1樓：匿名使用者
如何**牙齦紅腫出血？看牙醫+日常護理，乙個都不能少。
日常護理：
我們不可能天天洗牙。但口腔內的細菌卻是分分鐘都在繁殖的。所以我們需要找到合適的方法，洗完牙後每天在家徹底清潔自己的牙齒。
首先--去洗牙，牙齦炎不去管它就會變成牙周炎。洗牙是最好的現階段預防牙齦出血的方案。洗完牙後注意個人口腔衛生。就是下面這些步驟。
其次刷牙--選擇刷頭長度相當於2～3顆門牙，有智齒的人可以選擇更小的牙刷。刷毛中或軟都可以。手動牙刷刷不乾淨的，可以選擇電動牙刷，因為使用方法更簡單，清潔更高效。
* 技巧--確保刷到牙齦溝（沿牙齦溝小幅振顫）和牙縫（豎著刷），牙齒的內外側、咬合面，包括最後一顆牙後面都要刷，每個部位至少七八下。出血的牙齦周圍更要多刷。每天至少刷2次，關鍵是要!
徹!底!
再後面牙膏--選擇薄荷味重些的牙膏對牙齦紅腫的人可能會更舒服。因為看不見的角落是細菌最容易繁殖的地方，所以可以選有抑菌功效的牙膏在這些地方發揮作用。
最後選擇牙線--剛開始試用可以用帶支架的，熟練掌握後，建議用長的牙線。當然，沒有牙齦出血問題的童學同樣建議養成使用牙線的習慣，微蠟牙線是不錯的選擇。
有條件也可以選擇漱口水和沖牙器
2樓：佛海之聲中心
牙周炎會引起牙齦出血，建議去清洗牙齒並**。
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