1樓：荷葉健康
冬季適合曬被子嗎？
如今已經到了冬至，正是最冷時節，溫度降低，但即便如此季節，仍有人在豔陽高照、天氣好時，將被子搭出來，晾曬晾曬。
這樣曬被子，有好處嗎？冬季適合曬被子嗎？
其實曬被子是有好處有，尤其是下面三個方面，對健康的影響不容小覷。
滅蟎蟲被子與我們人體肌膚接觸，很容易在上面殘留油脂、皮屑和汗液，時間久了以後容易滋生蟎蟲，調查顯示如果3個月沒有曬被子，上面會有上百萬個蟎蟲，這無疑會導致我們身體罹患疾病。通過曬被子，利用陽光中的紫外線可以有效消滅蟎蟲，讓被子保持乾爽。
去除有害物質。
被子中含有的棉絮，有很強的吸附性，屋內的空氣不流通，很容易讓被子吸附較多的病原體和細菌，晾曬被子可以利用紫外線及流動的空氣來將殺滅微生物（流感病毒、麻疹病毒、腦膜炎雙球菌、腸病毒等），並被流動的空氣帶走，減少對人體的傷害。
去黴室內空氣一般偏冷偏潮濕，再加上人睡覺時會有汗漬留在被子上，如果時間過長會出現發霉的情況。通過曬被子，讓被子多接觸一下陽光，可以有效滅殺黴菌，避免被子發霉。且經常晾曬被子，可以有效保持被子的保暖性和彈性，讓人睡得更舒適。
曬被子需注意。
曬被子不是時間長、次數多就好。
曬被子時間有講究，一般為上午10點至下午4點，尤其是上午11點到下午2點效果最好。冬季曬被子可以多曬一會兒，讓棉纖維膨脹起來。但如果曬得過於頻繁、過長時間，棉纖維反而會縮短且容易脫落。
曬被子不要拍打灰塵。
棉被中的棉花纖維粗而短，容易碎，用棍子拍打的話容易斷裂；合成棉一般容易變形，拍打以後纖維緊縮板結成塊。如果真想除塵，可以用乾淨的笤帚掃一下浮塵即可。
曬被子分清材質。
常見的被子多數為棉被，可以正常晾曬；如是羽絨或羊毛被，則要注意不可暴曬，以免產生腐臭味，這種被子不妨在通風處晾1小時，若是晾在太陽下暴曬，則需要在被子上覆蓋一層薄布。
除了被子，清洗乾淨的貼身衣物、常用的毛巾、抹布、枕頭、拖鞋等都可以經常拿來晾曬晾曬，對健康有好處。
【參考文獻】
[1]連淑蘭。 曬被子也有學問[n]. 衛生與生活報，2007-05-28(006).
[2]熊江雪。給家居用品做個「日光浴」[n].健康時報，2007-11-05(005).
[3]季玉娜。曬被子莫犯常識錯誤[n].福建科技報，2008-03-18(005).
2樓：匿名使用者
曬被子的好處有很多，首先就可以殺死被子中的蟎蟲，可以讓我們的身體保持健康。另外可以將被子中的一些濁氣等東西曬出去！最主要的可以讓被子變得更加乾燥，睡起來非常舒服。
曬被子的好處有哪些？
3樓：伊尚說事
1、保持被子乾燥。
被子天天我們都蓋著，人體有汗氣和體味，曬被子可以去除被子裡的潮氣和氣味，能保持被子的乾燥，對我們的身體好，睡著也舒服。
2、防止被子發霉。
特別是正在使用的被褥，由於人們在睡眠過程中散發出的汗漬，時間一長會讓被褥變得比較潮濕，容易發生霉變，不但氣味難聞，而且還容易產生棉蝨、毛黴孢子。
所以更要注意經常晾曬，及時除掉棉絮中的水分和病菌，這樣既可增加被褥的使用壽命，又能增加其彈性和保暖能力，且有利於人體健康。
3、減少被子上附著的蟎蟲。
棉質被褥、羊毛衫等都含有角蛋白，它是蛀蟲卵孵化為幼蟲的理想食物。
蛀蟲在衣櫃裡生產繁殖會產生大量的病原體危害人體健康，因為被褥中難免會存留一些人體的皮屑、汗液、油脂等，即使是乾淨的被褥，連續3個月不曬，裡面也會滋生不計其數的蟎蟲。 經常曬一曬被子，能有效地抑制蟎蟲的生長。
4樓：樂趣情感
減少被子上蟎蟲。
人體代謝的皮屑，以及溫暖潮濕的環境是蟎蟲最佳的養分和生活環境。儘管曬被子不能徹底殺死蟎蟲，卻能減少被子上的蟎蟲，一起經過暴曬、抖落，讓蟎蟲不容易繁殖。
5樓：珍愛走過的路程
