1樓：匿名使用者
保暖吧，寒從腳底起，腳暖和了就健康了。
壓力睡眠襪有用嗎?
2樓：匿名使用者
壓力過大的話，影響睡眠，以不影響睡眠為好。**高點***點的是不錯的選擇。
3樓：沃含文
應該可以，心裡安慰就可以入眠！
晚上睡覺穿著襪子有什麼好處
4樓：大於根號三
穿襪子睡覺沒有什麼實際意義上的好處，壞處一堆。如果你一定要找點好處來安慰一下心靈的話那倒是有乙個好處，就是伸進被窩裡腳不感覺涼，第二天起床穿衣服腳不冷。
5樓：離樹紫藤
「寒從腳起」穿襪子睡比較不容易受寒，而且可以保護腳不乾裂，對腳部**起到一定的護理作用。
6樓：匿名使用者
可以避免腳部受涼，但不舒服！
7樓：劉醫生養生指南
健康、養生、腳氣、睡眠、膠原蛋白。
襪子的主要功能是什麼？
8樓：創肯謝家幫
創肯的防臭襪太多好處了，還可以恆溫，冬暖夏涼，防臭，除菌……太多了。
有需要問創肯招商部劉揚，她懂得多。
睡眠襪適合天天晚上穿嗎？真的有什麼用嗎？
9樓：以誠待人者
還不如吃點阿膠糕來的實在！想吃了告訴我！我給你推薦正宗的阿膠糕。
什麼是睡眠襪
10樓：凜碎星
用珊瑚絨製成的襪子，很柔軟，比較保暖。北方冬天必備品，冬天可以平時穿，也可以睡覺穿，防止凍腳。
11樓：匿名使用者
最近網上有一款睡眠瘦腿襪很火爆，看到介紹說這種瘦腿襪是棉質材料，伸縮性強，..**運動+飲食，飲食呢還要注意：營養的均衡，同時還要嚴格控制攝入的熱量，起床後。
12樓：黑澀羽翼的琪
睡覺時專門或是專用的一種襪子，不是隨便什麼都可以的哦！
穿襪子睡覺有什麼好處和什麼壞處？
13樓：阿陌陪你學文化
倒不至於說導致身體無法排汗，但是肯定會影響腳部在夜晚中正常排汗的。而且，如果長時間在晚上穿厚襪子睡覺，腳部汗水不能正常排出，容易引發真菌感染和腳氣。
14樓：不會跳舞的泰迪
我認為晚上穿襪子睡覺不影響人體正常排汗。因為人晚上是可以穿著睡衣睡覺的，那麼襪子也起到乙個保暖的作用，並不是就不能排汗了。並且人晚上睡覺並不需要過多的運動，因為是在冬天，所以排汗也會比較少。
15樓：好奇的小栗子
不會，但是睡覺的時候不可以穿襪子。雖然穿襪子可以起到保暖的作用，但穿襪子睡覺不利於血液迴圈。很多人都是因為手腳冰涼而選擇穿襪子睡覺的， 但實際上這樣並不能緩解，最好還是用熱水泡腳或者用熱水袋來暖腳比較好。
16樓：網友
穿襪子睡覺對身體沒有任何影響，所以也就不存在好處和壞處！
但是對於有些人可能會有促進睡眠的效果，如果做完足部護理後穿上襪子，也有保養足部**的作用！
17樓：天天昊昊寶寶
我小學五年級，每天都穿襪子睡覺，很舒服。
18樓：可桖曼
不會導致身體無法正常排汗。
身體的排汗是通過毛細孔散發出來，而我們身上的毛細孔有特別多，即使穿上了襪子，也並不影響我們腳的排汗機能。
穿襪子睡覺只是會讓我們感覺到有些許悶，但並不會影響正常排汗。
19樓：匿名使用者
從另乙個角度講，穿襪子睡覺只是乙個習慣而異，就像有人喜歡裸睡一樣。
根本談不上好與壞。
對於正常人來說，對健康沒有影響的，什麼**呼吸，什麼影響血液迴圈純屬扯淡，襪子不是保鮮膜，都是透氣的，緊度也不是有些人想的那樣，會使毛孔關閉，女友經常裡面穿瘦腿襪，外面套膠襪，也沒有什麼問題！
20樓：莫顏鍐
雖然穿襪子睡覺會使腳部得不到好的血液迴圈，但是對於汗量的的人來說穿襪子睡覺會乾淨些~~`因為可以防止腳汗留在被子裡哦！！ 所以可以穿比較松的襪子睡覺！``
晚上穿襪子睡覺有什麼好處麼
21樓：匿名使用者
腳距離心臟最遠，脂肪又最少，所以需要保溫！
可以提高睡眠質量，但是陰虛體質的人怕熱，穿襪子反而睡不著！
22樓：蒼山小冷
晚上穿襪子睡覺可以避免腳心著涼。
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