1樓：班含晴
指甲脆弱容易斷、長得奇形怪狀、沒有光澤、有凹痕，這些都是指甲給我們的健康訊號，是身體不健康的表現，那麼，指甲脆易斷是怎麼回事？怎麼從指甲看健康？軟、弱狀指甲：
這種不健康的指甲常因過度與水或指甲化妝品類中的化學物接觸所致。其次與情緒不佳，飲食不良亦有關聯。日常生活中不妨多吃些向日葵籽，以增加維生素a的攝入。
另外可每天口服5000毫克白雲石。據報道此物可增補鈣、鎂兩種元素，3周之內就可使軟、脆的指甲恢復常態，煥然一新。看指甲主要就是看形狀和顏色，健康的指甲沒有豎紋、橫紋，粉紅色，如果你的指甲有了什麼不一樣的地方，就要注意身體健康了。
指甲很脆易斷是怎麼回事呢
2樓：愛要說出口
首先應查明其**：一是指甲與水接觸的時間過長；二是飲食中蛋白質及鈣、硫、鋅等元素或維生素a、b、c不足；三是慢性疾患或情緒處於應激狀態；四是口服避孕藥；五是指甲被打磨或使用磨除劑所致。不妨分別採取如下矯治法。
1、每天口服兩湯匙酵母及膽鹼1000毫克，最好將此類營養物加入流體或牛奶中內服，這將有助於改善指甲的強度。
2、鑑於缺乏鐵元素可引起指甲乾燥、脆弱，平素最好能多食些富含鐵的食物，同時須攝取維生素c以提高吸收鐵的能力。
3、每天將經過琢磨、沒有缺陷的指甲浸泡在溫麥芽油或其它天然油中約5-10分鐘，然後從指尖向表面角質層進行按摩。若採用砂板將指甲表面輕微磨損，可以讓油更易滲透進去。
4、每晚將手指浸泡在醋稀釋液中，這是防治指甲易劈裂的良法。白碘用在指甲頂部及指甲尖下面不僅可恢復指甲的易彎曲度及強度，而且有阻礙指甲分段衝截的作用。
3樓：匿名使用者
好美的手，手玩年。
一旦變成這樣，這幾乎是不可逆的，人不可能為此細枝末節去大刀闊斧的改變自己的生活方式。
所以，有限愛護，接受生活的賜予，淡然處之將是正確的生活方式。
4樓：龍血戰神張
更應該是你的之前任性不行，很薄的那種指甲就是很容易斷的。
手指甲很脆容易斷是什麼原因啊？
手指甲很脆，很容易折斷是怎麼回事？ 20
指甲太脆了，怎麼回事？
5樓：盧憐陽衡芬
缺鈣了，最後去藥店免費檢測一下。補充點營養就好了。
6樓：雀嘉澤渠臻
缺乏鐵，鈣元素可引起指甲，脆弱，平素最好能多食些富含鐵的食物。
7樓：貊之槐永藝
你可以去買些專業點的護甲油。
注意要買那種有修護效果，而且有註明是適合指甲比較薄的。
指甲很脆易斷是怎麼回事？
8樓：卷高達伏和
甲板變薄脆，有豎著的突出的稜，指甲尖容易撕裂，分層，是甲營養不良的表現，也見於扁平苔癬等**病。
鑑於你這情況，可以補鈣和維生素a,希望你早日**！
手指甲太脆易斷總留不長是怎麼回事 ？缺什麼營養？
指甲脆弱易斷是怎麼回事？
9樓：賓淳靜成央
指甲斷裂，絕大多數的原因卻是因為保養不當，以及一些區域性性外力傷害所造成，特別好發在女性朋友的纖纖玉手。剪指甲的最好時機就是在洗完澡後，此時指甲含水量較高，整個指甲會變得柔軟而易於修剪；但是乾燥的環境下，指甲卻變得乾燥、較脆且易斷裂。而指甲要能保持適當的含水量，需要足夠的脂質，鎖住水分，防止水份過度蒸發。
反覆的碰水，特別是碰熱水，最容易使指甲呈現乾燥狀態。因為重複的浸濕、乾燥，會使指甲脂質含量下降，而損害指甲適度潤澤的功能。身體健康的人，指甲卻容易斷裂，除了病理性的因素外，可能是因為外傷、常碰水、或是職業性的傷害。
