1樓：
我覺得這並不是你的愧疚，而是對她深深的思念，說實話，我看的熱淚盈眶，真好，你有個愛你的外婆，真好……
請你珍惜你眼前一切的幸福吧，過得快樂，每天都要活的開開心心的，這是外婆所願意見到的……
為了你愛的人，為了愛你的人，愛你的外婆，努力快樂的過日子，就是彌補愧疚最好的方法。
2樓：
擺正你的心態吧，一切順其自然，該做的就去做，想做就去做吧，不要想那麼多，想的多 了反而會有更多壓力
3樓：獨孤望飄雪
這不是你的愧疚感 是你內心深處在害怕是你外婆的亡魂託夢給你 你在害怕 其實不用怕 即使老人家的靈魂在呼喚你 也是因為她太寂寞了 有時間的時候 就去她生前的屋子坐會什麼的 打掃打掃那屋子 都行 這事不要害怕 沒什麼的 我倒希望我的外婆能託夢給我呢 我外婆已經去世10年了
4樓：
我也覺得你是有點愧疚.因為我也有跟你類似的感覺.但是我的內疚要少一些,因為我媽媽一直很孝順的伺候奶奶.
但是幾年以後我才忽然意識到,其實奶奶最需要的是人陪,但是當時奶奶得了老年痴呆,總是乙個人說話,妹妹都害怕,不敢跟她一起睡了.我也是上學回家才能陪陪她.
直到她去世我才覺得,其實自己做的還不夠,自己應該多勸勸妹妹,多開導媽媽,那麼媽媽妹妹理解的話,會用更多的時間陪她,但是當時自己除了放假回家陪她,並沒有做其他的努力.所以一想到奶奶乙個人在屋子裡呆了很多年,我都會很難過,我也會夢到她,每過半年或者幾個月夢到一次.我的奶奶也去世快5年了吧.
你不用再想她以前受的委屈了,你是因為想到她曾經的好跟她受到的委屈,所以你總是心裡放不下.你可以想,她終於解脫了,或許她現在已經投胎過更好的生活了.
只要你心裡有她,她至少也溫暖過.
5樓：土建相關資料
我們家離我外婆家騎自行車半個小時,外公去世時我還沒出生所以我也不知道他哪年去世的,外婆乙個人過了大約有30年吧,我媽媽生我的第二年就死了,外婆也不來我們家,她說走到我們那她就難過,記憶中外婆一次也沒來過我們家,我們也只是每年的正月初二去看望她,還有就是二月二十二她生日時和每年的八月十五時才去.她一直乙個人住,舅媽對她不好,所幸舅舅和她的孫子孫女對她都很好,每次去她那她都讓我們住,但我們從來不住,每年都是固定的那幾天去她那所以每到那時她都會把家收拾乾淨站在家門口張望,一年又一年直到後來身體不好了才坐在炕上等,舅舅勸她不要自己做飯了,她什麼也不說就是要做,我知道她是在等我和姐姐來,我們和外婆的感情也就只有每年的那幾天見面,我想替媽媽來孝敬她老人家可是我那時太小,上高二那年她去世了我也覺得我該常到她那住住,但我沒有,她乙個人孤苦地走完了她的一生,後來我想看她最後一眼,但我卻沒勇氣去看乙個死人,雖然是我外婆,我也覺得我做的不夠好,事已過去七年了但我一直不能忘記.
我真希望媽媽和外婆能託夢給我.
