早上吃拉麵老喜歡加很多醋,吃太多的醋對身體有壞處嗎,有哪些壞處?

2022-11-26 15:40:04 字數 4952 閱讀 9794

1樓:傲k配

俗話說:少鹽多醋,多吃醋有好處,壞處就沒聽說過。

我吃飯喜歡放很多醋,醋吃多了會對身體有害嗎?什麼樣的人不可以吃醋…

2樓:匿名使用者

安拉寶貝兒 沒事的。

胃不好不能吃太多。

但是你沒覺得不舒服就可以。

注意牙齒。

3樓:金秋佳麗

適量是醋是有益的,但是用的多了會使血管硬化。

4樓:石化鯰魚

其它的我不知道,但是吃完醋記得漱口,很傷牙齒的哦~

食醋吃多了對身體有什麼壞處?

5樓:阿芬

醋含有豐富的有機酸,進入人體後,會促使胃液增加,加強胃酸的消化功能,但由於其含有的豐富的有機酸進入人體胃部後,會腐蝕胃腸粘膜加重潰瘍病的發展,並且能使消化器官分泌大量的消化液,加大胃酸的消化作用,使胃酸增多,潰瘍加重。

另外:正在服用某些西藥者不宜吃醋。醋酸能改變人體區域性環境中的酸鹼度,這樣就會使正在治病服用的某些藥物不能發揮作用,甚至引發不良後果。

6樓:心泉明智

每一樣東西過量了都不是好事,你只要把份量控制好,是沒什麼不好的,注意一下腸胃就好。

就儒醫而言,醋具有消腫、解毒、消食、散淤的功效,飲用適量的醋對身闆健康絕對有幫助,但是,儒醫的理論曾經提到「酸走筋,筋病勿多食酸」,由此可知,喝醋過量,不僅傷筋,對於骨骼虛弱、有腸胃宿疾的人也不宜多喝醋。

食醋有益,但食醋過量和乾脆大量喝醋對人體健康是極為不利的。因為大量喝醋不但會引起胃脘嘈雜泛酸,還會影響筋骨的正常功能。即中醫所說的「醋傷筋」。

從醋的化學成份分析,其主要成分是醋酸、不揮發酸、氨基酸、糖等。因此,醋有消毒滅菌,降低辣味,保護原料中維生素c少受損失等功效;還可助消化,改善胃裡的酸環境,抑制有害細菌的繁殖。因此適當吃點醋對於人體健康是有好處的。

但機體健康的首要條件是保持器官的正常工作。當大量喝醋時,大量的醋進入人體,將改變胃液的ph值,對胃粘膜造成損傷。身體健康者大量食醋可引起胃痛、噁心、嘔吐,甚至引發急性胃炎;而胃炎患者大量食醋會使胃病症狀加重,有潰瘍的人可誘使潰瘍發作。

同時,由於醋酸的大量吸收還將會影響整個人體的酸鹼平衡。正常情況下,人體血液、體液的酸鹼度多應保持在ph7.35-7.45之間,呈弱鹼性。酸性與鹼性食物的攝人都將影響血液、體液的酸鹼度。

從生理學角度看,酸性食物攝入過多,將會引起血液、體液的酸度增高,發生酸中毒。人體內呈酸性,短時間內會感覺不適、疲乏、精神萎糜等,如長期處於多酸狀態,將會引起體內電解質紊亂,易誘發神經衰弱、動脈硬化、高血壓和冠心病等。 而雞、鴨、魚、肉、蛋、糖、酒等食物在體內也會代謝分解成酸性氧化物,如與醋同時大量進食將更容易使機體環境的酸鹼度發生改變,使血液和體液呈酸性,從而危害人體健康。

因此,人們在食醋的同時應注意新增些鹼性食物,使酸鹼攝入量達到平衡。大部分鹼性食物中都富含鈣、鋅、鎂、鈉等金屬離子,大部分水果和蔬菜、大豆等都屬於此類,尤其以橙、蘆柑、蘋果、香蕉、香菇、木耳、茄子、西紅柿等為最佳。這類食品在人體內氧化分解後會產生帶陽離子的鹼性氧化物,能中和酸性物質,維持人體血液和體液的正常酸鹼平衡。

7樓:壽珂

牙齒吧……有牙垢的,要經常刷牙啊,你應該問乙個山西人才對。

吃飯喜歡放很多醋,對人身體有壞處嗎?

