1樓：全血先光大新
玫瑰花茶可以每日飲用，原因倒不是因為玫瑰花茶有很好的營養價值，也不是因為大家宣揚的玫瑰花茶能美白，抗衰老，補血養顏，是因為花果茶本身有一種很美的泡茶形象，特別是玫瑰花茶泡開的瞬間，花瓣舒展，讓人心情愉悅，花茶也自帶清香，對於抒鬱解憂有不錯的效果，日常喝一點能陶冶情操，平靜心情，合唱又不是一番風味呢。
很多人認為喝玫瑰花茶可以美白，延緩衰老，甚至養顏補血，這些其實都是誇大效果，光是和玫瑰花茶並不能達到這些效果。要說玫瑰的功效，我們得知道玫瑰的營養價值，玫瑰中帶有一定量的礦物質和維生素成分，例如鉀元素，磷元素，鎂元素和多種微量元素都帶一點，不過並不算很豐富，玫瑰中最突出的維生素是維生素c，有少量維生素e、維生素b族。維生素c的確對護膚有一定效果，它能促進膠原蛋白的合成，並且有抑制黑色素前體的微弱效果，不過玫瑰花中的維生素c含量有限，劑量並不足以為之，而且用玫瑰花泡茶的話有益成分更少溶出，更不能依靠玫瑰花就達到美白的效果，即便是一生喝玫瑰花茶，可能都不能如願。
那麼玫瑰花茶能延緩衰老嗎？玫瑰花茶中含有少量維生素c，維生素c本來就是一種抗氧化成分，能抵抗自由基，延長細胞年齡，延緩衰老，但同樣如此，劑量不一定足夠，喝一斤玫瑰花茶倒不如多吃幾個獼猴桃，櫻桃，這維生素c倒是來得快得多。說到補血養顏就更沒有根據了，玫瑰花中並無有助於補血效果的優良物質，除了少量鐵元素，但植物性食物中鐵元素難比動物性食物中的血紅素鐵，吸收率高，而植物性食物中的非血紅素鐵吸收率極低，加上它們並不怎麼溶於水，因此更無法達到補鐵效果，倒不如吃點動物肝臟，動物血來得直接。
不過玫瑰能抒鬱清熱，這倒是不錯的說法，植物給人的感覺都是清新淡雅的，玫瑰亦是如此，喝點玫瑰茶，疏肝解鬱，這是玫瑰花茶最大的功效，也是一種很很好的功效。喝玫瑰花茶建議用玻璃茶具，能夠觀察玫瑰泡開時舒展的樣子，心情也會更加愉悅。
2樓：你真的很好嗎
我個人覺得是每天可以喝的，因為我每天也都會喝一些玫瑰花茶，但是量不要太大，這樣子對身體會非常的好，而且還可以美容養顏，緩解疲勞。
3樓：金融羅老師
玫瑰花茶不可以天天喝，雖然玫瑰花茶能夠幫助我們補充氣血，提高我們的新陳代謝，但是我們也不能每天都去喝玫瑰花茶，也也會導致我們的身體產生一系列的健康問題。
4樓：小自信
當然可以了，因為它不僅可以美容養顏，還可以補充我們身體中所缺少的水分，讓我們的身體更加的好。
5樓：每日話題心說
可以喝。因為玫瑰花茶有美容養顏的功效，可以讓**變得更好，所以是可以每天喝的。
蜂蜜玫瑰花茶的功效 玫瑰花茶可以加蜂蜜喝嗎
玫瑰花茶加蜂蜜，有很好的養顏作用。必須注意的是蜂蜜不能用開水調和，這樣會把其中的氨基酸等營養成分破壞掉。因為玫瑰花是要經過開水的沖泡才能把裡面的精華浸潤出來的 而蜂蜜如果用開水沖泡那就會破壞所含的大量維生素b.c和葡萄糖等營養成分 因此，只有把玫瑰花茶泡開再涼一會兒，然後再把蜂蜜加進去，這才是比較合...
請問喝玫瑰花茶會影響睡眠嗎，喝玫瑰花茶會影響睡眠嗎
會使你睡得更好，我自己就在喝，對助眠挺有幫助的。為了回答更好點，特地找了點關於玫瑰花的特性，給你參考 中醫認為，玫瑰花味甘微苦 性溫，最明顯的功效就是理氣解鬱 活血散淤和調經止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜 安撫 抗抑鬱的功效。女性在月經前或月經期間常會...
患有乳腺增生喝玫瑰花茶好嗎,只喝玫瑰花茶能豐胸嗎
乳腺增生的患者是可以飲用玫瑰花茶的，玫瑰花茶有一定的活血化瘀功效，但是效果比較慢，對改善乳腺增生有輕微作用，如果是乳腺增生比較嚴重建議還是到醫院找醫生 效果更明顯！只喝玫瑰花茶能 嗎 不能，玫瑰花茶具有活血功效，但是對 效果不明顯，玫瑰花茶功效主要是美容養顏，活血調經，淡化色斑 喝玫瑰花茶對乳腺結節...