1樓：匿名使用者
把肉和蔬菜絞面網丸，做湯吃。多吃幾次，慢慢地過度到吃小塊肉。
2樓：沒肚殺
營養不良、進食較少或排除量較多，偏食最容易導致鉀缺乏症。
科學研究證明，鉀是人體內不可缺少的微量元素。正常成年人體內含鉀150克，分別儲存在細胞內和細胞外，起著維持細胞內、外滲透壓和酸鹼平衡的作用，並維持神經和肌肉的正常功能。如果人體缺乏鉀，就會導致酸鹼平衡失調，代謝紊亂，心律失常和周身肌肉無力，不能維持人體的正常運動。
有關專家指出，鉀在食品中分布甚廣，尤以蔬菜、水果和豆類食品含量最高。蔬菜中含鉀高的主要有菠菜、油菜、蘑菇、木耳、番茄、小白菜、海帶、紫菜、山藥、土豆、芹菜、大蔥、萵筍等。水果含鉀多的有香蕉、橘子、蘋果、菠蘿、柚子。
豆類食品含鉀多的是黃豆、青豆、綠豆、蠶豆。此外，蕎麥、玉公尺、紅薯以及牛奶、雞肉、黃魚也有一定鉀的含量。在日常生活中，只要不偏食，經常食用這些食品，便可避免體內鉀的含量不足，使人能夠振奮精神，保持精力和體力充沛，減少或不產生鉀缺乏症。
一般的小孩都是不吃菜只吃肉的，家長要軟硬皆施才能讓他們吃菜。你家的真省心~
另外，好像很多著名的高僧小時候都是不吃肉的。。
正話，小孩子的脾胃可能不太好，所以不喜歡吃肉。看看他的臉色，紅潤有光澤，還是有泛黃、蒼白、黯淡；早晨起床注意下他的口氣，是否口臭比較重；平常是否容易累，不喜歡活動，容易睡覺，聲音聽起來沒有力氣；吃了肉是不是會腹脹不消化，拉肚子
如果有的話建議帶去看看中醫調理下腸胃功能，再在網上找些調理消化的方法
沒有的話就不用擔心了，小孩子也有自己的口味喜好的嘛~ 只是在長身體，必要補充些動物蛋白，就給他喝牛奶，吃雞蛋來補充了
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