1樓:掏新學長
第一,其實,有時候也不用看心理醫生。把自己遇到的問題寫下來,全部寫下來,坦誠布公才能夠解決問題。然後根據每乙個問題,與自己相關的心理疾病案例進行相應的對比,找出問題的根源,改變自我,也能夠自癒!
**心理疾病,就是自我抗爭的過程,只有自己勇敢面對才能夠走出自我設定的障礙,重獲新生。
第二,有專業的**能力的心理醫生很少,一般都只是一些起到心理撫慰作用的初級水平醫生。打個比方,精神病院裡,他們只會告訴你,這樣做是正確的,你該吃藥了,吃藥對你有幫助,能夠壓制你的情緒,而不會考慮你的心理該如何面對,站在你的角度能否能再次面對整個世界。**,需要真正懂你的人,都不是只告訴你什麼是對,什麼是錯!
第三,你可以到大一點的城市去看看,比如上海北京,這些地方的醫療體系健全,會設定專業的心理診室,有很多不錯的醫學領域專家。相信能夠系統化的幫助你,開解你內心深處的那些困惑,讓你如釋重負,重獲新生!
第四,如果是一些小問題,你也可以找自己的好朋友進行傾訴!有些事情,說出來比藏在心底,會好很多!
第五,轉移注意力,不要總是疑神疑鬼。。把分散的精力用到一些自己感興趣的事情上,也能夠減輕心理負擔與壓力!有時間去健健身,跑跑步,爬爬山,體力消耗,也能夠讓你放鬆自我!
2樓:穰映
首先你應該根據你的自身情況到心理醫生那裡去看一下,因為有專業的心理諮詢科這樣就能夠請到心理醫生幫助你看病。
3樓:單調
感覺自己的心理有問題,或者是感覺自己的狀況不是特別好的話,可以去心理醫院找心理醫生來進行諮詢。
4樓:自游女孩兒
想找乙個好的心理英醫生 盡量讓心理醫生知道你心裡在想什麼。
什麼情況請心理醫生
5樓:朗斯隔音闖天涯
1、學習或工作效率無原因的急劇下降,如學習成績突然下降,學習興趣消失,不能按時完成作業,千方百計躲避上學。工作一向認真的人突然不能正常完成任務,對工作突然無緣無故產生牴觸情緒,甚至厭惡上班等。
2、生活習慣和生活規律突然改變,如睡眠障礙,常常深夜做一些完全可以在白天做的事情,半夜醒後輾轉難眠,白天則無精打采等。
3、飲食習慣發生突變,不該吃飯的時間自已弄東西吃,而有時幾頓飯都不吃,時面暴飲暴食,或不加選擇的亂吃。
4、個性發生明顯變化,性格上原有的缺點更加突出,如孤僻、多疑、膽小害羞、性情暴燥或多愁善感等,一些原本良好的性格也有所改變,如本來活潑的人變得沉默,有禮貌的人變得粗野等。
5、出現不合邏輯的錯誤言行,短時間內常說錯話,或做出毫無道理、毫無益處的錯事,乙個人如多次出現類似的言行,就應立即去看心理醫生。
心理健康與身體健康的關係。
心理健康是身體健康的精神支柱,身體健康是心理健康和社會交往健全狀態的物質基礎。身體不健康時,由於對疾病的恐懼,對健康的擔心,很容易出現情緒不穩定,引起焦慮、抑鬱等心理問題,更有甚者危及生命。而心理不健康時,同樣也會出現情緒不穩定,免疫力下降,內分泌紊亂等身體反應,甚至誘發心身疾病,導致身體不健康,消極不健康的心理狀態,使人容易患生理疾病,積極健康的心理狀態,有益於身體健康。
心身疾病也稱心理生理疾病,是一組與精神應激和壓力有關的軀體疾病,其特點是既具有軀體器質性病變(如冠狀動脈硬化、胃潰瘍、十二指腸球部潰瘍等)或具有確定的病理生理過程(如高血壓、偏頭痛等)。而該類疾病的發生,發殿、預後又與心理社會因素密切相關。是心理與軀體同病故稱心身疾病。
常見的身心疾病:
1、原發性高血壓。
2、冠狀動脈硬化性心臟病。
3、胃和十二指腸潰瘍。
4、支氣管哮喘。
5、甲狀腺機能亢進症。
6、蕁麻疹。
6樓:願時光慢點
人來到這個世上就得承受的住從各個方面來的壓力,如果你承受不了,你就會對生活失去信心,對任何事都沒有興趣,這也是人們常說的抑鬱症,在這個時候,一定要去看心裡醫生,不然後果不堪設想。
7樓:田園千尋
如果情況已經嚴重影響到日常的生活 並也自身也非常的痛苦 建議及時的進行心理諮詢和**。
8樓:無敵旋風
抑鬱、暴躁、胡思亂想的情況下可以諮詢心裡醫生。
9樓:網友
長期糾結於一件事情,想不開,算心理疾病。通常見於內向性格的人。人在不同的環境裡就有不同的想法,如果有乙個問題(想法)困擾你超過1個月,就可以考慮一下去做心理諮詢。
讓心理醫生疏導一下,解開了這個結,心情就會豁然開朗了!希望能幫助到您!
