1樓：周方勝
沒有安全感，沒有知己，沒有釋放情緒的招，更沒有自信心，迷茫，膽怯，無助。這些都是生活中避免不了的，我們沒有辦法改變自己以外的任何事物，我們能做的就是改變自己和接受現實，這對我們很重要。寂寞孤單的人遍地都是，有你不多，沒你不少；要怎樣，命運完全掌握在你自己的手中。
2樓：匿名使用者
因為你活著沒目標，你不知道你要做什麼，所以趕緊找事做，哪怕戀愛一場也不錯，找個人關心也會讓你覺得你有價值。
3樓：輕閒且完美的小君子蘭
乙個人不可怕，當你自己寂寞時，你想想，你為什麼寂寞，沒人說話？被人排斥？沒有異性朋友？這一切都不是你沒有勇氣活下去的理由。為自己而活！
4樓：匿名使用者
你一定可以的，起碼你在一些方面上可以，比如幫助收廢品的人搬一些東西，攙扶一下樓下的老人，只要相信你是可以的，有了信心就不會有這種情緒了。
5樓：匿名使用者
沒事，想開些，每個人都會有這個時候，相信這是上天在考驗你，風雨之後會有彩虹的。
6樓：李
說想死嚴重了 沒人想死 只是你現在不好過罷了 說總有過去的時候是騙你的但是 我希望你用你的勇氣熬過去 兄弟也是這過來的 我用工作來給自己壓力。
7樓：網友
會哭就行了，哭都哭不出來就憋死了，沒死的勇氣就湊合混著活吧。
8樓：cj壞孩子氣
找個人，把什麼事都和她說說，這樣自然就好了。。。
9樓：匿名使用者
別洩氣，和你一樣的人多得是。
孤獨 煩躁
10樓：匿名使用者
我也有過這樣的感覺，不是單一的孤獨也不是單一的煩躁，而是既孤獨又煩躁，其實自己也不知道為什麼會有這樣的感覺，後來才發現實質是對自己現狀的不滿意和與人相處的矛盾，所有的煩躁都是對自己現狀的不滿意，而產生這種心理的人不是完美主義者就是懦弱膽小者，所有的孤獨都是太沉迷於自己的世界而不滿意周圍人和事的表現，但生活卻是你必須廣納全世界才能讓世界收納你的過程，所以調整自己也是在不斷的挑戰自己，加油，你會變得完美。
11樓：匿名使用者
剪不斷，理還亂，是離愁，別有一番滋味在心頭。
知音少，弦斷有誰聽？
---岳飛。
問君能有幾多愁，恰似一江春水向東流。
心情鬱悶孤獨 煩躁 簡直想死 是怎麼回事
12樓：匿名使用者
每個人生來就是孤獨的，但是人性中我們又害怕和恐懼孤獨。
其實要想明白，人的一生如此之長，總有那麼一些時刻自己沒有人陪伴或者說自己拒絕別人的陪伴，這個時候，我們感覺到內心失落與寂寞，感覺沒有人能夠懂我們，但是一定不可以消極，一定要抱著對於快樂和幸福的憧憬，相信一切都會好起來的。
再說你的煩躁，鬱悶，這一定是因為心中有一些放不下的煩惱，這些煩惱肯定也不是一些簡單的事情，它們困擾著你，纏繞著你的心，不斷在你的心裡閃出各種各樣的念頭和負面情緒，很難走出來，但你要相信，只要你還活著，這一切都是你必須學習和承受的過程，要學會對自己目前的生活充滿感恩，要靜下心來想一想，其實比現在還要糟的情況會有無數種，現在的情況，我真的是無法承受了麼。
快樂和幸福來自於**，淺層來看，只有有人陪你就會覺得走出了情緒的低谷，但真正能讓內心平靜的快樂和幸福來自於你的所作所為讓別人感到快樂。
所以，要走出陰霾，交到更多的好朋友，就要從生活中的小事做起，多為別人考慮，通過為別人貢獻自己的力量收穫幸福與喜樂，相信你這麼做了，自己也會一點一點好起來的。
逆境的時候一定不要心急，要慢慢來，懷著善意的希望，相信快樂就像被烏雲遮住的天空，總有清風到來時，那個時候，就是走出陰霾的時候！
由衷的希望你快點好起來。
13樓：冬月
是不是遇到啥煩心事咯。
現在沒工作很煩燥，整天又睡覺現在人超落破又沒精神，超煩怎麼辦？想死的心都有了！
14樓：快樂魚愛分享
那就靜靜心，好好休息，再努力找工作，要知道欲速則不達。答題不易，望採納。
為什麼感到很孤獨,心裡很難受
15樓：w緣故
人有時候就會這樣的，在某個時刻會感到自己很孤單，沒有人陪伴。但這些都只是暫時的。相信自己，明天肯定會更好的。
16樓：贏思在想
哥們你這是缺少家人關愛。多跟家裡溝通。
17樓：匿名使用者
出於多方面原因可能自己孤身一人在遠在他鄉的獨處。
18樓：小哈哈小加油
出去買點好吃的
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