近視恢復，只能是成年後做手術，但是前提是要符合手術的要求才可以的。
近視手術的要求：
1、年齡必須在18周歲以上。
18歲以下的近視，尚處於視力發育期。近視是可以服用藥物**的。一般建議服用樂睛視力營養素，每天兩包，堅持服用一段時間，近視度數會降低，視力會提公升，可以不用成年後手術。
2、近視度數在100-1500度之間，散光度數在400度以內，視力穩定兩年以上的。
3、沒有其它眼科疾病，不影響術後恢復的。
4、角膜的厚度足夠厚的。
經過術前檢查，符合手術要求的才可以進行手術。
矯正近視的手術方式有哪些，近視手術方式有哪些？
首先，準分子雷射是有雷射手術以來一直在用的雷射，是193nm冷雷射，它的手術方式有幾種，一種是表層角膜切削手術，比如prk手術 lasik手術 eri lasik手術 一種是深層手術，即lasek手術。lasek手術要做乙個角膜瓣，把瓣掀起來，在角膜的基質層，在瓣底下打雷射，來做角膜消融，等於是給角...
怎麼才能降低近視眼的度數（非手術的）
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瘦唇的健康非手術方法，快速點的
如果妹子你想不動手術而錢包又充足，那我會告訴你有一千種偏方精油針灸推拿食療。效果很好，真的。但是，理性點想想angle baby未整容前的香腸嘴，我只能遺憾地告訴你，只有動手術這一種方法 美容養生的好處 你好，通過專業的 科學的 系統的養生調理手段，是可以喚醒生命密碼，產生生理 心理的平衡和諧，達到...