1樓：匿名使用者
任何人熬夜都是不利於身體健康的，所謂的熬夜是指已經到了凌晨12點或者是一點左右還沒有休息的人，我們人經過一天的活動身體是需要休息的我們的內臟也是需要休息的，因此不按時休息可能導致我們的某些內臟功能紊亂長期下去就會出現疾病症狀。如果說長出白頭髮的話原因有很多根據白頭髮生長的地方不同原因也是不同的，但是乙個人熬夜的話是長出白頭髮的其中乙個原因。
2樓：真正健康與財富自由
是的，很多人睡不夠熬夜容易長白頭髮。
3樓：湯謹
長時間熬夜可以長出白髮。
但白髮不僅僅是熬夜的關係。
先天遺傳、腎衰、脾濕都可能導致。
思慮過度也會導致白髮的。
當然人生不可控的太多了。
該白的讓他白吧！
4樓：匿名使用者
熬夜是不一定長白頭髮，但是長期的熬夜絕對是沒有好處的，熬夜是非常傷身體的，我就不再這裡贅述了，儘量減少熬夜的次數，希望能幫到你。
5樓：露露郵箱
熬夜是不好的習慣應該改變下生活方式，但長白髮與各方面因素有關，熬夜是其中之一但不一定是全部因素，白髮與遺傳以及營養均衡方面有很大關係，先把熬夜的習慣改了，再在營養方面調理吧！
6樓：150雨天
有可能，熬夜對身體不好。
7樓：網友
長不長白髮這個我不知道，不過你這個經常熬夜，肯定對身體不好，這個不用多說，都知道。
任何人熬夜有沒有可能新長出白髮？
8樓：渝芊芊
熬夜的人通常是睡不著失眠有病，要麼就是心事太多，如果動腦多了想多了長白髮也是有可能的。
任何人熬夜都有可能頭髮變白嗎？
9樓：狂冰彥
熬夜有可能會長白頭髮的。因為熬夜可能會導致人體的免疫機能下降，同時也也會導致人體的內分泌功能紊亂，比如出現了激素水平的異常，所以這時候就可能會激發黑色素細胞產生一定的功能的紊亂。如果功能紊亂就可能會出現一定的代謝異常，不能夠正常的產生黑色素，這時候就有可能會導致部分的頭髮變白。
隨著病情的發展，這些白髮可能會逐漸的增多，所以患者盡量不要熬夜。另外也要減緩一定的精神壓力，因為精神壓力也會導致白頭髮的產生，出現白頭髮需要及時的進行調整。
現在青少年出現白頭髮的問題還是比較常見的，出現白頭髮主要就是因為學習壓力太大，生活習慣不好所造成的，也有可能是營養補充不足夠，不管是哪一種原因，家長都應該及時為孩子解決，好好調理身體就可以讓白髮變黑，也可以讓身體變得更加健康，應該多吃一些有營養的食物。年紀輕輕就長白頭髮，常吃這些食物，白頭髮「悄悄」不見了。
烏髮食物。取黑立30克，雪梨l一2個，將梨切片，然後加適量水與黑豆一起放入鍋內，用旺火煮開後，改微火爛熟，吃梨喝湯，每日兩次，對防止白髮、少年白髮、早年白髮、頭髮枯黃都比較有效，是效果權佳的烏髮食品。
取牛舌頭100克，加水適量一起用文火煮2小時，使牛含隨中的類教蛋白和骨肢原溶解在農汁中，然後過濾濃汁，去除舌頭，涼後置於瓷瓶中沉澱，沉澱後的最底一層教性物質，就是能延緩頭髮衰老的食品，每天作位料進食，具有健髮強身之功效，能有效延緩頭髮衰老。
薺菜薺菜是種口味清香鮮美的蔬菜，營養也非常豐富。它含有蛋白質、粗纖維、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵，以及多種維生素，而這些營養素都是人體必需的重要物質。薺菜還有清熱解毒、涼血止血的作用，對防止頭髮早白十分有益。
啤酒洗髮液。
把頭髮洗淨擦乾，然後根據頭髮的多少取啤酒30～50毫公升，均勻地塗在頭髮上，並按摩3分鐘，15分鐘後，用水把頭髮沖洗乾淨，然後再用30毫公升啤酒洗頭髮並按摩，再用梳子將頭髮梳一遍，以便讓啤酒均勻地滲透到髮根，讓頭髮自然風乾。此法宜在夏秋季使用，堅持數次即可生效。可使頭髮光澤滋潤，還能促使頭髮生長。