眾所周知，被子蓋久了會滋生細菌和蟎蟲，會影響我們的健康。而且曬過的被子會變得蓬鬆，變得乾燥，我們蓋起來也會舒適很多，特別是在冬天，曬過的被子蓋起來比較暖和。
6樓：丶青川少年郎
曬被子的好處好多，一是陽光可以殺滅被子裡的細菌，避免滋生蟎蟲。二是保持被褥乾燥，蓋著更舒服。三是室外風吹日曬，可以去除被子中的異味。
7樓：484獨孤求敗
曬被子的好處有：曬被子可以去除被子裡的潮氣和氣味，能保持被子的乾燥，對我們的身體好，睡著也舒服。還可以殺滅被子裡的細菌，避免滋生蟎蟲。
8樓：m花椒
從科學的角度來講，曬被子還是非常有必要的，如果你的被子一直在臥室裡放著，沒有陽光的照射，慢慢的，被子上面就會有細菌，而且被子也會變得潮濕，這對我們的身體是非常不好的，曬被子呢，可以讓太陽中的紫外線起到殺菌的作用，也可以讓被子暖暖的，有保暖的效果，同時呢，也可以殺除被子上吸附的浮塵。
陽光曬被子有什麼好處
9樓：益漢堂
可以蒸發水分和濕氣，紫外線還能殺菌消毒。
10樓：咎愛
陽光下曬被子，太陽的紫外線可以殺死被褥上的一些細菌蟎蟲，也可以使被子裡濕氣蒸發出去，不會得**病，棉花更加的鬆軟，晚上蓋起來會更加的舒服！
11樓：來自仙宮湖顏如冠玉 的君子蘭
陽光曬被子有什麼好處？陽光曬被子好處多，能殺死一部分滿蟲，還有許多細菌，陽光曬被子，睡覺蓋著輕鬆舒服，總之好處非常多。
經常曬被子有什麼好處和壞處嗎？
12樓：匿名使用者
夏天陽光很多，被子。曬過的被子有陽光的味道，曬的目的就是利用太陽的紫外線殺死細菌等有害物質。而且蓋起來更暖和舒服睡眠棒。
特別現在是快進入冬天季節時期，晚上乙個人睡感覺被子潮潮的睡得不太舒服。如果經陽光曬過後就明顯不一樣了。二個字'舒服'.
壞處好像有一處。也是因人而異的。平時是容易上火的。又是碰到那天太陽比較爆曬後應該放半天至一天再使。
13樓：匿名使用者
曬被子的好處--保持被子的蓬鬆。
和乾燥暖和，消除異味殺菌對身體好，睡覺舒服。當感覺棉被潮濕，變硬，有異味或不柔軟、不暖和的感覺時，就該曬一下了。晴天曬被子，最佳的時間是上午11點到下午2點半。
想多曬一會，收被子太遲，會有寒氣濕氣侵入，露潤了，適得其反。 並不是所有的被子都可以拿到太陽下曬的，如合成纖維類棉絮就應避免在日光下曝曬。羽絨被與羊毛被千萬不可拿去曬太陽，因為太陽光的高溫會使羽絨及羊毛中所含的油分起變化，產生腐臭味，並且還變質、變脆，成為蝨子細菌的繁殖地。
14樓：匿名使用者
被子上吸附了來自空氣和人體的細菌、蟎蟲、塵埃等有害物質，而在潮濕的房間裡「過冬」的被子上有害物質就更多。在陽光燦爛時曬被子，陽光中的紫外線有強大的殺菌作用，在室外陽光的照射和空氣流動的共同作用下，這些有害的病毒、細菌在很短時間內就會被殺滅，從而起到保護人體健康的作用。
另外，專家提醒，曬被子時不要用力拍打，用力過猛，可能表面挺熱，但內部保暖效果已受影響，還容易使蟎蟲、細菌等殘留在被子表面。
此外，專家還稱，曬被子最好是在上午11點到中午2點，曬2~3個小時比較合適。
15樓：匿名使用者
太陽的紫光線在夏天的很強所以，在夏天的時候曬被子最好。
曬被子有什麼好處
16樓：匿名使用者
保持被子的乾燥，對我們的身體好，睡著也舒服，被子天天我們都蓋著，人體有汗氣和體味，但也和外界環境有關，曬被子可以去除被子裡的潮氣和氣味。
17樓：
你好經常曬被子會借助陽光殺菌，也會把被子的潮起曬掉，避免**病。
被子經常和人的**直接接觸，難免會存留一些人體的皮屑、汗液等，這容易滋生蟎蟲、病菌。有研究顯示，即使是一床乾淨的被子，連續3個月不曬，裡面也會滋生數百萬只蟎蟲。蟎蟲是最重要的過敏原，除了會引發**過敏，還可誘發哮喘、過敏性鼻炎等過敏性疾病。
另外，由於各種人造板和木製家具中含有甲醛等化學物質，被子在裡面存放時間長了，很容易吸附大量的游離甲醛等，這也容易導致使用者出現**過敏、感染等問題，甚至會造成肝臟和造血系統損傷。
