跑步時膝蓋疼,Asics哪款跑鞋值得推薦?

2022-12-02 18:10:03 字數 2756 閱讀 3748

1樓:春風十里一壺酒

慢跑跑步都是從腳跟過度到腳尖,所以,膝蓋內側下疼選支撐跑鞋,外側下疼選緩震的。選就選頂級的。

2樓:a陽光照耀你我

我穿過3雙這個品牌的鞋,鞋底挺好,舒服。通病是鞋的網麵線太細,太不結實,很容易開,容易破洞,我基本上穿上2,3周,鞋網面就破洞了。

3樓:此間風聲

跑步膝蓋疼可能是因為跑步過量或者腿部肌肉力量不足引起,最好不要每天跑或者一次跑太久,根據自己的身體來安排跑步計畫。

4樓:都叫我胖子吧

膝蓋疼需要休息就醫,加強膝關節肌肉強度,而不是哪雙跑鞋能解決的。

5樓:好傷感的咖啡不對勁

每個人跑步習慣不一樣,跑姿也不一樣,別人覺得好的跑鞋不一定適合你的。去asics 的***測一下吧。

6樓:網友

跑步時膝蓋疼是受傷,應該去正規醫院做檢查**,不是哪款跑鞋能代替的。

nb和asics哪個跑步鞋更好些。。

7樓:網友

適合的跑鞋就是好的跑鞋。

nb與asics同為四大品牌,科技含量都不少,總體來說nb更時尚,asics更專業。

你膝蓋有舊傷,一般來說最好還是asics,它的核心技術就是gel緩震膠,的確相當特別的感受,緩震效果不錯。nb總體來說緩震科技不是他的最強項,但是也不錯,如768、1224、1225等款緩震就不錯。

如果跑步的距離越長、體重越大、膝蓋腳踝有傷、跑步剛入門那麼最好選asics。推薦其中的kaykeo,cumculs,numbus等系列。其他系列與型號可能暫不推薦給你。

如果是中高階跑者、體重標準甚至略輕、無傷痛那麼多數跑鞋都適合你,不如買相對便宜好看實用的nb。

祝你好運!順便說一下,taobao選購要謹慎,最好實體店購買,可以到跑吧或者跑步聖經請人**。asics號碼較小,要考慮大半碼到一碼才好。

8樓:匿名使用者

當然是 asics 人家是專門跑鞋的行家。

9樓:匿名使用者

asics, 全球做跑鞋科技含量之首。

入門跑鞋選什麼好,asics還是nb還是耐克,有什麼推薦款,中低端就行

10樓:雄鷹陳

nb的鞋子 不錯 可以選擇。

11樓:卿彬彬

耐克 氣墊 nb993 亞瑟士n14或者n15

如何選擇選購asics跑鞋

12樓:繆茉莉之瀾

膝蓋明顯感到疼了,就要停跑休息,休息好了換雙慢跑鞋再跑。適當糾正跑姿,上身保持正直,微微前傾帶動前掌或全掌著地跑,別用腳後跟先著地。

你這個體重只要穿的是慢跑鞋就行了,用不著穿重灌。

選鞋別太在意內翻還是外翻,這裡說的內翻外翻和醫學的定義是兩碼事,醫學定義內外翻看腳掌,買鞋說的內外翻是看腳踝,簡單的說正好是相反的。只要不是過度的(過度內外翻都是病,先治病再跑步),就沒有必要太在意,上腳試試舒服不舒服就行了。

真較真,就按樓上說的看前掌,走道的時候都磨後邊外邊,不能證明是外翻,看不出來上美津濃官網測,還測不出來就看看自己足弓高低,一般推薦足弓低的穿穩定避震系的,但實際情況是足弓低的人往往覺得內側支撐材料太硬,所以反倒穿單純避震系的。

asics家的鞋子貴,大家都知道,但貴是貴在常規穩定系和避震系高階鞋,且折扣不大。

asics的常規實用款和路跑鞋(包括高階)都折扣不小,折後就不貴了。

路跑鞋中穩定支撐的gel-ds

trainer和緩衝避震的gel-landreth都是頂級輕量,雖然原價略高,但入手價都不高,非要穿頂級就考慮這兩款吧。

不是頂級控的話就最多選實用級別的穩定1xx0系列或者次頂級的緩震cumulus系列就夠了。(雖然c系與2xx0系乙個級別,但不熱,實體店也有可能五折下入手。其實緩震的選實用級別的gel-pulse系列足以了,只不過不知道asics怎麼想的,在國內實體店,次頂的c系列下邊乙個實用的系列都沒有,直接就到入門款了。)

asics哪個系列好?亞瑟士跑鞋系列有哪些

13樓:匿名使用者

這個主要與你的體重有關。跑吧論壇多去看看。。跑馬拉松的。。

asics跑鞋求推薦

14樓:林晴褚苑傑

你的體重不算大,不知道你的腳型如何,如果正常足或者有些平足,推薦你購買asics的gt系列,目前最新的是gt-2170,如果你是正常足或者有些高足弓,可以選擇gel

cumulus系列,兩個系列的**應該都是99美元左右,eastbay上應該。

更便宜。希望能夠幫到你,另外腳寬的可以選擇2e寬度。

15樓:匿名使用者

依據你的身高體重,gt2000完全符合你的需要,如果資金確實緊張,鑑於你每週只有15km左右的跑量gt1000也足矣,另外你是正常足,沒有內外翻,可以嘗試一下緩衝系的asics gel cumulus系列或者asics 33系列的gel excel系列。asics的**一般不低,gt2000系列基本不會低於500,可以的話告訴我你的預算是多少,可以考慮其他品牌的系列推薦給你。尺碼的話個人感覺asics基於阿迪和耐克之間,考慮43.

5或者44的,跑鞋不宜太緊,穿上之後後腳跟部位能夠插入一根手指頭為宜。腳不肥的話不必太在意d或者2e,本人兩個寬度都穿過,感覺差別不大。**的話只要知道尺碼和型號應該沒問題,也可以考慮國內的亞馬遜或者天貓***。

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