橄欖可以吃嗎 用來做什麼的 為什麼只有南方才有呢

2022-12-10 01:35:02 字數 4413 閱讀 3676

1樓:匿名使用者

橄欖可以吃,但一般做成果脯好些,直接食用有點兒澀,醃製後可以做成果脯或鹹菜,它的生長環境南方濕潤的氣候及土壤適合,在北方無法存活。

吃橄欖有什麼好處和壞處麼/?

2樓:匿名使用者

吃了嘴巴甜,不信你嚐嚐。不好就是吃的太獨了 都不分給我吃點列 。呵呵。

3樓:匿名使用者

能清肺利咽,生津止渴,解毒。

4樓:匿名使用者

所有的東西吃多了對身體都不好,還是要適量的吃才沒壞處。

5樓:澤皖珈藍福

1.利咽消腫 橄欖中含有大量鞣酸、揮發油、香樹脂醇等,具有滋潤咽喉,抗炎消腫的作用。

2.生津止渴 橄欖味道甘酸,含有大量水分及多種營養物質,能有效地補充人體的體液及營養成分,具有生津止渴之效。

3.解魚蟹毒 古人發現橄欖可解河豚、毒蕈中毒等,近年研究認為其解毒功能與橄欖含大量鞣酸、香樹脂醇、揮發油等有關。

4.醒酒安神 橄欖含有大量碳水化合物、維生素、鞣酸、揮發油及微量元素等,能幫助解除酒毒,並可安神定志。

這是土耳其人對橄欖的讚譽。橄欖的果肉富含鈣質,新鮮食用對人體頗為有益。橄欖味甘酸、性平,可以清熱解毒、消積化痰,滋潤肺喉,中醫素來稱橄欖為「肺胃之果」,對於肺熱咳嗽、咯血頗有益。

橄欖與肉類燉湯作為保健飲料有舒筋活絡功效。尤為適合秋冬食用,適用量為每次3~5枚。但不適宜多吃。

吃橄欖有什麼好處??

6樓:貝克街開發

1、含有植物纖維吸水性強在腸道中體積容易膨脹是腸道中的「充盈物質」。

2含有的維生素a是骨骼正常發育的必需物質,有利於細胞的生殖與增長。

3、既有造血功能補充人體所需的血液,從而改善貧血或冷血症,同時含有豐富的鉀。

4、轉變成維生素a,在預防上皮細胞癌變的過程中具有重要作用,胡蘿蔔中的木質素也能提高。作為一種抗氧化,具有抑制氧化及保護機體正常細胞免受氧化損害的防癌作用。

5、質脆味美、營養豐富。富含醣類、脂肪、揮發油、胡蘿蔔素、維生素a、維生素b1、維生素b2、花青素、鈣、鐵等營養成分。

7樓:登石

指導意見:吃橄欖對身體好處是很大的。橄欖性平、味甘,酸,入肺、胃經,具有清熱解毒,利咽喉,化痰作用;羅漢果性寒,味甘,清肺化痰。

兩者共煮所得湯汁對鼻咽癌、喉癌、肺癌,以及放療、慢性咽炎所致的咽部不適、異物感、咳嗽等症有較好療效。

8樓:事與理

再好的東西也不要過量,過量就會有反作用 。食物的屬性不同,人的體質也不同。

吃橄欖果有什麼作用?

9樓:抱香蕉睡覺

一、橄欖果的作用。

1、預防骨科疾病。

在橄欖果中所富含的鈣質含量比較多,另外它所獨有的橄欖果油還對人類骨骼的增長有明顯的促進作用,能加快人體對鈣質的吸收,可以起到預防骨質疏鬆以及其他骨科病症的作用,尤其適合體質較為虛弱的中老年朋友食用。

2、生津止渴。

橄欖果之所以具有生津止渴的作用,是因為橄欖果的味道以酸為主,其中不僅水分含量非常多,而且其他的營養成分也很豐富,人們食用以後可以及時補充體液和身體缺少的多種營養成分,能起到生津止渴的重要作用。

3、解毒。橄欖果還具有一定的解毒作用,特別是在出現了食物中毒時,可用橄欖果來進行解毒。生活中人們食用一些海鮮以後常常會出現中毒的症狀,而食用橄欖果就可以解除這些海鮮的毒性,因為橄欖果中有大量的鞣酸、香樹脂醇以及少量的揮發油,這些物質都有出色的解毒作用,可以作為解藥。

4、緩解頭暈。

橄欖的營養中有鞣酸、配醣體及多種維生素,能夠改善心肺和血壓,特別是給予頭暈病症以**。橄欖中還存在有機酸,可以給人體補充有機元素營養,加強身體健康。

5、防癌抗癌。

橄欖的營養價值豐富,具有抗癌防癌的作用。橄欖對癌細胞的作用在於抑制其變化變異,加速代謝掉變成或者會變成癌細胞的壞細胞群。橄欖同時有利於脾臟的修復細胞生長,所以源頭上就可以預防癌變了。

長期吸菸的人脾臟多易受傷,多吃橄欖就可以更好的給身體一層保護。

二、橄欖的介紹。

1、橄欖(學名:canarium album (lour.) raeusch.

)橄欖科橄欖屬喬木植物。高可達35公尺,胸徑可達150釐公尺。小葉3-6對,紙質至革質,側脈12-16對,果序長1.