10樓:網友
這個看自己的情況而定,因為心裡壓力,感情方面等影響正常生活,造成不能安心睡覺,工作,都可以看心理醫生,現在的人們都比較注意身體健康問題,不太注重精神方面。
11樓:網友
是由於長期的心理壓力比較大,精神處於高度的緊張狀態形成的一種症狀建議,放鬆心情,不要壓力太大,保持良好的心態,平時注意多加休息,及時調整飲食。
12樓:一抺藍
當你感覺自己心理不健康時就應該找心理醫生看看了。
13樓:網友
心裡常出現奇怪的念想 說話做事有點異五平常 自己也搞到狀態不行 特別是心裡難受 情緒波動大且容易波動 應該去醫院看看心裡醫生了。
14樓:來自江嶺欣喜若狂的藍晶石
遇到事情總愛鑽牛角尖,凡事都愛較真,懷疑許多正常的事情。
15樓:匿名使用者
當事人出現和原先的狀態不一致時可請心理醫生。
16樓:網友
長期壓抑,睡不好覺,不願與人接觸的都應該看心理醫生。
17樓:喵喵寶媽
當你思想上出現一些嚴重影響正常生活的情況都可以諮詢心理醫生。
心理醫生主旨在於排解心理壓力和痛苦。
每個人都有精神負擔,或重或輕,只不過大部分人都可以自我調節,這也就是人為什麼會有喜怒哀樂。
當你無限處於這其中的某一種狀態時,你就應當小心了,很容易精神負擔過重。
假如你不能控制自己的思想,那麼就需要心理醫生對你進行**,或交談,或暗示,或藥物**等等。
18樓:心只給對的人
那種心裡憋的慌,想哭,說的話都不是自己本意的。
19樓:荔枝愛人
:焦慮症會遺傳嗎,還有抑鬱症,強迫症,社交恐怖症,恐慌症,等等病症,什麼病症會遺傳的,告訴我,謝謝。
20樓:尋遍宇宙覓知音
你的情緒和思想已經影響到了你的生活和工作,從而讓你不能自立時,可以找心理醫生。
21樓:網友
首先不要責罵和打孩子要徐徐漸進的勸導然後考慮到孩子還比較小可能只是對此物品比較感興趣,好玩兒罷了也不見得就有什麼問題。如果覺得還是不行的話,就到醫院找一下心理專家諮詢一下。
22樓:若問楣
自己覺著有圧力,心情鬱悶,圧力大的情況下找仃理佳醫生。
23樓:匿名使用者
當你出現一些與自己有關的,無法自己理解和消化的事情,可能會導致你精神抑鬱的時侯,可以請心理醫生開導。
24樓:世界名磨阿先
覺得自己的情緒已經無法控制,給自己的生活帶來很多不方便的時候就能去心理諮詢了。
25樓:嵇清秋
有心理疾病的時候,可以去找心理醫生去看看。
怎樣成為心理醫生
26樓:自由行走的靈魂
心理醫生是要求具有一定的專業資質的,也就是說,心理學還是比較具有專業性質的,所以研究心理學的相關科目是必須要休息的,這但是對自己負責任,而且也得對別人負責任,總的說來應該具備一下幾點。
1、首先必須具備一定的心理學基礎知識,首先應該學習一些教材,例如基礎知識,技能操作,還有職業道德方面的,基礎知識還都可以理解職業道德,這方面其實看似不重要,實際是非常重要的,心理醫生,有可能涉及到許多隱秘的問題,這個時候你的職業道德就非常重要了,乙個沒有道德的人,可能產生的後果是非常嚴重的。
2、心理醫生對情商也是有一定的要求的,在和病人進行交流的時候情商非常重要,一般有心理問題的人,他可能在溝通交流方面也有一定的問題,這個時候只有高情商的人能夠開啟對方的心結,才能進一步溝通交流,才可能真正解決問題。
3、不侷限於心理學的問題,包含著人情世故,人際關係,孩子教育可能多方面的知識積累,當然是乙個人的綜合素質越高越適合。
4、持證上崗的話,會比較有競爭力,也比較能讓人信服,而且在開展工作的時候,可能更方便,行為方式上也能更有信心。
27樓:郯歌在松月
先花費2~3年時間完成《心理學》本科自考課程,取得畢業證;再報名並通過《心理諮詢師》考試,取得資格證書,你就可以參加心理醫生或心理諮詢師的招聘了。
28樓:俎艾考安容
很高興你能對心理學有這麼大的興趣。你既然是臨床醫學專業本科畢業,那你現在就可以參加培訓,滿300課時以後憑藉你的學位證書和培訓結業證報考心理諮詢師了。當然這個只是個資格的認證,你最好能找乙個老師,選擇一種或幾種諮詢方法,專門的學一下。
這樣才能真正的開始做諮詢。而且你如果有處方權的話,這對以後的心理諮詢會很有幫助的。
如果有什麼事的話,大家勤聯絡。發訊息或者發郵件給我。
