1樓：離73266登輾
肯定的。食物中有一部分植物纖維不能被人體腸道所消化，而益生菌能夠幫助降解這一部分碳水化合物，並產生短鏈脂肪酸。腸道菌群可以分解存在於消化道的、來自食物的含氮化合物，促進蛋白質的消化吸收。
益生菌（雙歧桿菌、乳酸菌）能夠改善鐵吸收情況，雙歧桿菌的植酸酶能夠促進礦物質，尤其是鋅的滲透性，幫助兒童腸道從食物中攝取礦物質。建議寶媽給寶寶選擇合生元的益生菌，雙歧桿菌和乳酸菌本身就是人體自帶菌種，可以長期服用。
2樓：匿名使用者
據說益生菌對溫度很敏感，在超市裡酸奶都是冷藏的，你從超市買出來，路上逛街半天到家，路上還能有多少倖存？再說，好多酸奶在超市就常溫存放，益生菌沒了，估計拉肚子的菌更多。
3樓：舒爽又爽快丶君子蘭
益生菌本身就能改善腸道環境，但是直接喝下去的益生菌要經過胃才能達到腸道，胃部的酸性能殺死益生菌，從而導致進入腸道的益生菌大大減少了很多。
4樓：高貴氣質的女人
建議胃腸不好的可以吃益生菌調理調理，樂力益生菌就相當不錯，但是，水溫要四十度以下，飯後吃，吞服，半杯水，乙個月是乙個療程。
5樓：娜廚
確實可以。益生菌改善腸道菌群，提高吸收能力。
6樓：何必百分百
現在微商吹得益生菌是神藥，降血脂，痛風，幽門螺桿菌，無所不能，真能忽悠！
7樓：善行不為邪
益生菌是消化道的必要元素，有了它，寶寶的消化吸收才能進行得好。當寶寶出現腹瀉情況時，無論是細菌感染，還是飲食不當，都可以給寶寶補充益生菌，維護寶寶腸道菌群平衡，緩解腹瀉。同樣，如果寶寶有便秘的情況，益生菌可以抑制有害菌的繁殖，促進寶寶腸道蠕動，緩解便秘。
此外，益生菌還能緩解寶寶乳糖不耐受、過敏等狀況，提高寶寶體抗力。
8樓：十年磨利刃
我是搞食品質檢的，現在已知的所有益生菌產品都是以食品或保健品形式生產銷售的，今年1月1日起依國家規定所有保健品都必須在顯著位置標明本產品不能代替藥品。也就是說如果有腸道問題要看醫生要吃藥，而不是吃食品或保健品，不是吃益生菌，光吃點益生菌也沒改善吸收能力的功能。
9樓：猴01192沼郵
益生菌畢竟是屬於保健品，真的不建議長期給孩子食用，注重飲食調理和身體鍛鍊才是王道！
10樓：花香馥郁其情濃
益生菌沒那麼神奇，但也不是一點作用沒有，只是在不同的孩子身上有不同的體現吧，反正我是這麼認為的。
11樓：笑豆
首先，沒有什麼東西是可以一勞永逸的，好處和壞處都不是絕對的。其次，要弄清楚自己到底缺不缺益生菌，需不需要補充，如果不需要就沒必要吃，有需要再吃，還要找到適合的益生菌補充才行。
12樓：塞昊然
用益生菌，是人體微生態學，不信的人，可以去書店買兩本書，一本是《人體微生態學》是中國科學院院士，李蘭娟院士寫的，還有一本叫《益生菌是最好的藥》，請自學。
13樓：祥和生物
瑞久益生元可以促進消化吸收，因為益生元可以讓腸道內益生菌增殖，產生b族維生素和短鏈脂肪酸，增加營養！
14樓：匿名使用者
有用，但要先檢測下缺不缺。
如何改善腸胃消化和吸收能力，如何提高腸胃吸收能力
那不是上火,那是少了維生素引起的症狀,你最好是辣椒,太油的東西不要吃,就是對胃有刺激的食物別吃.食物太硬的別吃,多吃稀飯,多吃容易消化的食物.多吃幫助消化的食物,比如含維生比較多的食物.如 西紅柿,蘋果,橙子.要做到少吃多餐的原則,這樣堅持三個月,腸道就比較改觀了.最好是開些中藥吃一下,再就是忌口....
消化不好，怎麼樣調理腸胃吸收能力？
消化不良可以有多種原因導致，該吃藥吃藥該看病看病，醫生比靠譜多了。如何改善腸胃,提高消化吸收能力?三 培養良好習慣食物對於消化系統只能起到乙個輔助作用，最根本的還是要好好的保護我們的胃，讓它履行最基本的消化的職責。有很多人都因為作息不規律或者是暴飲暴食等一些不好的飲食習慣，對胃部造成了嚴重的傷害。有...
睡前喝牛奶是不是可以改善腸胃的吸收功能
睡前可以 睡前喝牛奶有利於人體對鈣的吸收利用。晚餐攝入的鈣，睡前大部分被人體吸收利用。睡後特別是晚上零點以後血液中鈣的水平會逐漸降低，血鈣的下降，促進了甲狀旁腺分泌亢進，激素作用於骨組織，使骨組織中的一部分鈣鹽，溶解入血液中，以維持血鈣的穩定平衡。此種溶解作用是人體的自我調節功能，時間長了，會成為骨...