8樓:匿名使用者

適量「吃醋」對健康沒有壞處。不過,醋對健康的幫助,其實只要飲食均衡就能 ..不會。我也喜歡吃。尤其在做涼拌菜時醋放得很多,提味嘛! 9個月前 - 檢舉 ..

9樓:匿名使用者

當然有影響,吃多了會讓牙齒軟化,少吃點對身體好,多吃就不好了。

食用醋吃多了有什麼壞處嗎?

10樓:l張子楓

1、醋不僅會腐蝕胃腸黏膜而加重潰瘍病的發展,而且醋本身有豐富的有機酸,能使消化器官分泌大量消化液,從而加大胃酸的消化作用,以免胃酸增多、潰瘍加重。

2、食醋會導致身體出現過敏而發生皮疹、瘙癢、水腫、哮喘等症狀,患低血壓的病人食醋會導致血壓降低而出現頭痛頭昏、全身疲軟等不良反應。

3、醋由於能軟化骨骼和脫鈣,破壞鈣元素在人體內的動態平衡,會促發和加重骨質疏鬆症,使受傷肢體痠軟、疼痛加劇,骨折遲遲不能癒合。

4、醋酸能改變人體內區域性環境的酸鹼度,從而使某些藥物不能發揮作用。

11樓:西紅柿

每天吃醋是好的,但是要適量。吃醋具有促進代謝、消除疲勞、軟化血管、降低血壓、有利消化、調整身體內部酸鹼平衡、預防感冒等等功效。

合理服用食醋,對身體是有好處的,但不是服用越多越好,更加不能空腹服用食醋。有乙個比較突出的作用就是能幫助身體吸取食物中的鈣質。因為食醋中含有醋酸,醋酸能夠與鈣質發生化學反應,使鈣質以比較容易被吸收的狀態進入人體,有益於補充鈣質。

所以在烹製帶骨頭的菜餚時適當加一點醋,是非常有利於吸收鈣質的,比如糖醋排骨或者做排骨湯時加點醋,就能為身體補充比較多的鈣質了。

食醋對身體有益,需要界定在一定的範圍內,喝多了可能適得其反,事實上喝醋的好處並非像很多相關產品宣傳的那樣神奇,只要在日常生活中有補充食醋的習慣就足夠了,比如吃麵條的時候加一點醋,或者烹製菜餚的時候稍微放一點醋,不必刻意服用食醋,因為醋即便對身體有益,也絕非包防百病的靈丹妙藥。食醋過量或者空腹食醋不但對健康無益,而且肯定會反過來損害健康。

吃飯對醋太多,對身體有沒有壞處

吃麵的時候有的人喜歡吃醋,長期這樣會患哪些疾病?

12樓:30秒不

長期吃沒有什麼危險,也沒有什麼疾病啊,經常吃醋的人有很多,我也感覺沒有什麼問題。

13樓:獨狼也有

吃醋太多了會導致胃酸,也可能會導致血管出現某些問題。

14樓:琳琳

長期吃醋會造成胃酸,時間長了,會導致胃病。

15樓:xu1991射手

面多吃沒什麼問題,因為可以養胃,但是醋不能吃多,容易有高血壓。

16樓:花晨月汐

長期吃醋多身體是沒有傷害的,但是要注意每次的量不要太多。

17樓:匿名使用者

這樣吃可能會造成胃病,或者是消化不良。

18樓:時尚達人曉玉啊

其實說實話,這個我還具體真不知道,因為我吃麵的時候也喜歡放醋。

食用醋吃多了對身體有什麼壞處麼?