我該怎麼消除內心的愧疚感呢？ 200
6樓：匿名使用者
你這個典型的職場白領了，而且在大領導的跟前做助理，一些私密的事情，他都讓你去做，很信任你，其實你不應該辭職的，到哪個單位？都這樣，都有對立面。只要你強，誰也不敢怎麼樣你？
關鍵就是你徘徊猶豫還是下了決心辭職？其實你不辭職？在疫情過後之後，這個工作你一直幹下去，我覺得是你你的錯誤，既然辭職了就不要後悔了，欠別人的是以前乙個領導，領導對你那麼好，而且領導也了解你有男朋友，我總感覺到你不應該辭職，但是已經辭了，就在把你的心情調整好，以後慢慢還吧！
總有遇到的時候，愧疚誰都有？事情做錯了感到不對勁兒了？總是還有愧疚重新打起精神來吧！
再去應聘，盡快的上班吧！盡快的找到適合自己的崗位，一次的教訓已經足夠深刻，放下你的愧疚心，重新面臨的新的崗位，其實辭職不是個好辦法，勇於面對一直走下去才是最好的辦法。
7樓：諾言
首先，將愧疚與吸取經驗教訓區別開來。不管造成了多麼大的損失，都不得不承認過去的事沒有辦法回頭，愧疚既不能改變往事。
第二，先問問自己，有什麼是因為過去而害怕碰觸的？如果再次面對它，所產生的後果真的有想象的那麼嚴重嗎？為什麼不再試一次呢？
第三，從現在起開始接受自己所選擇的、別人未必讚許的某些事情，而不必因自己的行為受到反對而內疚悔恨。
第四，重新審視價值觀念。仔細分析哪些價值觀念是所信奉的，哪些是僅僅在口頭上標榜的的?列出那些虛假的價值觀念，並且在不傷害他人的前提下，盡力依照自己的道德標準做事。
第五，客觀分析自己行為的各種後果，不要僅憑直覺判斷生活中的是非，判斷的標準應當以自己精神是否愉快作為選擇標準。未來正以無限的空間展現在你的面前，正如魯迅所說："不怕的人的前面才有路。
"勇敢地走出去，迎接你的是一番別樣的風景 。
8樓：唐荷塞
你自己要有自己的職業規劃和職業目標。也許你男朋友會給你處處注意，但最終決定的還是你自己！
自己想好了就把你的想法告訴領導b，無論他是否挽留，這都是你基於自身職業規劃的選擇。他也是個職業經理人，也應該明白的。如果他不能明白的話，他的職業規劃思路反而會限制你的職業發展，所以更要走了。
沒什麼好內疚的！都是打工的，都是為了乙份工資，都有乙份付出。談不上誰欠誰的！
9樓：可愛小洋
其實沒什麼愧疚的，選擇自己喜歡的職業也是對自己的一種負責任的體現，認真地追求自己喜歡的就好。其實沒什麼愧疚的，選擇自己喜歡的職業也是對自己的一種負責任的體現，認真地追求自己喜歡的就好。
10樓：及賀撥駿
內疚感包括恥感、自責心理、自卑心理、無地自容，覺得自己像是欠了別人的債似的。這是一種消極無益的情緒。為這類情緒所纏繞的人，常常會沉湎於往事，為過去所做的事情而自悔自恨。
有哲學家說：「內疚的人是生活在過去的人，他們不去體驗現在的快樂，更沒有明天的夢想，他們僅僅在不斷的反省自己的錯誤與過失，從而試圖為自己的失誤還債。」許多人在生活中不同程度地受到內疚情緒的影響，而至精神抑鬱。
從精神分析的角度看，內疚是導致抑鬱的主要情緒根源，它實際上是指向自我的憤怒與不滿，也是抑鬱症患者慣常的症狀表現，因而，極端抑鬱的人往往有自殺傾向，他們有一種對自我的極端自責和否定。
有一婚外情案例，余某，男，45歲，夫妻感情和睦，但他卻與另一位女子保持著長期的婚外情關係，並為此感到內疚，長久地忐忑不安。雖如此，他仍然瞞著妻子和情人幽會。這是婚外情當事人常見的內心矛盾心理。
長期受內疚感折磨的人，甚至可能出現性功能障礙。心理學家戴埃指出：他們的內疚情緒毫無意義，它既不能改善婚姻生活的質量，也無法享受與情人幽會的樂趣。
他們實際上面臨著兩種選擇：要麼長期為內疚情緒所困擾並付出身心代價，要麼就認真審視自己的婚姻生活並設法改變這阿訇狀況。
控制內疚情緒的積極措施是：1、設法面對和理解你所一再逃避的問題，對婚姻情感問題和內心衝突做出理性的評估，必要時可以尋求專業人員的幫助。2、保證最重要的心理需要得到滿足的同時，學會放棄一些並不重要的需要。
3、檢查造成內心衝突和焦慮的觀念，用新的觀念替代陳舊的觀念。這需要在精神分析狀態下才能做到。
11樓：
你要記住，我們工作是為了將來的美好生活，而不是為了報答某人的相遇之恩。愛你的愛人維護你們兩個人的利益這是人生最大的事情。所以你根本就不必內疚！
