1樓：匿名使用者
尿酸高應該進行以下事項的注意：首先，高尿酸血症的人選要進行生活方式的干預，包括戒菸、戒酒，包括任何含有酒精的飲品，包括紅酒、白酒、啤酒、飲料以及含有果茶類的飲料。如果汁飲料以及醣脂或者一些蜂蜜等容易導致肥胖，胰島素抵抗的高熱量食品，避免過多的攝入。
第二，要低嘌呤飲食，避免嘌呤含量較高的肉湯、動物內臟、海鮮海產品的過多的攝入。第三，要多飲水，每天飲水量至少要在兩公升以上更有利於尿酸的排除，其中以溫開水，白開水，淡茶水為宜。同時應該適量進行血糖體重的管理，尿酸高的人群還應該進一步注意，因如果合併有高血壓、糖尿病、冠心病的人群，還應該在生活方式控制的基礎上，必要時聯合降尿酸藥物的使用。
2樓：帳號已登出
尿酸高的注意事項是限制高嘌呤食物、鼓勵低嘌呤食物及促進尿酸排出的飲食。
飲食控制對高尿酸血症患者非常重要，尿酸高患者在生活中注意事項為，限制高嘌呤食物，鼓勵低嘌呤食物，也可以選擇促進尿酸排出的飲食，不食減少尿酸排出的飲食。
對於尿酸高的患者正確飲食是宜吃低嘌呤、忌食含嘌呤多及減少影響排洩等的食物。常見的低嘌呤的食物，有大麥、小麥、燕麥、麵包、麵條、大公尺、玉公尺麵、澱粉、蛋糕、餅乾、黃油、水果、雞蛋、豆漿、豆腐、黃油、奶油、乾酪、植物油、咖啡、可可、蘇打水、動物膠或瓊脂制的點心及調味品。多吃鹼性食品：
如蔬菜、馬鈴薯、水果(青梅、檸檬)等，可以降低血和尿液的酸度。
患者要儘量減少食用高脂肪類和蔗糖，如牛奶、肥肉、蜂蜜等，因脂肪可減少尿酸排出，果糖會加速尿酸生成；不宜多吃海產品，如海帶、海參、海魚、海蝦等，因其中含有尿酸，使關節炎症狀加重。
3樓：甜更越
注意尿酸攝入，不要吃嘌呤高的食物，不要抽菸，不要喝酒，適當運動多喝熱水，定期檢查。
4樓：阿斯達歲的說
在平時飲食中要注意，飲食要清淡，多吃新鮮的瓜果蔬菜加蛋白質，不吃高脂肪高油脂的食物，要保持充足的睡眠，多補充鈣質。
5樓：happy薛醜醜
要注意身體各項器官的情況，可能會導致腦梗塞出現，會有心肌梗塞出現，可以看一下尿酸指標。
尿酸指標較高，但是沒有痛風症狀，需要注意什麼問題？
6樓：史蒂芬斯
其實需要注意的是應該多吃一些好消化的食物，不要吃一些油膩的食物，而且也不要喝酒。
7樓：創作者
注意**的方式，也要注意生活方面的調整，要維持好身體的尿酸情況，多吃新鮮的蔬菜，注意飲食方面的搭配。
8樓：結婚發的
一定要注意自己的飲食，要控制自己的尿酸值，不要吃油膩的食物，要少吃辛辣的食物，要吃水果和蔬菜。
9樓：快樂幸福人生傑
可以通過調整生活方式，降低血尿酸水平。一般要求患者堅持低嘌呤飲食，比如常見的新鮮蔬菜、水果以及牛奶和雞蛋。另外要限制食用中等富含嘌呤食物，同時盡量避免使用動物內臟、肉湯、帶貝殼類的海產品等高嘌呤食物。
10樓：巨集盛巨集盛
需要注意自己的飲食，需要注意自己的習慣，還要注意自己的生活方式，還需要注意睡眠的時間，也要注意喝酒的頻率和數量，這些都是痛風需要注意的問題。
尿酸指標較高，但是沒有痛風症狀，需要注意些什麼？有什麼依據嗎？
11樓：冰激凌冰妮兒
如果去醫院檢查發現尿酸增高，這種情況可以先控制飲食盡量不要喝酒，如海鮮肉類飲酒等，可以多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，同時要注意保暖，不要受涼。
12樓：幸運的空城
要注意飲食清淡，不要吃油膩的食品，因為尿酸高主要是和飲食規律有關的，
尿酸指標高達600，沒有痛風症狀，需要吃藥嗎？
13樓：木兮寫作分享
尿酸值偶爾公升高是一種非常正常的現象，幾乎每個人都有可能經歷過，只要不長時間保持這種非正常的狀態就可以了，如果長時間一直有這個狀態的話，那麼就會非常容易引發痛風這種疾病，如果只是偶爾出現這種狀態的話，是沒有必要吃藥來控制的，我們只需要保持良好的生活習慣就可以把尿酸值降下來，當然前提是你的身體必須是健康的，如果身體新陳代謝出現問題的話，那麼即使保持良好的生活習慣，也有可能讓我們尿酸公升高或者直接引發痛風這種型別的疾病，那麼想要控制好尿酸的話，我們需要在生活當中注意以下幾點：
1、注意飲食
