有乙個愛打呼嚕的室友是一種什麼樣的體驗？

1樓：職場老番茄

一花獨放不是春，百花齊放春滿園。相信每乙個人都經歷過打呼嚕的室友，有時甚至是好幾位室友，可謂是此起彼伏，折磨心性。

不少人睡眠時都會有打呼嚕的情況出現，若是自己乙個住還好，假如有室友或是枕邊人，恐怕每到夜裡，都會讓對方苦不堪言，痛不欲生。打呼嚕的原因有很多，比如疲憊、肥胖、咽喉疾病等等。

網傳1名男學生因為睡覺時的打呼聲太大，嚴重室友的睡眠，室友找來其他共4名同學，合力將男學生連人帶床抬到走廊，整個過程中，這名打呼嚕的男生竟然沒醒。可見打呼嚕的室友很有可能造成睡眠上的困擾和精神上的傷害。

如何解決打呼嚕的室友？正常來說偶爾的打呼嚕可以不必在意，經常性的打呼嚕就需要查一下是不是身體哪個地方不舒服，導致夜間睡眠呼吸不暢。室友之間要多交流，幫助打呼嚕的室友解決問題，走出夜夜不能寐的困境。

溝通很重要，也很有必要，忍耐只會累計怒氣。

2樓：匿名使用者

有乙個打鼾的室友，想必你的生活不那麼愜意吧！打鼾，尤其是男生，很多人都打鼾，有些人甚至覺得打鼾很有男人味。其實，打鼾真的是很影響旁人休息的。

我上學時候的室友沒有打鼾的，但是，我老公時不時的打鼾，我想應該是差不多。

打鼾的人自己是沒感覺的。如果身邊人打鼾，我是絕對睡不著的。所以，每次他打鼾，我都要把他喊醒。每次他都狡辯說自己沒打。我就強制勒令老公在我睡著之後再睡。

如果真有乙個打鼾的室友，我一定是生不如死的感覺。我睡眠質量不算好，尤其是睡覺之前，真是受不了，我想我會拿膠布把對方的嘴粘起來的。偶爾的一次我可以忍受，但天天這樣，那就對不起了，你不讓我休息，我也不讓你睡覺。

不過，我記得高中有一次在寢室，我看恐怖**看得不敢睡覺，本人膽子超級小的，室友正好打起來鼾，聽著聽著我竟然不那麼害怕了，就那麼睡著了。當然這是特殊情況，大多時候打鼾帶來的不是安全感，而是噪音。

沒人會喜歡室友打鼾的，作為同居夥伴，打鼾嚴重影響我們正常的作息。當然也不可否認有習慣了的，還有的乙個宿舍的人都打鼾，那就誰也不用說誰了。男生大都是不在意打鼾的，女生就比較介意了，誰要是晚上睡覺打鼾，估計大家就會孤立她了。

分宿舍可能會誰也不想跟她一起。畢竟誰也不想自己睡覺的時候還有個大喇叭呼嚕著。

3樓：念念桔桔

1，初次接觸愛打呼嚕的室友，晚上會睡不著覺的。

我們每個人都希望自己能夠擁有香甜的睡眠。

當我們睡得香的時候，才能保持充沛的精力，我們學習和工作的效率才能得到保證。……但是，如果室友打呼嚕的話，當我們與他們初次接觸的話，就會無法適應這種情況，晚上根本睡不著，這樣一來，我們得不到良好的休息，學習和工作也就會受到影響。

這是當我們遇到打呼嚕的室友時最深刻的體驗。

2，當習慣了室友打呼嚕以後，自己的睡眠就不會被影響了。

任何事情都可以慢慢習慣，打呼嚕也是一樣。

當我們與打呼嚕的室友長時間相處之後，就會適應他的狀態，這樣一來，即使他睡覺打呼嚕，我們也不會受到影響，晚上照樣可以舒舒服服地睡覺了。

能夠達到如此狀態，我們對於室友打呼嚕這個問題基本上就可以適應了。

3，自己對於室友打呼嚕這個問題，應該以包容的態度來對待。

每個人都有不同的生活習慣和個人狀態，在一起生活的時候，應該互相包容。

如果我們不能包容室友的某些生活習慣或者個人狀態的話，彼此之間就無法和諧相處，這對於我們的學習和生活會帶來嚴重影響，最終還是自己受到的影響最大。

因此，當自己與室友共同生活的時候，學會包容，就可以解決很多問題。

4，打呼嚕是可以**的，因此採取措施進行**，才能徹底解決問題。

打呼嚕是一種非常普遍的現象，但是這種現象並不正常。

具體來說，打呼嚕是呼吸系統有問題導致的，因此可以採取針對性措施**……這樣一來，不但當事人自己的身體狀態和睡眠狀態會變得更好，而且還會解決影響室友休息的問題，這才是徹底解決問題的最佳方法。

以上就是對於室友愛打呼嚕這個問題的幾種體驗，以及應該選擇的應對方法。……只要我們採取了正確的應對措施，就能以最佳狀態解決問題，保證自己可以更好地學習和工作，取得學業和事業上的成功。