1樓：匿名使用者
,卸妝油要用專業的，不要用baby油，他的成分是礦物油，會使毛孔粗大，專業的卸妝油會溶解彩妝，而baby油會帶著彩妝一起被吸到**裡面。不會徹底清潔！
2樓：
每天晚上一定要及時敷補水**。
3樓：匿名使用者
最好用用歐萊雅的隔離霜吧```
4樓：小鬼兒
我用的玫琳凱防曬，效果挺好，不會曬黑，出門前三十分鐘塗。
5樓：竹軒聽雨
不會的，不會一條白，一條黑的。
6樓：小兵
如果軍訓5天以上的話防曬霜最好不要抹 出汗會衝去一部分 最後弄的臉黑一塊白一塊很難看 這是經驗！還要塗曬後修復乳液。
軍訓用的防曬霜
7樓：浪空緣
防曬推薦。
曼秀雷敦新碧水薄防曬露。
新碧水薄就不說了，清爽的代名詞。
59元25+的100ml
現在改包裝是30+的~更加清爽~
也有30+小瓶裝。
也可以選用日本產的，防曬50+
曼秀雷敦新碧有一種深藍色瓶。
30+是戶外運動裝，防水，小瓶。
還有一款紅色瓶，也是小瓶。
30+是高強紫外線的時候用，也可以防水。
都是50多元。
至於水薄的，雖然很清爽。
但是不防水……我用的時候是每兩三個小時補一次~o(∩_o
曼秀雷敦的都可以選擇日產的50+
網購40~60元。
碧柔今年的防曬做的很不錯。
號稱今年在日本是銷量冠軍。
一共分五款，有防水的，溫和，水蘊，清爽還有乙個忘記了……都是50+
絕對都很清爽，基本上我都試用過，現在也用的是這些記得晚上回家要清洗乾淨。
必要的時候用卸妝油~
如果平時建議用新碧水薄25+或者30+的新包裝如果戶外運動或者陽光強烈。
推薦碧柔的50+系列。
比新碧防水和防高強紫外線的要稍微清爽一些。
我軍訓用的碧柔50+清爽~
o(∩_o~
8樓：網友
主要是選擇高倍數的防曬霜。我軍訓的時候用的是曼秀雷敦的防曬指數130的那個……嗬嗬，倍數聽起來很恐怖吧？不過確真的很管用，一點都沒有曬黑呦~而且價錢便宜，49吧應該。
那個是水劑配方的，一點都不粘膩，而且防水抗汗，軍訓使很合適的~不管你用什麼牌子的防曬品，都建議你要用高倍數的，至少50以上吧。還有就是一定要選用防水抗汗型的。
至於晚上的護膚，你的擔心沒錯，我當時的確是沒什麼時間做保養的。晚上只是塗了簡單的保濕品。累得都懶得動，倒頭就睡啊……不過因為白天的防曬做足功夫，所以晚上沒有作美白保養也依然沒有變黑。
你可以帶一瓶舒緩噴霧過去，像依雲，薇姿這樣的。主要給肌膚補充水分，舒緩日曬後的**就可以了。至於美白的保養大可等回來時間充足的時候再集中保養。
但是前提是你軍訓時的防曬工作一定要做足啊！一天至少得塗兩次防曬，早晨一次，午休記得少睡一會，下午訓練前再塗一次。等你回來時可以買一些美白的或是曬後修復的**來做做，（放在冰箱裡會更好些，能鎮靜**)當然做**前記得要好好去去角質，軍訓時應該不能認真洗個澡，所以回來大清洗時要好好去除老化角質呦~可以讓美白成分更好地滲透吸收。
如果你銀子富裕的話也可使用美白精華素，200以內的話玉蘭油，歐萊雅，歐泊萊的應該差不多這個價，個人偏愛歐泊萊^^za據說網上風評也不錯，你不妨試試。如果不使精華素（其實你的年紀也倒是沒必要非用這個）使美白日霜晚霜也夠了。具體到產品還是應該在買的時候仔細向專櫃小姐諮詢的~
9樓：
要便宜的就omi（近江），要貴的就安耐曬~！
曼秀雷敦這些又綢又油又難推開，泛白還很厲害，軍訓不適合，防曬效果也幾乎沒用，大學的軍訓一般都比較久，你花多一點錢用個好點的牌子吧。
10樓：逍遙之帥
般的防曬隔離產品只是被動地抵禦外界的傷害，而且用起來spf值越高的越油膩，有沒有一種產品能夠更智慧型的幫我護理陽光下的肌膚？
sk-ii全新祛斑防曬精華露，特含「智慧型uv開啟微膠囊」，這個含三層氨基酸結構的膠囊能夠智慧型感應外界uv和汙染的強度，從而釋放裡面的活性防曬隔離和美白祛斑成分，遇強則強，提供給你剛剛好你所需要的量，清爽自然，讓你在這個夏天，越曬越白！
11樓：ckck琦