按摩頭皮。用食指與中指在頭皮上畫小圓圈，並揉搓頭皮，每次2-4分鐘，每分鐘來回揉搓30-40次，以後逐步延長到每次5-10分鐘。
勤梳頭。古人說「千過梳頭，發不白」，勤梳頭能加速血液循壞。
10樓：網友
是的，大多數的人如果經常熬夜的話，都會頭髮變白的，頭髮般變白，其實是腦部神經以及整體人的身體狀況的乙個體現。如果乙個人經常熬夜，他的身體不可避免會受到很多影響。過早的白頭髮就是其中的非常重要的乙個表現。
11樓：情感答疑梁山伯
是的熬夜容易內分泌失調。
12樓：蔡玲玲醫生
長期壓力大思慮重，睡眠質量差，這些症狀都可能會引發頭髮變白！
任何人熬夜任何人的頭髮有可能變白嗎？
13樓：喜歡蘇聯歌曲
這種說法是片面的、不恰當的。
頭髮可能變白的原因是多方面的，主要原因有兩個方面：主觀原因和客觀原因。
《主觀原因》就是每個人的基因不同，遺傳因素不同，內分泌不同，神經系統不同，敏感點不同……，就肯定不是《任何人》都是這樣。
《客觀原因》是生活環境、年齡、飲食、作息、熬夜、運動、工作……，都會造成白髮。熬夜只是可能引起白髮的原因之一，但也不是絕對的。我乙個朋友 ，幾十年如一日，每天不到半夜兩點以後不睡覺，還經常熬通宵，但是他80多歲了，頭髮依然濃厚漆黑。
14樓：前飛宇
熬夜對人的腎臟相當不利，有可能導致長白頭髮。熬夜對五臟都 有害處！所以說盡量不要熬夜。
15樓：80老人
不一定的。
只能說熬夜容易白頭。
熬夜熬多了,是不是容易長白頭髮?
16樓：橘說娛樂
白髮指頭髮全部或部分變白，可分為先天性和後天性兩種。熬夜引起的白頭髮屬於後天性的。原因如下：
1、熬夜容易長白髮是因為熬夜是影響身體修護和細胞更新的，發為血之餘，氣血沒有養好，會影響髮質，嚴重的話會出現白頭髮。
2、此外，熬夜的話也會讓乙個人精神不佳、鬱鬱寡歡，乙個人長期抑鬱寡歡，心境不佳或精神高度緊張，操勞過度，均可使頭髮由黑變白。
因此，要養成良好的作息習慣。22點睡最佳，如果真正做不到的話23點一定要睡，因為23點--02點，是肝休息的最佳時間，「肝是臥則回血，坐立則向外供血」。
17樓：飛龍在天福州
我也是小小年紀就長白髮的！而且我的頭髮油脂分泌很旺盛，天天洗，頭髮還是油油的。是5年前開始長白頭髮的，嘗式了各種法子，頭髮還是白花花的，前不久，在搞電腦的時候無意中看到了《黃梭茂法錄》，抱著式式的態度照著文中的知識做，不知道是不是我心理作用，沒三天就感覺頭皮油脂少了，不癢不油，現在我還每天堅持，頭上都可以看到好多小絨毛了！
心裡太激動了，這是這麼多年來第一次看到長頭髮的希望！我把**發給了女朋友，女朋友也在鼓勵我，讓我充滿了信心！
那我簡述些文中的知識：
首先要管住自己的嘴巴，少吃燒烤、麻辣串、火鍋、辣椒、泡菜、剁椒魚頭等麻辣、重油、重鹽的食物，多吃胡蘿蔔、蘋果、橘子、香蕉、豆漿等水果蔬菜；
同時按時休息，不要熬夜，晚上11點前休息，早睡早起身體好！
18樓：異體字魏嵌
好憂傷，我從小就頭髮又少又枯又黃，一副營養不良的樣子，如果僅僅就是這樣也就算了，問題是我還經常掉頭髮，那本來就少之又少的頭髮就顯的更少了，我都害怕了，於是留意各種養髮小竅門，別說真就找見了，要不是「重。現。青絲」紋中講到的，不然現在頭髮不會得到較大的改善，講來給大家聽下，合理飲食是首選，少抽菸，少喝酒，否則會致嚴峻掉頭髮。
緩解精神壓力。精神壓抑，工作緊張，焦慮不安也會導致脫髮。避免暴曬，日光中的紫外線會對頭髮造成損害，使頭髮乾枯變黃，因此夏季要避免日光暴曬，在室外游泳、日光浴時要做好防護。
平時要注意頭部**的保養，避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物，戒食過甜食品，勿將洗髮水直接倒在頭上，多用溫水洗頭。