29樓:務筠南門依薇
我覺得你要先搞明白。
心理醫生。到底是什麼。
至少也要區分是心理醫生還是。
心理諮詢師。
亦或者是兼帶。
醫學背景出來這是你的優勢。
但是在醫院的精神科。
幾乎都是開藥**。
沒有時間去做1小時的心理諮詢。
如果只是做開藥的醫生。
那你想辦法調入精神科吧。
至於什麼條件。
問醫院管理層。
當然現在也有部分醫院有心理諮詢服務。
但是真的不是很多。
你的就業前景要考慮。
如果是做諮詢師。
那麼必須靠諮詢師執照。
然後進入諮詢公司。
但是大部分諮詢公司都沒什麼。
好聲音很無奈。
所以你必須先對自身情況與目標定位了解清楚再說。
30樓:植騫鄂雋
要成為心理醫生必先成為「病人」
心理醫生怎樣找
31樓:我就是丹丹貓
1,大醫院找好的心理醫生面診;
2,網上,比如就在這裡,匿名,把你要說的話,你的煩惱說出來,就如你現在這樣。
又:1,怕小動物,全部都怕?如不,找喜愛的小動物多親近些。如都不成,都怕,該心理上有什麼傷害,合理宣洩。宣洩後就好些了。脫敏也是乙個方法。
2,別人拿的工資比我高,心理不平衡。
沒辦法的事,接受,慢慢習慣吧。也努力賺多些錢。
32樓:心理諮詢畢建文
一、看到小動物心理發顫的問題,屬於心理障礙類的問題,最快速有效的消除方法是專業的心理**。
二、晚上愛做夢,上班老走神應該是內心深層焦慮緊張不放鬆的表現。
三、對別人過的好、工資高,心理不平衡,應該是本身能力低,不自信的表現。
33樓:網友
看到哪些小動物心裡發顫?它們有什麼相同的地方?
晚上做夢最常有的情緒是什麼?
很多人看到別人,特別是身邊的同事比自己強,心理都會有些或多或少的不舒服,這樣才能激發我們的動力,更加努力地去學習和工作。
34樓:百分百
你需要看一下心理醫生,建議可以去中美澳聯合(北京)國際醫學研究院。
怎樣才能考心理醫生
35樓:諦聽者
我是一名職業心理諮詢師。從目前國家的職業設定上來講,沒有心理醫生這個職業,有的是精神科醫生、心理諮詢師、心理**師這三個職業。
傳統意義上的心理醫生,其實是指的心理諮詢師或心理**師。在國外,因為心理專業發展的比較好,一些從事心理諮詢服務的人也同時有處方權,所以他們可以稱為「心理醫生」。
不過在咱們中國。用有沒有處方權這乙個界線來劃分是不是醫生,那麼中國的心理諮詢師和**師都不是「心理醫生」,這一點,您可能要弄清楚。
如果您想從事心理相關工作,建議您上高中後去學理科,將來去考醫學院校的臨床心理學專業。這樣進可以有處方權,退可以從事普通心理工作。將是不錯的選擇。
同時,心理學專業的心理諮詢師和**師,對其心理水平、知識能力的要求特別高,換句話說,就算是專業學習沒讓您怎麼去學文化課,到了實踐中,對您個人的文化要求也是非常高的。
我們不能想象乙個理解力水平、洞察力水平、邏輯能力低下的人能從事好心理醫生這個行業。
請專家看看,這玉公尺是什麼情況,請專家看看這花生是什麼情況?
玉公尺瘤黑粉病 有腫瘤狀物體!會減產,發病後很難防治!預防 1.對種子消毒 2.植株還未出現腫瘤之前,用 酮 福美雙 稀唑醇等殺菌劑對植株噴藥,以降低發病率!請專家看看這花生是什麼情況?您好!花生果腐病發 素較多,主要由土壤,種子,病蟲害等原因!建議版您改良土壤權,底施生物腐熟有機肥和硫基平衡肥!用...
在什麼情況下應當請風水師,在什麼情況下需要請風水先生看風水?
看風水有4個節點,1 買房子,做房子之前看風水,風水師可以根據家裡人的命理,為你選取適合家裡人的房子。2 裝修房子之前。如果在買房子的時候,沒有請風水師看,就只能裝修之前看了,以既有的房子,如何裝修 分割房屋的各個使用功能,才達到最優。3 入住之前。如果前面2次都沒有想到請風水師看看,則在入住之前,...
看心理醫生的步驟,看心理醫生的流程是怎麼樣的
去做心理諮詢之前不需要有特別的準備,你想說什麼就可以說什麼。應該告訴心理醫生你的無奈,目前面臨的困擾和困惑,你身體的感覺,你睡眠情況,你和周邊人的關係,你經常出現的一些想法,不管有多奇妙或者有多離奇,還要告訴心理醫生你有什麼訴求,總之你想說想傾訴的都可以和心理醫生說,你可以把心理醫生 作為放下內心包...