導致我們身體當中嘌呤過高的主要原因就是飲食，正常情況下，我們應該少吃一些含有高嘌呤的食物，生活當中常見的高嘌呤的食物，有火鍋，海鮮，動物的內臟，豆製品等等，所以建議大家盡量要少吃這個型別的食物，尤其是當我們身體當中嘌呤含量過高的時候，建議大家暫時停止食用這種食物。
2、保持運動
俗話說生命在於運動，合理的運動可以幫助我們調節身體的內分泌平衡，這樣的話對於基礎代謝有著非常好的幫助，所以也可以幫助我們預防痛風的狀態，建議大家根據自己的實際情況為自己制定乙個運動計畫，並且長期的堅持下去。
3、多喝水
水是人類生命之源，多喝水不僅可以保證我們細胞的完整程度，而且還有助於排出身體當中的多餘毒素和雜質，這樣的話非常有助於我們代謝尿酸，所以建議大家每天至少要喝2000毫公升以上的水，這2000毫公升的水大概就是8杯水左右，也就是我們經常說的，每天喝8杯水。
14樓：老桃傾聽
這種情況一般可以明確診斷為高尿酸血症，如果痛風還沒有發作的話，可以暫時不用吃藥，但是一定要通過飲食來控制自己尿酸在公升高的現象。盡量避免吃一些高嘌呤的食物，並且需要大量的飲水，每天不低於2000毫公升。如果不放心的話，還是盡量到醫院請專業的醫生進行檢查，並且聽醫囑行事。
15樓：青島小魚聊創業
可以不吃藥的，但是日常生活中要注意不吃高嘌呤的食物，不能吃海鮮等發物的食物。
16樓：天才人物我無敵
這種情況下也需要吃藥，因為你的尿酸指數已經很高了，即便是沒有痛風症狀，很可能隨時都會出現痛風，所以必須要預防。
17樓：匿名使用者
我比你還要高630沒有症狀。
尿酸高但是沒有痛風表現，要**嗎？
18樓：阿平觀社會
高尿酸和痛風都是慢性疾病，在**的時候也是不能急的，還是要慢慢調理。必須改變自己的作息時間，每天多喝水多運動加速身體的代謝，只要多餘的尿酸都排出去了，身體就能恢復健康了，也不要過分的緊張。
19樓：啊部部嚓
不用，但是要注意飲食習慣，多吃清淡的食物，多吃排酸的蔬菜和水果。
20樓：花花就是我
尿酸高其實都是需要進行**的，如果一直拖著的話，可能會更加的嚴重。
21樓：尕軋
最好還是要**的，尿酸高說明身體內某些器官也是出現問題的，最好是及時的救治。
22樓：薇微笑哦
平時飲食需要注意不要攝入過多嘌呤高的食物。比如火鍋，長時間煨的老湯什麼的。。
如果乙個人尿酸高，但沒有發生痛風，你覺得應該怎麼進行調理？
23樓：曾老師聊教育
首先就是飲食上一定要注意，一些嘌呤高的食物一定不要多吃，比如肥肉，還有一些蔬菜。其次就要多加運動，這樣調理尿酸也有一定好處，飲食是最關鍵！
24樓：婷婷兔豬豬
首先一定要注意飲食，不要多吃嘌呤含量高的食物，比如肥肉和一些蔬菜。其次，要多運動，這樣調理尿酸也有一定的好處。
25樓：唐棠頻缺抗遼
一般是需要低嘌呤飲食，對於啤酒、海鮮、動物內臟、豆製品、火鍋等高嘌呤食物盡量少用。多吃新鮮蔬菜、水果等鹼性食物，特別是高鉀、低鈉的鹼性蔬菜，多喝水有以利於尿酸排出。
尿酸比較高的人，平時吃些什麼東西會比較好？
尿酸高的人應該多吃一些嘌呤含量比較低的食物，比如玉公尺 雞蛋 牛奶 小麥 芹菜 黃瓜 空心菜 西紅柿 西瓜 檸檬 蘋果 香蕉 橙子 菠蘿等新鮮的蔬菜 水果，平時應該盡量避免吃過量的海鮮 牛肉 羊肉 動物內臟等嘌呤成分比較多的食物，還要盡量避免喝酒，比如啤酒 白酒 紅酒，患者平時可以多喝一些水，使排尿...
沒有學歷沒有力氣，做什麼工作工資比較高
我先假設有這麼一種工作能夠提供給沒有學歷，也沒有力氣的人，那麼我建議你去做奶茶店的老闆，找一些人幫你做事，再幫他們盤個店，提供原材料。我能想到最好的辦法就是做新 自由撰稿人，這種工作自由 悠閒，工資又高，極適合你這種人！只有當老闆了，開飯店 開衣服店，聘個店長，提供資金，其他交給員工做，你就負責收大...
大智慧型裡面怎么沒有CYQ這個指標
簡直就是一大敗筆啊，你算什麼呢92 亞歷山卓啊，問這個來了。98 市場是投機者和投資者雙雙活躍的地方，是乙個國家或地區經濟和金融活動的寒暑表，市場的不良現象例如無貨沽空等等，可以導致股災等各種危害的產生。市場唯一不變的就是 時時刻刻都是變化的。中國大陸有上交所和深交所兩個交易市場。窗櫺發出的聲響。你...