1樓：梧桐灰原
可以的，但注意強度不能大。
自主神經功能紊亂又稱植物神經功能紊亂，是由植物神經功能失調引起的多系統機能紊亂，尤以心血管、消化及內分泌系統機能紊亂為常見表現的症候群。自主神經功能紊亂的發生可能與遺傳因素、性別、生物因素、年齡及社會等多重因素相關。其臨床表現多樣，可涉及全身多個系統。
如累及心血管系統，可表現為胸悶、憋氣、心慌；如累及消化系統，可表現為消化不良、胃脹、嘔吐、腹瀉等；此外有的患者還可表現為頭痛、頭暈、**感覺異常、手腳心發熱，女性可有月經不調、痛經，男性可有遺精、陽痿等。常伴隨情緒變化。
自主神經功能紊亂可進行臥立位試驗、**劃痕試驗等輔助診斷。當患者臨床症狀多，累及多個系統，無法用單一疾病解釋時，需考慮該病。一般要先排除器質性病變，此外還需與某些精神心理疾病相鑑別。
其**包括對因**、藥物**及對症支援**等。一般通過**，預後良好。
植物神經功能紊亂，說的其實就是植物神經性紊亂，是一種神經官能症，也有人認為它是一種亞健康狀態，患者通常表現為情緒比較緊張，相對來說更加敏感多疑、精神焦慮、睡眠質量很差。某些時間段還表現為強迫症和焦慮症的症狀。 有些患者臨床症狀還包括，輕微的腹痛腹瀉，腸道痙攣症。
醫療方面一般，首先考慮口服穀維素，積極參加體育鍛煉，改善睡眠，必要時進行心理疏導**。
植物神經紊亂日常生活中要注意哪些問題呢？可以從事一些體力活動嗎？
2樓：0柒秒鐘的記憶
植物神經功能紊亂也叫做自主神經功能紊亂。有的人可能會出現胸悶，心慌，氣短，瀕死感，有的人還可能出現胃痛，腹脹，嘔吐等胃腸症狀，有的還會出現失眠，健忘，頭痛，頭暈等。
日常生活中需要注意合理安排飲食，多吃新鮮的果蔬，最好戒菸戒酒，保持心情愉悅，適當運動，培養規律的作息，避免過度勞累，這些在日常生活中都有助於改善症狀。
可以參加的運動不要過於激烈，可以去健身房，多參加戶外運動，像慢走，爬山等。
3樓：ccc菜辣椒
每天堅持用乾布摩擦身體以增強體質。飲食中，要注意營養平衡，進食時間要有規律，不要吃得過飽，不要過分攝取水分。要有適度的睡眠時間。
不適或過度均不好。在日常生活中，要有適度的運動，但不需要特殊的體育運動。
4樓：次詠思
不神經紊亂，這種病是屬於摸不著看不著的，要注意的問題就是合理的調理作息時間和睡眠，而且飲食要合理，至於能不能從事體力勞動？應該是沒問題的。
5樓：匿名使用者
神經功能紊亂一般有頭暈，心慌，胸悶，睡眠質量差，多夢失眠等症狀，飲食上沒有特別要求，要以清淡飲食為主，增加高蛋白食物攝入。適當的運動，注意勞逸結合。
6樓：夕陽美如樂康
日常生活中注意避免情緒過度波動，要養成良好的生活習慣，什麼時間睡覺，什麼時候起床，什麼時間幹什麼事兒，都要有固定的規律，生活工作壓力不要太大。
植物神經紊亂日常生活中可以從事一些腦力活動的工作嗎？
7樓：山柏氣如虹
大多數情況下，患有植物神經紊亂的人可以參加正常的工作，因為輕度的植物神經紊亂患者只表現為睡眠不佳，疲乏，精神狀態比較差，煩躁易怒等臨床症狀。並不影響日常的工作。
8樓：夕陽美如樂康
植物神經紊亂可以具體到身體的某個部位發生紊亂，出現這種情況呢，有比較難受的感覺，但不影響到大腦的思維，可以從事腦力勞動的。
9樓：網友
可以呀！
寫一些--文章-回憶錄-
日常生活體會--
慢慢來唄---
10樓：健康疾病知識講解
因此自主神經功能紊亂時，其臨床表現可涉及全身多個系統，如心血管系統、呼吸系統、消化系統、內分泌系統、代謝系統、泌尿生殖系統等，患者自覺症狀繁多。如出現胸悶、憋氣、心慌、瀕死感等心臟神經症。
植物神經紊亂日常生活中可以從事一些簡單的體育活動嗎？
11樓：發貨快公升級快
植物神經紊亂日常生活中是可以從事體育活動的，平時可以進行慢跑，跳繩，練太極，八段錦，做瑜伽等等體育鍛煉，這些都有利於植物神經功能紊亂的**。
12樓：匿名使用者
凝神養元湯三階段 ：
第一階段：以滋養心神，安神凝志，理氣寬胸，改善失眠多夢、提高睡眠質量；
第二階段：生精益髓，交通心腎，醒腦開竅，強心益智，平衡陰陽穩定焦慮不安，心慌心悸、舒緩機體症狀；
第三階段：清心醒神，養腦益氣，疏肝解鬱，理脾祛痰，凝神養元來改善植物神功能經紊亂。
植物神經紊亂日常生活中可以從事一些腦力活動嗎？
13樓：北極雪
植物神經功能紊亂應稱為自主神經功能紊亂，由交感神經和副交感神經兩大系統組成。主要支配心肌，平滑肌，內臟活動以及腺體分泌。受大腦皮質和下丘腦的支配和調節。
不受人體的意志所控制，所以稱為自主神經。人體在正常情況下，功能相反的交感神經和副交感神經處於相對平衡的制約當中。在兩個神經系統當中，當一方起著正作用，另一方起著***的時候，它們兩者能達到乙個平衡的協調、控制身體的生理活動。
