1樓：匿名使用者
中國傳統武術中，「譚腿」（也稱「彈腿」）是完全以腿為主的。其他門派都是手腳並重，不過一般北派武術更重視腿法，有「手是兩扇門，全靠腳踢人」一說
現代格鬥技中，巴西的「卡波拉」（capoeira）是完全以腿為主，這種武術是當年巴西黑奴為了反抗殖民者而發明的，雙手被銬住的黑奴只能用腳攻擊，卡波拉的倒立旋身踢、空翻踢等技術在世界上獨樹一格
空手道、跆拳道原本都是手腳並重，只不過比賽規則會影響武術的發展。跆拳道比賽嚴格限制了手的運用，所以現在跆拳道幾乎都是腿法為主；空手道也是一樣，目前腿法比拳法更重要，特別是在「極真會」空手道，因為規定不能用手擊頭，所以基本也成為腿法為主的武術了
散打技術的比重是摔法》腿法》拳法。泰拳其實也非常重視腿，泰拳號稱「八條腿的武術」，就可以看出對腿法的重視了；雖然泰拳的肘、膝技術獨步武林，但絕大多數情況下，能夠擊倒或給予對手重創的，還是腿法
2樓：段古月
七十二譚腿.是中國武術流派中以腿法見長的派別.
3樓：匿名使用者
跆拳道，基本就是腿為主．
空手道，腿手各半
散打，腿手各半
泰拳，腿手各半
中國武術，沒有練過，感覺上以套路為主．
和氣道和截拳道和柔道，有用到腿，但是似乎並不是獨立腿的踢法其他的似乎用到腿的並不太多了．
4樓：衣索匹亞菸民
差以.....一樓的同志可能有所不知
泰拳 並非手腳一般 充其量佔2/4 因為我們很多都用 肘 膝 俗話說 八條腿的運動嘛 腳也不輕易祭出 施展腿擊就要盡最大能力殺傷對手 所以現行的擂台比賽 規則的限制 大大降低了 泰拳 肘擊 膝擊 腿擊的 輸出功效 相對地減少了泰拳的威脅性 這些是實事我沒有偏袒泰拳
5樓：
世界上最出名、最典型的以踢為主的是跆拳道，兩手基本是殘廢，全靠腳踢。
非洲有一種武術是黑奴用以對付奴隸主的，名字忘了，練習時有點象表演，兩人輪番用腳擺擊對方，另一人配合著閃避。**電視台早年介紹過。
南美洲有一種武術是腳踢佔絕大多數的打法。
中國傳統武術四大技法中，踢、打、摔、拿，踢居第一位，又講手是兩扇門，全靠腳打人，還稱為南拳北腿，北派拳術中踢的技法應用較多，其中戳腳和譚腿是比較典型的系統腿法技術。
哪些傳統武術以腿為主
6樓：席採文
譚腿 戳腳 地躺拳 和少林武術裡面的很多拳術，都是以腿法為 主要搏擊手段的朋友
7樓：手機使用者
武當腿法 具體是什麼腿法就不知道了
搏擊運動有哪些？
8樓：匿名使用者
現代搏擊運動種類豐富，各個國家、地區和民族基本上都有富有特色的徒手對抗性搏擊運動。如中國有散打運動、日本有柔道運動、南韓有跆拳道運動，除此之外，還有拳擊、泰拳、傳統武術、空手道、截拳道、法國踢拳、巴西柔術、合氣道、桑搏、忍術格鬥、相撲、卡拉裡帕亞荼、艾斯克瑞瑪、班卡西拉、歐洲自由博擊、希臘羅馬式摔角、以色列格鬥術等。
散打：又叫散手，是中國武術乙個主要的表現形式，以踢、打、摔、拿四大技法為主要進攻手段。另外還有防守、步法等技術。
2023年散手在我國成為競技的比賽專案。散手比賽屬於武術對抗性技擊專案，允許使用踢、打、摔等各種武術流派中的技法。這種比賽不僅有助於掌握中國武術的技擊方法，也有助於培養勇敢、機智、靈活、果斷等意志品質。