任何人熬夜（熬夜次數任意）都會有白頭髮嗎（包括只長白頭髮或單單頭髮變白或兩種情況同時存在）？
19樓：牽著蝸牛散踄
熬夜肯定對身體不好，但是頭髮變白不一定都是熬夜造成的，還有其他的因素，可以去做下檢查確定一下，
是不是經常熬夜就容易長白頭髮
20樓：虔誠的圖騰
是的，這是容易長白頭髮的原因之一。
這種情況應該是因為熬夜加上腎精虧虛導致的毛髮變白，建議你可以口服一些養血生化膠囊，有助於頭髮變黑。也可以口服一些黑色食物，比如說黑豆，黑木耳。
引起白髮的原因很多：營養不良，如缺乏蛋白質、維生素以及某些微量元素（如銅）等，都會使頭髮變白；某些慢性消耗性疾病如結核病等，因造成營養缺乏，頭髮也比一般人的要白得早些。
中藥方選萬壽地芝丸、烏髮丸化裁，在飲食上應注意多攝入還鐵和銅的食物。含鐵多的食物有動物肝、蛋類、黑木耳、海帶、大豆、芝麻醬等；含銅多的食物有動物。
拓展資料：
這個經常熬夜的話，腎精損耗太多了，自然就白髮了。要多休息，注意個人身體變化。
建議去找個中醫大夫，跟醫生說下詳細的病情情況，看下舌頭，摸下脈，做下相關的檢查開些熬的中藥來吃，調理下身體。
經常吃一些富含維生素及銅元素的食物，如豆類、蔬菜、瓜果、雜糧，各種動物的肝臟含銅元素較多，蕃茄、馬鈴薯、菠菜中也含有一定量的銅、鐵等微量元素。除此，還有海帶和紫菜等含碘食物。它們可以促進甲狀腺素的分泌，加速黑色素形成，從而使你的頭髮變得烏黑發亮。
與此同時，少吃人工新增的食品，如泡麵、蜜餞或醃製品等。
21樓：金牛座焊戀
是的，熬夜會導致長白髮的。一旦發現長出白髮一定要注意以下幾點：
1、在現代社會環境中，青年人應該學會心理保健和調節方法，既要會工作會學習，也要會調節會娛樂，勞逸結合，力求保持心情舒暢，避免精神危機，心理上的相對平衡對於防止早生白髮至關重要。
2、少吃高熱量垃圾食品，高熱量的垃圾食品會導致頭髮營養缺失，更容易發生斷髮和掉發。 建議多吃富含氨基酸和脂肪酸的魚類，選擇新鮮的深綠色蔬菜，常吃杏仁、花生、核桃等堅果以及全穀食物等。
3、注意頭髮營養的補充，專家建議吃發特濃營養素，可以補充毛囊營養，每天早晚各一袋，堅持吃可防止脫髮，幫助頭髮生長。
22樓：頑童吉安娜
經常熬夜容易長白頭髮，但不會是主要原因。
主要原因：1.營養不良如缺乏蛋白質維生素以及某些微量元素都會使頭髮變白。
2.某些慢性消耗性疾病如結核病等因造成營養缺乏頭髮也容易產生白頭髮。
3.心理原因學習和工作繁忙而得不到緩解和放鬆，憂思和用腦過度，心理壓力比較大。
如何預防：保持樂觀的心態。生活中堅持開心的心情，將有助於使你的更加漆黑。哪怕遇到不順心之事甚至不幸，讓自己的的心情持續低谷。
補充微量元素，多吃富含維生素的豆類、蔬菜、瓜果、雜糧，適當吃動物肝臟。
**疾病比如齲齒、扁桃體炎、化膿性鼻竇炎等。
經常按摩頭皮可以使毛球部的色素細胞養分得到改進，細胞活性增強。
23樓：匿名使用者
熬夜會導致白頭髮的產生，因為熬夜容易傷害肝腎。壓力而導致的白髮並不足以造成永久性白髮，只需患者需要補充定量的營養元素，以及調節好精神狀態，方能在防治方面起到事半功倍的效果。所以，對於熬夜產生的白頭髮，我們也不必過於慌張，注意調節是完全可以改善的 。
現在，很多人都喜歡過夜生活，以為這才是時尚、都市的生活。卻不知道這背後給頭髮帶來了多大的傷害。夜深了，人體的肝腎仍然得不到休息，還要在運作，特別是一些喜歡喝酒飲料這類的，對肝腎的傷害就更大了。
所以，工作需要熬夜，也說明了壓力大，壓力大會導致白頭髮。所以，我們奉勸所有的人，能不熬夜就盡量不要熬夜，因為熬夜多了，黑頭髮也會變成白頭髮。採納哦。
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