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
推薦雅漾自然防曬霜：spf30/pa+高倍防曬，適合耐受性差肌膚或脆弱肌膚。全波段廣譜防曬，有效阻隔uvb，uva長波及短波。
無化學防曬劑，無對羥基苯甲酸脂，無香料，符合歐洲最高等級uva防護。標準的高倍紫外線保護。優越的防水防汗性和光穩定性。
關於軍訓用的防曬霜
12樓：匿名使用者
1全部恩，高中生的話，曼秀雷敦蠻好用的，藍色瓶子的50多，網上賣40多；還有一種紅色瓶子的噴霧大概60多，都是不油膩的，屬於很清爽型別的，我現在就在用噴霧，但覺得沒有藍色瓶的那款好用。此外，還有卡尼爾的防曬，我也覺得巨好用，但是倍數有些低，但堅持半天是足夠了的。
僅供參考吧。
13樓：網友
曼秀雷敦新碧，我以前軍訓時也是用的這個，藍色瓶子的那種。
14樓：小馬果果
最好用曼秀雷敦的防曬噴霧 紅色瓶子 上面有個小獅子 spf30的 隔5個小時噴一次 不油 而且特別方便 全身都可以用 我朋友是跑酷的 都用的這個 而且 我推薦的這個不用卸妝油什麼的 你再次噴的時候 就用濕巾擦一下臉就可以了。
15樓：柯雪雅
你可以試試 朗斯亮白防曬霜我一整天都不會出油哦 你可以試試哦 在**瀟瀟公主店可以買到。
關於軍訓防曬
16樓：小蒲耳
1、首先選擇適合自己的防曬霜。最好是30+以上的，因為軍訓最少不了的就是暴曬，沒有防曬霜肯定會被曬傷。我去年軍訓用的是水寶寶50+，雖然最後還是曬黑了，但好在曬得不太黑。
2、及時的補水。白天訓練的時候，就多喝水；晚上做水膜，用vc片泡的水水做，效果和驚艷的，但一定要晚上做。
3、多補充不僅可以美白，還可以提高抵抗力。
4、帶把太陽傘。訓練的時候肯定用不上，但休息的時候可以遮遮太陽。
5、要注意休息。
17樓：匿名使用者
呵呵你們太嬌了 沒有事 的 養養就好了 我 去年退伍的 我也很白 當兵 兩年 曬的 很黑 但是養養就 白了 沒有 你想象的那麼 嚇人 教官也很通人性的 我訓過兩屆學生 太熱 或者 太陽 很曬的時候我會找 樹蔭 或者 陰涼的地方 訓 你們 覺得 熱可以 找帶隊的 反應 就是帽子上 帶橄欖枝的 那個人和他 說 這裡太熱了可以 換陰涼地 不 一般都會同意的 祝你軍訓 拿個好成績 教官不可怕 不行你就哭 哈哈 你一哭 她就害怕了。
18樓：大海去撈魚
現在的幾十倍防曬的招牌都是假的。電視都**過。要心裡平衡的話。
買好牌子的防曬霜，但是效果也就兩個小時左右，得不停的抹，太麻煩了。而且效果好的防曬霜裡都含有阻塞毛孔的東西。容易長痘痘。
多吃水果吧。水果裡的維c可以美白。人家老外還特意曬成小麥色呢。
軍訓防曬黑辦法（詳細，防曬霜之類）
19樓：含光君
軍訓有以下6個辦法讓你曬不黑：
1、塗抹防曬霜。
長時間在戶外進行太陽的暴曬，很容易導致**曬黑曬傷了，首先一定要使用防曬霜做好防曬護理工作。建議選擇防曬產品spf值在25以上的防曬霜，另外含有一定的防護uva功能的防曬霜最佳。比如安耐曬，建議每天出門前20分鐘塗抹好，這樣能更好的發揮防曬產品的護膚效果。
因為軍訓是一場戶外活動，所以，建議選擇防水防汗功能的防曬產品，增強**的抗黑能力，另外，有時間要進行補塗效果最佳。
2、大量喝水。
日曬後的**水分會大量流失，因此，一定要及時給**補充水分，適當的大量飲水，幫助身體和**補充水分，可選擇含有葡萄糖和鹽分的運動水，有效補充大量流失的水分和糖分。
3、保濕補水**。
**具有救急的護膚功效，做好潔面護理後，可使用保濕補水**，能起到曬後修復的效果，同時還能給**提供水分和養分，改善**乾燥恢復水潤狀態。另外，化妝水可選用美白成分的產品，具有是不是收斂和護理美白的作用。
4、曬後修復。
建議洗臉水用溫涼水搭配洗面奶產品進行清潔，然後再用冷水沖洗乾淨。另外，還能用冰水敷臉，能快速消除紅熱的不適感，起到收縮毛孔的作用。**曬後不可使用熱水洗臉，很容易導致血管擴張引起充血，容易滋生曬斑紅斑。