散打共分九級，1~3級是低段位，為青鷹，銀鷹，金鷹； 4~6級是青虎，銀虎，金虎； 7~9級是青龍，銀龍，金龍。
摔跤：是重競技運動專案之一，指兩人徒手相搏，按一定的規則，以各種技術、技巧和方法摔倒對手。摔跤被公認為是世界上最早的競技體育運動，在奧運會中分為古典式和自由式兩個跤種，又統稱國際式摔跤。
古典式摔跤，起源於古希臘，以前被稱為希臘羅馬式摔跤。19世紀，英國人制定了較為明確的自由式摔跤規則，所以自由式摔跤最後定型於英國。二者的基本區別在於：
古典式摔跤禁止抱握對手腰以下部位、做絆腿動作以及主動用腿使用動作。 中國摔跤運動有悠久的歷史，它是一種民族形式的體育專案，也是中國文化遺產之一。
搏擊比賽中，腿法和拳法的優缺點各有哪些？
9樓：過嗎不分手
腿法怕摔，拳法怕踹，摔法怕打。各有千秋，全在個人相機而用。
10樓：匿名使用者
中國武術的特點在於快、準、長、重、無、穩、活、巧。
拳法體現了快、穩、活。
腿法體現了長、重、巧。
距離遠了用腿法，近了用拳法。
11樓：吃菜的鳥
我說說我得感覺：腿法優點就是距離遠，力量大；缺點是動作預幅大，近距離攻擊效果差、起腿過高宜被控制住、重心不穩等。
拳法優點就是預幅小，易於攻擊近距離目標，說白了就是上手方便上手快；缺點就是距離近，不如腿法力量大。不過打迎擊也很厲害的。以上這些大家應該都有體會的，要說出什麼別的不同的優缺點就不知道了。
格鬥中的腿法有哪些？怎樣練習？
12樓：匿名使用者
格鬥中便腿的運用很普遍，常用小便腿和中便腿，小便腿在實戰中住要攻擊點是落在對方小腿和大腿連線點的外後側面，也就是膝蓋的被面但稍向外側一點，目的是壓下對方下盤，小便腿在踢向目標點時要對該點造成一種下壓感，運用出腿的半邊身體的力量，在同時常用寸擊或擺拳襄接。（中便腿需要韌帶合格）中便腿在實戰中主要攻擊對方腰，腹以及頭部，時常上在格鬥中靈活運用的招數，中便腿在出腿前，腿的落位是一前一後，注意後腿稍微彎曲，也是標準的格鬥肢勢，出腿時是後腳發力，同時帶動腰部旋轉（旋轉很重要），腿必須伸直，用腳被落向目標點，這樣同時產生的力量就會很大（中便腿可以連續踢打，剛開始如果覺得身體僵硬就必須堅持，必須要自己都覺得攻擊動作協調，不影響重心，別像耍花槍）。對腰，腹以及頭部的攻擊都是三點出現空擋時攻擊，在遠距離的腿對戰中常漏出來的空擋是腹部，稍近一點漏得空擋較多的餓便是腰部，近距離踢打及攙鬥是，遇到用腿的高手，就要特別注意頭部。
我說累了，拜拜
13樓：匿名使用者
掃腿，側踹，前踢，蹬踢，騰空後擺腿，轉身後踹，轉身後擺腿，劈掛腿，360度環踢，用的最多最常用的還是掃踢和側踹，動作越簡單，越直接有效的攻擊對手，空門也就越少。
14樓：匿名使用者
前踢，橫踢，前回踢，後回踢，後踢學空手道練習實用的腿法
15樓：匿名使用者
前踢，橫踢，旋風踢，下劈，側踹，後踹，正踹，後懸，扶著鏡子練就行了
16樓：小田搏擊
格鬥腿法訓練：前蹬腿用來阻截對方，屬於搏擊中重要腿法之一! 格鬥腿法訓練：
前蹬腿用來阻截對方，屬於搏擊中重要腿法之一! 格鬥腿法訓練：前蹬腿用來阻截對方，屬於搏擊中重要腿法之一!
搏擊運動有哪些?
