1樓：您聽生
跳insanity最好穿鞋子，因為運動量比較大，跳一會兒估計你的腳就會受不了的。如果你體力夠好，並能控制好的時候，就不會傷害自己。一旦你體力跟不上，動作開始走型，關節承受的壓力就成倍增加。
所以選個支撐性比較好的鞋子還是好的。
如果真的不想穿鞋子那肯定要選個厚一點，好一點的運動墊，或者是瑜伽墊裡面比較厚的。在腳落地時起到穩定和緩衝的作用，保護腳部。
建議買運動墊。
2樓：清涼世界的海角
目前跳insanity用以下材質的墊子：
nbr，此材質的特點輕巧便宜，質輕外出攜帶方便；
tpe，柔軟舒適，輕巧易卷，薄款瑜伽墊專業練瑜伽體式，15mm以上還可以做捲腹、仰臥起坐、腹部撕裂等核心動作；
pu橡膠材質，細膩柔軟，乾濕防滑，非常適合赤腳做瑜伽體式；
高密度pvc，高密抗震，踩上去平穩有力，7-8mm厚度，不厚不薄，恰到好處的保護關節和地板，減少噪音。iku家庭運動墊就是由此材料製作而成，專業用來跳insanity、t25、hiit、p90x等運動。
insanity墊子什麼材質？
3樓：匿名使用者
在家專門用iku家庭運動墊跳insanity，它是由專業級高密度pvc材質製作，不軟不硬，高密抗震，跑跳平穩有力，減少地面對關節的緩衝，保護關節。
哪種insanity跳操墊比較好？
4樓：瑜伽秘訣
說說使用insanity跳操墊的真實感受：
在家跳insanity用什麼墊子隔音？
5樓：匿名使用者
在家跳insanity一般用iku家庭運動墊，1.高密材質，8mm厚度，強勁緩衝減震功能，既保持腳感平穩有力，又保護關節和地板，減少噪音避免打擾別人；
2.它是一整塊大尺寸，不用拆卸組裝，可捲起自由移動，收納也不佔地方。
瑜伽墊子什麼材質好，瑜伽墊選擇什麼材質會好些呢
當然是高彈性的pvc材質好。也就是說，一般市場價在80元以上的墊子就很不錯了。瑜伽墊選擇什麼材質會好些呢 選擇橡膠材料的比較好，可選用較厚的坐墊，如6mm厚，國內尺寸為173x61 有一定基礎的可選擇厚度3.5mm 5mm左右。瑜伽墊選擇最佳環保tpe材料,tpe材料這個品牌的純度最高,是絕對的,因...
汽車腳墊什麼材質好，汽車腳墊哪種好
首先，我們需要知道汽車腳墊最基礎的作用，再其次看您對腳墊材質的要求和您的喜好。汽車腳墊最基礎的作用就是利用厚實的材料阻止底盤噪音和輪胎的噪音，當然寧一方面也可以提高駕駛的舒適度。汽車腳墊的材質分為化纖 亞麻 pvc 橡膠 呢絨 皮革 絲圈以及乳膠。其中，亞麻材質的腳墊最為便宜，如果您的預算不是很高的...
橡膠地墊和pvc材質的地墊有什麼不同
專業技術人士指出，pvc塑膠地墊與橡膠地墊存在共同之處，即它們都可以做成防靜電地板。換句話也可以說，防靜電地墊可能是pvc塑膠地墊，也可能是橡膠地墊。但pvc塑膠地墊和橡膠地墊不是同一材料製成的，因此在施工保養等方面，它們的方式也不盡相同。pvc塑膠地墊與橡膠地墊是存在明顯差異的，它們根本就不屬於乙...