19樓:匿名使用者

你好 醋飲料。

醋飲料出現在貨架上已不短時間了,一直沒被大家所重視,自從sars之後,醋和醋相關產品便身價倍增。關於吃醋對身體的好處說法眾多,像是吃醋促進新陳代謝、消除疲勞、降血壓、防止血管硬化、調整血液酸鹼值來預防疾病、幫助消化、甚至**等等。

醋不能調節血液酸鹼值。人體自有機制維持血液的酸鹼值平衡,這牽涉複雜的酵素作用,恐怕不是只靠喝喝醋就能改變的。另外,一些生病、長期大量服用藥物、飲食營養失衡的人,才可能出現血液酸鹼值波動的狀況,一般人不會有血液大幅度偏酸或偏鹼的問題。

醋能預防高血壓。為了少吃鹽,有人就多放醋來提味,確實能降低患高血壓、動脈硬化、冠狀動脈心臟病、中風等疾病的風險。水果醋裡含有礦物質鉀,可以幫助身體排出過剩的鈉,達到預防高血壓的目的,當然,你吃新鮮的蔬菜、水果一樣可以達到效果。

適量「吃醋」對健康沒有壞處。不過,醋對健康的幫助,只要飲食均衡就能達到,並不是非喝醋不可,因此不必對醋抱有過高的期望,更不要誤信偏方,以為它能治病。是否能天天喝醋,純粹是個人飲食、養生偏好,沒有喝醋習慣的人偶爾調一杯醋飲料,換一換口味就當增添了生活樂趣。

要提醒注意的是吃醋的時機和分量,吃得不恰當,反而傷身。 醬油 本人認為醬油這種調味品雖然可以讓人覺得比較實惠,而且還挺下飯,可是長期食用容易導致營養不良,如果您是注重**的朋友,那麼就要注意了,因為醬油會在**內化成黑色素,使**變黑!!

如果您實在覺得不可缺少醬油,建議您食用——生抽,這種調味品不含黑色素,對人體有益無害,而且只要少量就比醬油味道濃厚,非常鮮醇……

20樓:snmy哈戳戳

喝醋十大好處。

食醋大致可分為3種,即釀造醋、合成醋、白醋。我國最多的是釀造醋。科學分析表明,釀造醋除含有5%-20%的醋酸外,還含有氨基酸和乳酸、琥珀酸、草酸、煙酸等多種有機酸,蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵等多種礦物質,維生素bi豐日b2、糖分以及芳香性物質醋酸乙醋。

而以公尺為原料釀成的公尺醋,有機酸和氨基酸的含量最高。

現代醫學認為,食醋對治病養生有以下方面的作用:

1、消除疲勞;

2、調節血液的酸鹼平衡,維持人體內環境的相對穩定;

3、幫助消化,有利於食物中營養成分的吸收;

4、抗衰老,抑制和降低人體衰老過程中過氧化物的形成;

5、具有很強的殺菌能力,可以殺傷腸道中的葡萄球菌、大腸桿菌、病疾幹菌、嗜鹽菌等;

6、增強肝臟機能,促進新陳代謝;

7、擴張血管,有利於降低血壓,防止心血管疾病的發生;

8、增強腎臟功能,有利尿作用,並能降低尿糖含量;

9、可使體內過多的脂肪轉變為體能消耗掉,並促進糖和蛋白質的代謝,可防治肥胖;

10、食醋中還含有抗癌物質。

壞處就是可能影響牙齒。

喝醋對身體有什麼好處和壞處

21樓:blackpink_羅捷

1、好處:

醋的功效與作用首先是在健身防病上,然後是在對疾病的**上。經常食醋能使人的胃液增加,食慾增強,消化加速,從而提高機體的抗病能力。醋有抗菌解毒之功,喝醋可以預防腸道傳染病的發生。

2、壞處:胃潰瘍和胃酸過多的患者不宜食醋。醋含有豐富的有機酸,進入人體後,會促使胃液增加,加強胃酸的消化功能,但由於其含有的豐富的有機酸進入人體胃部後,會腐蝕胃腸粘膜加重潰瘍病的發展,並且能使消化器官分泌大量的消化液,加大胃酸的消化作用,使胃酸增多,潰瘍加重,故這類患者對醋的食用要有禁忌。

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