17樓：諸葛狂徒
拳擊,柔道,跆拳道,泰拳,散手,傳統
18樓：五阿哥金牛
現代搏擊運動種類豐富，各個國家、地區和民族基本上都有富有特色的徒手對抗性搏擊運動。如中國有散打運動、日本有柔道運動、南韓有跆拳道運動，除此之外，還有拳擊、泰拳、傳統武術、空手道、截拳道、法國踢拳、巴西柔術、合氣道、桑搏、忍術格鬥、相撲、卡拉裡帕亞荼、艾斯克瑞瑪、班卡西拉、歐洲自由博擊、希臘羅馬式摔角、以色列格鬥術等。
散打：又叫散手，是中國武術乙個主要的表現形式，以踢、打、摔、拿四大技法為主要進攻手段。另外還有防守、步法等技術。
2023年散手在我國成為競技的比賽專案。散手比賽屬於武術對抗性技擊專案，允許使用踢、打、摔等各種武術流派中的技法。這種比賽不僅有助於掌握中國武術的技擊方法，也有助於培養勇敢、機智、靈活、果斷等意志品質。
散打共分九級，1~3級是低段位，為青鷹，銀鷹，金鷹； 4~6級是青虎，銀虎，金虎； 7~9級是青龍，銀龍，金龍。
摔跤：是重競技運動專案之一，指兩人徒手相搏，按一定的規則，以各種技術、技巧和方法摔倒對手。摔跤被公認為是世界上最早的競技體育運動，在奧運會中分為古典式和自由式兩個跤種，又統稱國際式摔跤。
古典式摔跤，起源於古希臘，以前被稱為希臘羅馬式摔跤。19世紀，英國人制定了較為明確的自由式摔跤規則，所以自由式摔跤最後定型於英國。二者的基本區別在於：
古典式摔跤禁止抱握對手腰以下部位、做絆腿動作以及主動用腿使用動作。 中國摔跤運動有悠久的歷史，它是一種民族形式的體育專案，也是中國文化遺產之一。
19樓：匿名使用者
簡單分，站著的和躺著的。
搏擊中，拳與腿哪個威力更大？
20樓：匿名使用者
怎麼能單純的這麼說呢？
腿部肌肉明顯比手臂肌肉粗壯，出力大。古時候南方人普遍矮小，所以以鍛鍊手部招數為主，北方人個高一些，更多的鍛鍊腿法。所以有「南拳北腿」之所，並不是說有乙個套路叫「南拳」，乙個套路叫「北腿」。
總的來說，出拳速度快，力量比腿小，而出腿速度慢，而且由於單腿支撐，容易出現重心失調，但是力量大。
所以腿部的鍛鍊要付出更多努力，重在速度和平衡性。而拳法鍛鍊主要就在力量，或者更快的出拳，或者巧妙的攻守轉變。
有人說「手是兩扇門，全憑腳打人」，意思是手短，而速度快，可以很快的防守，找準機會一腳定勝負。這就是典型的防守反擊的思想，符合中國人先學防守後學進攻，先學挨打，再學打人的儒家思想。
但有的門派就講究進攻第一，剛猛的拳法，比如李小龍「天下武功，唯快不破」
總之等你不在拘謹於這些辯證了，辯證上公升到統一的境界了，你就是大師了。
21樓：
單以力量而言，腿部發出的力量強於拳；但腿部動作主要作用於對手的四肢和軀體，這些部位的抗擊打能力較強；
拳的力量較腿弱，但主要打擊頭部，所以，常常能取得巨大的殺傷力
22樓：
一般來說是腿的威力更大，像很多頂級的搏擊冠軍就是靠腿法來ko對手的。
23樓：
本人也練過一兩年武術，略知一二！ 搏擊中力量不是單純的手腳發出來的，都是借助身體的扭動等用全身發力，所謂的發一力必動全身。單獨的手腳再壯也不會有太大力，有力也只有去舉啞鈴，打人是不行的。
如果是個會運用身體的全身發力的人來說，拳和腳有不同的優劣，不能乙個簡單的誰威力大了形容。拳，遠距離是不行的，就算用直拳勉強打到了力也不大，但要是在近距離，乙個勾拳或擺拳，那就可能讓對手爬不起來了。腳，需要一定的擺動空間，近距離是發揮不了什麼力量的，但是遠距離的話那威力就另當別論了。
合理運用才是最重要的。
24樓：全凱亭
腿威力大，拳更多用。因為你發現沒？格鬥也好，練習也好，如果你不敢近身，你擊倒對方的機會將是0，而你敢於近身，那麼你主要是靠拳來擊倒對手，所以拳用的最多。
各類格鬥賽之中，你會發現，大多拳手是靠前手直拳來打擊對手的，實戰中，考慮環境問題，距離控制問題，你穿的鞋與褲子問題，腿的作用只是截擊或是擊襠，漂亮的高位邊腿和高位中位的側踢是很難發揮出來的。所以不要但看那個威力大，應該選乙個適合你而且實用的來練習。
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