5-15釐公尺,具1-6果。卵圓形至紡錘形,成熟時黃綠色,外果皮厚,核硬,兩端尖,核面粗化。花期4-5月,果10-12月成熟。

2、橄欖原產中國南方,中國福建、台灣、廣東、廣西、雲南、日本(長崎、沖繩)及馬來半島等地區均有栽培,野生於海拔1300公尺以下的溝谷和山坡雜木林中,或栽培於庭園、村旁。

3、橄欖是很好的防風樹種及行道樹。木材可造船,作枕木,制家具、農具及建築用材等。果可生食或漬制,藥用治喉頭炎、咳血、煩渴、腸炎腹瀉。核供雕刻,兼藥用,治魚骨鯁喉有效。

10樓:阿炎的情感小屋

吃橄欖果的作用:

1.橄欖營養豐富,果肉內含蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素c以及鈣、磷、鐵等礦物質,其中維生素c的含量是蘋果的10倍,梨、桃的5倍,含鈣量也很高,且易被人體吸收,尤適於女性、兒童食用。

2.冬春季節,每日嚼食兩三枚鮮橄欖,可防止上呼吸道感染,故民間有「冬春橄欖賽人參」之譽。

3.中醫認為,橄欖味甘酸,性平,人脾、胃、肺經,有清熱解毒、利咽化痰、生津止渴、除煩醒酒之功,適用於咽喉腫痛、煩渴、咳嗽痰血等。

4.《日華子本草》言其「開胃、下氣、止瀉」。

5.《本草綱目》言其「生津液、止煩渴,治咽喉痛,咀嚼咽汁,能解一切魚蟹毒」。

6.《滇南本草》言其「治一切喉火上炎、大頭瘟症,能解濕熱、春溫,生津止渴,利痰,解魚毒、酒、積滯」。

11樓:匿名使用者

橄欖又名青果、忠果、諫果等,是一種硬質肉果。初嚐橄欖味道酸澀,久嚼後方覺得滿口清香,回味無窮。土耳其人將橄欖、石榴和無花果並稱為「天堂之果」。

橄欖果肉含有豐富的營養物,鮮食有益人體健康,特別是含鈣較多,對兒童骨骼發育有幫助。新鮮橄欖可解煤氣中毒、酒精中毒和魚蟹之毒,食之能清熱解毒、化痰、消積。我國隆冬臘月氣候異常乾燥,常食點橄欖有潤喉之功。

中醫素來稱橄欖為「肺胃之果」,對於肺熱咳嗽、咯血頗有益。橄欖與肉類燉湯作為保健飲料有舒筋活絡功效。一般人都可食用,適用量為每次3~5枚。

可以吃橄欖嗎?

12樓:柚子茶

橄欖是一種喬木植物,原產自福建江西等中國南方。其木材可以造家具,做行道樹。果實可以生吃或者漬制。

還有極大的藥用價值。果核可以製作線雕,果仁可以榨取橄欖油,可以說渾身都是寶,但是也有很多人是不可以吃橄欖的,比如孕婦、脾胃虛寒及大便秘結者。

13樓:**的心理醫生

可以啊!不過任何東西都要適量。

多吃橄欖好嗎?

夏天吃橄欖有什麼好處

14樓:匿名使用者

每日嚼食2~3枚鮮橄欖,特別是體力勞動或體育運動後,有生津潤燥,防治上呼吸道感染之益,也可防止慢性咽喉炎、上呼吸道感染、消化不良等疾病。 連李時珍《本草綱目》都有記載:「橄欖生津液、止煩渴、治咽喉痛,咀嚼咽汁能解一切蟹毒。

」用現代中醫的話來說,就是橄欖味甘酸性平,有清熱解毒、利咽化痰、生津止渴的作用,適用於各種疾病所引起的咽喉腫痛、煩渴、咳嗽痰血等。 功效二:抗癌消腫 剛才介紹了中醫的說法,在現代醫學中,西醫也發現了橄欖的抗癌功效。

橄欖中含豐富的單不飽和脂肪酸與多不飽和脂肪酸,能降低癌腫從血液中提取的亞油酸的數量,起到抗癌消腫作用。 橄欖還能防止某些癌變,其所含物質ω-3脂肪酸還能與ω-6脂肪酸爭奪癌腫在代謝作用中所需要的酶,使癌細胞的細胞膜更為不飽和,變得易於破壞,能抑制腫瘤細胞生長,降低腫瘤發病率。同樣道理,吃橄欖可以增加放療及化療的功效。

當然,食物始終是輔助作用,如果患上了癌症一定要採取規範**。

胃潰瘍可以吃生橄欖嗎?吃生橄欖有什麼好處 20

15樓:

青橄欖營養豐富,性味甘、酸、平,入脾、胃、肺經,有清熱解毒,利咽化痰,生津止渴,除煩醒酒,其含鈣量高,且易被人體吸收。兒童經常食用,對骨骼的發育大有益處。胃潰瘍的人忌酸,所以最好不要生吃可包湯來食用。

橄欖吃多了會怎樣?

16樓:天山小小雪

橄欖含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵等營養物。特別是鈣的含量回居諸果之首,比葡萄答幹還高,特別適宜孕婦和兒童食用。中醫認為橄欖性甘、酸、澀、平、入肺、胃兩經,有清熱解毒、利咽化痰、生津止渴、健胃消食、除煩醒酒的功效。

一般來說,什麼事情都有個度。過分了,什麼都不好。橄欖也一樣。

17樓:穆德渠浩廣

沒事得,這東西生津解渴,對喉嚨有腸胃都有益處。從月初到現在幾乎每天20

個,沒什麼異常……放心吃吧……不過也要適度。

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