除了家庭主婦之外，特別是愛乾淨、成天洗東西的人，或是美髮師和雙手常接觸化學藥劑的人。指甲邊緣易斷裂或是層狀剝落的現象，常發生在做家事的右手前三指。洗東西常因為熱水再加上清潔劑的雙重傷害，而導致指甲受到傷害，洗碗及用手洗衣服，就是這種情況。
常常接觸一些化學藥劑的人，舉例來說，鹼性化學藥品（清潔劑、有機溶劑）、氧化劑、燙髮劑便容易打斷並扭曲角質蛋白結構，而使指甲硬度改變。因此，美髮師首當其衝，而且染整業者也可能受到類似傷害。自己保養指甲時，要注意不要過度浸泡熱肥皂水，使用去光水的時候也要特小心。
去光水會脫去指甲脂質，使指甲不易保持水分，結果指甲變得脆而易斷。別以為指甲油是**，其實指甲油反而會在指甲外形成一層保護膜，保護指甲不易受外界因素的傷害，同時也防止水份過分蒸發。當然，若使用了劣質指甲油則另當別論。
指甲油若只是一部份脫落時，盡量用補的，不要動不動就用去光水，每週去光水的使用次數應盡量少於一次。指甲的保養是必要的，尤其在碰水及清潔劑後，最簡單的方式就是隨時擦點嬰兒油或潤膚乳液。太軟太薄的指甲，可使用指甲修護劑來強化。
有一些病理性狀況也會使指甲硬度改變，例如貧血（特別是缺鐵性貧血）、維生素a、c、b缺乏、濕疹、骨質疏鬆、感染（黴菌或是細菌）及一些先天性疾病，會改變角質蛋白結構進而影響指甲硬度。不過，現代人一般營養狀況都不錯，所以指甲斷裂較不可能是營養缺乏引起，除非有長期偏食的現象。
10樓：柔瑗植飛舟
經常用切開的大蒜塗抹指甲就可以。
指甲容易斷裂是什麼原因，如何處理？
11樓：莽也
手指甲容i易斷裂是體內缺乏維生素的一種表現，你可以補充復合維生素，讓機體恢復健康就好了。
12樓：匿名使用者
指甲斷裂。手指上有很多神經都跟五臟相連，如果腎臟或者肝臟出現毛病的時候都會在手指表現出來。比如指甲斷裂，出現豎紋路，甚至長黑點都是提醒肝臟出。
13樓：匿名使用者
缺乏維生素b，多吃些蔬菜與魚類的。
14樓：蘇州膚康**病醫院
指甲易斷裂可能是是營養不良或灰指甲，患者可以早點來**科看診。
指甲發白是怎麼回事？指甲發白是怎麼回事啊？
一 如果您的指甲是月牙白，建議考慮以下三點。1 寒底型。無半月痕為寒底型。半月痕越少，表示精力越差，這種人的臟腑功能低下，氣血執行緩慢，容易疲勞乏力，精神不振，吸收功能差，面色蒼白，手腳厥冷，心驚，嗜睡，容易感冒，反覆感冒，精力衰退，體質下降，甚則痰溼停滯 氣滯血瘀 痰溼結節 腫瘤。2 熱底型。連小...
手指甲開裂，是怎麼回事，指甲裂開是怎麼回事
如果指甲出現小凹窩 若多個手指甲都出現這種情況，這表明甲周表皮生長產生障礙。可能患 病，如結節癬或牛皮癬。應到 科請醫生檢查確診。指甲上出現白斑 有時白斑也表示指甲生長發生障礙。其起因是缺少維生素或礦物質，如鈣。此外，腸炎 吸收障礙或腹瀉也可能是白斑的 指甲上出現縱向溝紋和橫向溝紋 甲周表皮受傷之後...
剪指甲空了是怎麼回事,指甲起空了。怎麼回事。怎麼辦。
有可能指甲受過傷 恢復後就是這樣的還有可能身體的原因創成的 不用擔心沒事的以後還會長好的 祝你幸福快樂。指甲變空，一般有以下幾種原因造成，方式如下。1.微量元素及維生素缺乏。可以口服藥物補充，亦可多吃蔬菜類補充。2.富含蛋白質和鈣的食物是保持健康,光滑,亮澤指甲的基本要素,蛋白質和鈣的缺失也會造成該...