他所謂的恩情還隱藏著未知的危險呢！這點你男朋友肯定是非常擔心的！為了他，為了你們之間的愛，你還有什麼不能割捨的呢？
你要記住，我們工作是為了將來的美好生活，而不是為了報答某人的相遇之恩。愛你的愛人維護你們兩個人的利益這是人生最大的事情。所以你根本就不必內疚！
他所謂的恩情還隱藏著未知的危險呢！這點你男朋友肯定是非常擔心的！為了他，為了你們之間的愛，你還有什麼不能割捨的呢！
你要記住，我們工作是為了將來的美好生活，而不是為了報答某人的相遇之恩。愛你的愛人維護你們兩個人的利益這是人生最大的事情。所以你根本就不必內疚！
他所謂的恩情還隱藏著未知的危險呢！這點你男朋友肯定是非常擔心的！為了他，為了你們之間的愛，你還有什麼不能割捨的呢。
你要記住，我們工作是為了將來的美好生活，而不是為了報答某人的相遇之恩。愛你的愛人維護你們兩個人的利益這是人生最大的事情。所以你根本就不必內疚！
他所謂的恩情還隱藏著未知的危險呢！這點你男朋友肯定是非常擔心的！為了他，為了你們之間的愛，你還有什麼不能割捨的呢，你要記住，我們工作是為了將來的美好生活，而不是為了報答某人的相遇之恩。
愛你的愛人維護你們兩個人的利益這是人生最大的事情。所以你根本就不必內疚！他所謂的恩情還隱藏著未知的危險呢！
這點你男朋友肯定是非常擔心的！為了他，為了你們之間的愛，你還有什麼不能割捨的呢……你要記住，我們工作是為了將來的美好生活，而不是為了報答某人的相遇之恩。愛你的愛人維護你們兩個人的利益這是人生最大的事情。
所以你根本就不必內疚！他所謂的恩情還隱藏著未知的危險呢！這點你男朋友肯定是非常擔心的！
為了他，為了你們之間的愛，你還有什麼不能割捨的呢！你要記住，我們工作是為了將來的美好生活，而不是為了報答某人的相遇之恩。愛你的愛人維護你們兩個人的利益這是人生最大的事情。
所以你根本就不必內疚！他所謂的恩情還隱藏著未知的危險呢！這點你男朋友肯定是非常擔心的！
為了他，為了你們之間的愛，你還有什麼不能割捨的呢？？？你要記住，我們工作是為了將來的美好生活，而不是為了報答某人的相遇之恩。愛你的愛人維護你們兩個人的利益這是人生最大的事情。
所以你根本就不必內疚！他所謂的恩情還隱藏著未知的危險呢！這點你男朋友肯定是非常擔心的！
為了他，為了你們之間的愛，你還有什麼不能割捨的呢。。。你要記住，我們工作是為了將來的美好生活，而不是為了報答某人的相遇之恩。愛你的愛人維護你們兩個人的利益這是人生最大的事情。
所以你根本就不必內疚！他所謂的恩情還隱藏著未知的危險呢！這點你男朋友肯定是非常擔心的！
為了他，為了你們之間的愛，你還有什麼不能割捨的呢；你要記住，我們工作是為了將來的美好生活，而不是為了報答某人的相遇之恩。愛你的愛人維護你們兩個人的利益這是人生最大的事情。所以你根本就不必內疚！
他所謂的恩情還隱藏著未知的危險呢！這點你男朋友肯定是非常擔心的！為了他，為了你們之間的愛，你還有什麼不能割捨的呢！！
我有鼻炎，我應該怎樣做才能減輕我的病情
萎縮性鼻炎的自我調理 萎縮性鼻炎是一種發展緩慢，以鼻粘膜 骨膜及鼻甲萎縮，嗅覺消失，鼻腔內有結痂形成為特徵的鼻病。臨床表現為鼻腔 鼻咽乾燥感，鼻塞，頭痛，呼吸有惡臭，鼻衄，嗅覺喪失等。日常生活中應注意從以下幾方面調理 1.用溫的生理鹽水沖洗鼻腔，有助於清除痂皮，減少臭氣。具體做法是用生理鹽水反覆清洗...
節能減排我該怎麼辦，如何節能減排？
如何節能減排？節約電能。要注意隨手關燈，可以使用高效節能燈泡。據美國的能源部門估計，使用高效節能燈泡代替傳統電燈泡，就能避免四億噸二氧化碳被釋放。除了電燈，在使用其它電器方面也要注意，盡量選擇低消耗節能產品，不用電器時要切斷或關掉電源，冰箱則讓它處於無霜狀態。夏季天氣不算十分炎熱時，最好用扇子或電風...
我是女孩子,肚子的肉很多,該怎樣才能減掉呢
我和你一樣的問題 最好晚上回家做仰臥起做了 還有晚上最好少吃 吃完飯之後別很快就做下 最好在15分鐘之後做 真實 簡單 實用,特別適合減肚子上的肉,比較容易操作 我個人成功使用過的簡單而且實用的方法 飲食 鍛鍊 我跳繩,至少跳繩1600下 天次,多的時候達到3000下,連續的,一般在下午,感覺非常好...