對此，專家建議，選個晴天，把存放已久的厚被子拿到太陽底下曬一曬，再使用。一方面，陽光中的紫外線可以殺滅被子裡的蟎蟲、病菌及各種蟲卵；另一方面，陽光照射可以讓被子變得舒展、蓬鬆，讓人蓋著更舒服。
18樓：清風良子
在冬天裡常曬太陽，對增加人體血液迴圈，提高造血功能，調節中樞神經，增強人體各部位新陳代謝和免疫功能均大有益處。
19樓：使用者
生活小常識。
曬被子有講究：
時下正值秋冬時節，天高氣爽，正是晾曬被褥準備過冬的好機會。那麼，要使被子曬得恰到好處，要注意以下幾點：
1、時間。一般說來，棉被在陽光下曬兩三個小時，棉纖維就會達到一定的膨脹程度。如果繼續曬下去，棉纖維也不會再膨脹了，所以無需多曬。
若是合成棉的被子，即使在陽光下長時間的曝曬也不會使其纖維膨脹。因此，只要稍曬一下，除去裡層潮氣就行了。
2、曬法。不同的被子其曬法也有差異。以化纖面料為被面、被裡的棉被子不宜在陽光下曝曬，以防溫度過高烤壞化學纖維。
曬時可在被子上覆蓋一層別的布。羊毛被和羽絨的吸濕性能和排濕效能都十分好，不需頻繁晾曬，若在戶外曬時，可在上面覆蓋一塊布，經過一小時的「通風」就可以了，也可以在陰涼處晾一小時。
3、切忌拍打。因為棉花的纖維粗而短，易碎，用拍子拍打棉被會使棉纖維斷裂變成灰塵般的棉塵跑出來。合成棉被的合成纖維一般細而長，較易變形，一經拍打，纖維緊縮了就不會再復原，成為板結的一塊，羊毛被和羽絨被更怕拍打，尤其是羽絨被，用拍子一拍打，羽絨就會斷裂成細小的「羽塵」從布眼裡飛揚出來，羽絨被就要受損。
20樓：匿名使用者
使被子的乾燥。
曬被子可以使空氣進入棉被，空氣使並不容易導熱的物體，這樣晚上睡覺保溫性好了~暖和。
21樓：匿名使用者
除被子裡的潮氣和氣味，暖和，殺菌。
22樓：匿名使用者
反正是覺得睡覺舒服啊！
我是說除夏天之外啊~~~
經常曬被子有好處嗎？
23樓：最熱軍事快訊
曬被子竟有這麼多好處，以後要多曬一曬。
24樓：段石禾涵易
經常曬被子，陽光的紫外線可有效的殺死被子上的細菌汙染，也可以曬除潮濕，曬被子也可以是睡眠更好！
25樓：冠項茅清婉
室內和室外的差別，可能主要還是紫外線強度和乾燥效果方面的差別吧。
26樓：甕源諶夜春
經常曬被子可以起到殺菌作用，還可是裡面的棉絮蓬鬆，但是如果陽光太強烈，曬的時間太長，就會把被子曬糟了，就像是被風化的那種。
多曬被子有什麼好處和壞處？
27樓：天文玉僧雁
每天都要蓋被子，被子應該怎麼曬才對呢？
曬被子最適宜的時間是在空氣乾燥的上午十點至下午兩點之間，冬天則到下午一點為止。
被子容易吸收濕氣，所以要盡快收起來。
此外，曬被子時，為了避免日光直射，所以可用床單罩著，但中途要將被子翻面，使兩面都能均勻的曬到陽光。
被子應該幾天曬一次才好呢？
因被子被胎材質的不同，所以曬的次數和時間也不同。
木棉為一週兩次，曬三～四小時太陽。合纖棉為一週一次，曬二～三小時最理想。
羊毛被乙個月曬二次，在陰涼處曬兩小時。羽毛被乙個月曬一次，夏天三十分鐘，冬天一小時，晾於陰涼處。
羽毛被亦可搭在椅子上放在室內，只要能通風就沒問題。
被子被雨淋濕時，要馬上用乾毛巾擦拭，再用吹風機的暖風吹乾折被子時，墊被折成三折，蓋被折成四折。
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如果採光好，陽台大是可以曬的 頂樓天台可以呀，望採納 難道沒有陽台麼？採納吧 住在高層的住戶怎麼解決晾曬被褥的問題？一般家裡在朝陽面的廳裡 屋裡 都安有公升降晾衣架 杆 夏天就可以開窗通風晾曬 冬季就只好隔窗晾曬了，也可以短時開窗通風。一般像一些小區高樓住戶都是把被子拿到樓下曬的，如果你們樓樓頂可以...