這便是植物神經功能，如果植物神經功能的平衡被打破，往往會出現各式各樣的功能障礙。這個時候患者可以口服一些維生素，穀維素，維生素b1類等藥物。
14樓：陽光趙大地
植物神經功能紊亂的**，目前以心理**為主，同時輔以藥物以及物理**。
首先就是心理**，很多植物神經功能紊亂的患者都是由於精神壓力過大，並且精神長期處於緊張、焦慮甚至抑鬱的狀態。因此可以調節自我的心理狀態，避免過多的負面情緒，並且也可以向專業的心理醫生進行求助。
另外，需要注意適當的體育鍛煉，但是要避免過度的勞累。以清淡的飲食為主。
另外，可以給予穀維素調節植物神經的功能，也可以口服維生素b1片。有明顯的睡眠功能障礙的患者可以口服鎮靜、催眠的藥物。
15樓：醫路高飛
建議可以從事一些比較簡單，不需要過多專注，長時間，高強度的腦力活動是會對病情有不好的影響，總之不要太累了就好，飲食，睡眠，運動，三者相互配合。
16樓：網友
因長期不治而致情緒緊張、焦慮、免疫功能下降，常可併發其他疾病。還有就是患上植物神經紊亂的問題，會嚴重地影響了學習工作和生活質量，也給家庭造成一定負擔，甚至影響家庭和睦，這又加重了新的社會因素，使疾病陷入一種惡性迴圈。
植物神經紊亂生活中可以從事一些簡單的體育活動嗎？
17樓：ccc菜辣椒
植物神經紊亂患者應該經常參加一些戶外活動。應該要多參加體育鍛煉，如散步、打羽毛球、游泳等，戶外活動和鍛鍊身體不僅可以呼吸到新鮮空氣，而且還可以通過各種活動來調節植物神經，從而達到心裡愉悅的目的。
18樓：北極雪
植物神經功能紊亂會造成全身各系統的不適症狀。通常患者可出現胸悶、氣短、心慌、心肌、胃痛。胃脹、嘔吐、失眠、健忘、**麻木、頭暈、頭痛、視物模糊、手心發熱、痛經。
19樓：我是你的大媽
這個當然是生活中可以從事一些簡單的體育活動，但不要過於太累。
20樓：匿名使用者
西醫沒有這個病還是檢查一下在說吧。問問你檢查的中醫吧。
植物神經紊亂在日常生活中可以簡單的做家務活嗎？
21樓：可靠的蠶寶寶
引發植物性神經紊亂主要的因素就是情緒壓抑、過度疲勞等因素，因此作為植物神經紊亂患者盡量多進行一些戶外活動，多參加體育鍛煉，如散步等。戶外活動和鍛鍊身體不僅可以呼吸到新鮮空氣，還可以通過各種活動來調節植物神經，達到心理愉悅的目的。
此外，植物神經紊亂患者要培養良好的生活習慣。吃飯要規律，一定要吃早餐，不可暴飲暴食；飲酒要適量，不可貪杯；早睡早起，時間要有規律；晚上看電視要有選擇性，不要一坐就是數小時，在看電視過程中，要多做些活動，看完電視要洗臉。早晨不要睡懶覺，要盡量早起，到室外參加一些活動。
事實表明，規律性的生活習慣，不僅有助於人的身體健康，而且有助於培養自己的良好心境。
22樓：匿名使用者
看中醫，吃些中藥調理 西藥：穀維素，維生素b1(穀維素調節神經官能症且沒什麼***) 長期的精神緊張，心理壓力過大造成的各種軀體不適。
植物神經紊亂日常生活中可以從事哪方面的工作呢？
23樓：用問楣
神經紊亂主要是日常工作比較繁忙，比較累，可以適當的調節休息，注意充分的睡眠，增加免疫力就可以神經紊亂主要是日常工作比較繁忙，比較累，可以適當的調節休息，注意充分的睡眠，增加免疫力就可以調節。
24樓：專注健康知識解讀
植物神經紊亂的症狀表現有哪些呢？
腸胃功能紊亂和植物神經紊亂一樣麼
初期疾病發生後主要是針對植物神經功能紊亂來改善的，因為植物神經功能紊亂的問題 好了，腸胃功能紊亂就不會發生。因此，建議患者可以吃一些安神補腦液，這樣效果會比較好，也不會有太大的危害。安神補腦液屬於中藥型別，不會給患者的神經以及大腦造成任何的影響，植物神經功能紊亂和腸胃功能紊亂是有聯絡的，當植物神經功...
植物神經紊亂嚴重要吃藥才可以恢復嗎
可以恢復，建議使用中醫 法會好的更快些 中醫 植物神經功能紊亂的好處有很多，一 營衛五臟 調五臟，養元氣，使五臟恢復正常的功能。二 養血安神 養全身血氣，調脾胃，養心神，使心腎相交。三 調合七情 七情發病 內發 外發 病之源。以疏導情志，讓七情調合，臟腑與情志相合達使疾病逐漸 植物神經紊亂經過藥物 ...
植物神經紊亂一般在什麼情況下會發病？
歸納起來可能與以下原因有關 1 遺傳因素 大多數植物神經功能紊亂的病人都有家族性，但並不是說這種疾病都是遺傳因素所致，只是說它可能是患病的乙個因素。2 社會因素 各種引起情緒緊張的社會 心理因素，都會成為該病的促發因素。工作壓力大 學習負擔過重 家庭糾紛 婚姻不幸 失戀 鄰里關係緊張 同事或上下級關...