5、防曬蔬果食物。
軍訓期間除了做好防曬護理之外，飲食**也是非常重要的了，可食用西瓜、蘋果、梨子等新鮮的蔬果，有效避免**缺水受紫外線的侵害。另外，還可用黃瓜、習慣、酸奶的護膚材料自製**敷臉護膚。
6、睡覺前擦美白晚霜。
晚睡做好潔面護理和補水修復的護膚工作後，睡前可塗抹美白型的晚霜，建議選擇清爽質感的為宜。有效提亮膚色，增強**的鎖水能力和自我修復能力，令肌膚柔潤嫩滑。
20樓：可愛的小撒旦
1 防曬的基礎是補水，首先軍訓間隔你注意多喝水，外用補水噴霧，，這個不用買貴得，我買過 大牌的 ，和 平民的 ，，其實成分都是水，沒多大區別。
2 防曬 之前還得上隔離霜，這個很重要，，阻隔髒空氣和紫外線 侵擾，防曬霜在 出去訓練前20分鐘擦，，然後每2-3小時補一次，，注意 脖子 手臂等細節別忘，，其實臉黑了好白，，最難得是 手臂，，軍服盡量別挽袖子和 褲腿，，衣服防曬 指數是最好 得 ，，任何化妝品比不上。。防曬的建議買比較不油的 ，那樣比較抗汗，，也舒適不油膩。買個曼秀雷敦得 還是很適合小 朋友的。
3 建議你也買個防曬 唇膏，，因為被忽略的嘴唇比臉還敏感，，暴曬容易導致水泡和脫皮。
4 吃西紅柿，，西紅柿是最抗防曬的蔬菜，裡面的柿紅素能防止曬傷，，還美化肌膚，，效果真得很好 ，還 可以 **呢。
5 其實只要不曬傷，沒必要用 修護 ，，我用過很多 ，，基本是 擦上很涼，其實沒效果的啫喱一樣的東西。。曬後最好得是 洗澡後擦薰衣草精油，，但是**高點 ，你得考慮。
還是記得補水和 隔離很 關鍵，另外不是 spf指數越改越好，，中國的天氣 用不到太高的，，相反太高的還影響你 肌膚健康，，建議 mm買20-30足矣，內中一擦臉變白的，，最好別買，，化學成分高 ，用多了 色素沉澱，，變得更黑，別吃芹菜，香菜等 感光食物，，那類東西見光叫你 黑色素 猛長，別把vc擦臉上，，這些都感光·
最後 希望你白著回來 (*嘻嘻……
21樓：匿名使用者
首先肯定是防曬。曼秀雷敦是公認的好。絕對不油，也不貴，我都用了很多年了。
軍訓可能沒機會隔段時間就補個防曬霜，只有下來先冰敷，然後用美白的。但我沒用曬後修復的，因為那個的效果不會太好，除非是曬傷了。
其實說實話，丁家宜的防曬美白效果是我見過最好最快的，但是建議你不要用那個，因為實在有點快。平價的話，昭貴就好了，比較適合學生，但是效果會來得比較慢，但是只要你堅持絕對見效，我原來一瓶沒用了一半的時候就白了。
軍訓用的防曬霜，軍訓用什麼防曬霜
防曬推薦 曼秀雷敦新碧水薄防曬露。新碧水薄就不說了，清爽的代名詞 59元25 的100ml 現在改包裝是30 的 更加清爽 也有30 小瓶裝 也可以選用日本產的，防曬50 曼秀雷敦新碧有一種深藍色瓶 30 是戶外運動裝，防水，小瓶 還有一款紅色瓶，也是小瓶 30 是高強紫外線的時候用，也可以防水 都...
軍訓用什麼防曬霜，軍訓應該用什麼防曬霜
軍訓時出門前半小時擦上防曬，一定要塗足量，防曬霜選擇spf50 pa 以上的。每兩個小時補塗一次。晚上記得先卸妝再洗臉。同時睡眠要保證好，多喝水，擦汗的動作不要太粗魯。暴曬後可以適當敷 補水，如果曬傷了可冰敷，並塗抹膏藥。za 不錯，也不貴。za隔離霜就是集美白，防曬 spf26 抗輻射與一體的隔離...
要軍訓了，用什麼防曬霜好點，要軍訓了,大家有好用的防曬霜推薦嗎？
曼秀雷敦新碧的spf30紅色那款，我朋友在用，防水而且不油，我上次也塗了些，真的感覺很好。市價差不多59左右 您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。蘭芝多效賦活防曬霜spf30 pa 保濕 防曬 隔離霜3重功效的多功能防曬護理，令肌膚無懼驕陽，盡顯健康亮麗。結合隔離紫外線 防止光老化，調節膚色3重功能...