1樓：泡泡糖
具體操作方法是：
1、連續盯著曼陀羅圖。
2、看5到10秒後閉眼5秒,同時暗示自己在閉眼睛時讓影象盡可能長時間地停留在眼前、睜開眼後,看圖背面的黑白曼陀羅影象,並將它顏色回憶出來。
3、準備好黃卡，將它放在眼前。卡片上下左右要能夠全部納入乙隻眼睛的視野中，要注意的是，卡片與眼睛的距離為30釐公尺。
4、目不轉睛地注視黃卡30秒。
5、閉上眼睛，注視殘留在眼簾背後的殘像。30秒後將黃卡從眼前移開，並迅速將視線放在事先準備好的白紙上，繼續注視殘像。
6、殘像練習熟練後，讓自己有意識地改變殘像的形狀和顏色。直到自己可以自行控制與改變眼中的殘像為止。
曼陀羅卡片是由紅、黃、藍、綠四種顏色組成的一組對稱圖形。是激發右腦訓練的一種方法.所謂的曼陀羅訓練就是緊盯著曼陀羅圖,記住每個曼陀羅的形狀和顏色,然後在記憶裡再現的一種訓練方法.
這種方法能啟用右腦。
所謂的曼陀羅訓練就是緊盯著曼陀羅圖,記住每個曼陀羅的形狀和顏色,然後在記憶裡再現的一種訓練方法.這種方法能啟用右腦。
如果緊盯著曼陀羅圖看10秒鐘,然後閉上眼睛,就能夠在想象裡栩栩如生地再現曼陀羅的顏色和形狀,這就證明你的右腦想象能力已經被開啟了.如果繼續做這種練習的話,很自然地就能開發出你的右腦想象能力。
2樓：皪撈罵澄橮
(1)請連續盯著曼陀羅圖.
(2)看5到10秒後閉眼5秒,同時暗示自己在閉眼睛時讓影象盡可能長時間地停留在眼前.睜開眼後,看圖背面的黑白曼陀羅影象,並將它顏色回憶出來.
(3)訓練的關鍵是要持續不斷,至少要用3個月.
休息1分鐘，翻開本書所附的黃卡，來做乙個殘像訓練。
黃卡（7分鐘）
使用黃卡做殘像練習，能漸漸讓你開始使用右腦。黃卡是鍛鍊右腦時最常用的一種卡片，通常被用在各種各樣的練習中。
1、準備好黃卡，將它放在眼前。卡片上下左右要能夠全部納入乙隻眼睛的視野中，要注意的是，卡片與眼睛的距離為30釐公尺。
2、目不轉睛地注視黃卡30秒。要將注意力集中在黃卡上，此時盡量不要眨眼睛。
3、閉上眼睛，注視殘留在眼簾背後的殘像。30秒後將黃卡從眼前移開，並迅速將視線放在事先準備好的白紙上，繼續注視殘像。
4、殘像練習熟練後，讓自己有意識地改變殘像的形狀和顏色。直到自己可以自行控制與改變眼中的殘像為止。
3樓：熙熙愛旅遊
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回答在查
1、連續盯著曼陀羅圖。2、看5到10秒後閉眼5秒,同時暗示自己在閉眼睛時讓影象盡可能長時間地停留在眼前、睜開眼後,看圖背面的黑白曼陀羅影象,並將它顏色回憶出來。3、準備好黃卡，將它放在眼前。
卡片上下左右要能夠全部納入乙隻眼睛的視野中，要注意的是，卡片與眼睛的距離為30釐公尺。4、目不轉睛地注視黃卡30秒。5、閉上眼睛，注視殘留在眼簾背後的殘像。
30秒後將黃卡從眼前移開，並迅速將視線放在事先準備好的白紙上，繼續注視殘像。6、殘像練習熟練後，讓自己有意識地改變殘像的形狀和顏色。直到自己可以自行控制與改變眼中的殘像為止
曼陀羅卡片可以訓練專注力嗎
4樓：專注力訓練
可以訓練專注力的，現在腦電反饋注意力訓練也是效果很好的。
右腦，三色卡，黃卡，曼陀羅卡片，一點凝視卡，訓練可以開啟右腦嗎？
5樓：匿名使用者
你好，我是速讀協會會員，很高興為你解答。
1、右腦的功能是感性直觀思維，這種思維不需要語言的參加，比如掌管「**」、「美術」、「立體感覺」等。而左腦的功能是抽象概括思維，這種思維必須借助於語言和其他符號系統，主管「說話」、「寫字」、「計算」、「分析」等。
2、開發腦潛能重點在右腦開發，目的是充分發揮右腦優勢，更好地將左右腦結合起來，達到全腦學習的效果，全腦學習包括快速閱讀、快速記憶、思維導圖，去年，有學者推薦精英特速讀記憶訓練列入學生學習計畫中，以為軟體練習30個小時就能使閱讀速度提高5-10倍左右，學習每天練習1-2個小時，兩個星期就能取得很好的效果，普通人300字每分鐘左右的閱讀速度會達到3000字每分鐘的閱讀速度，記憶力也相應的快速提公升。這個建議得到了**教科所心理研究室原主任、多年從事腦心理研究的專家朱法良的高度認可，並提出盡量讓孩子三年級以上一定要使用，今早對孩子進行大腦開發。
3、我兒子我初中讓他練習精英特快速閱讀記憶訓練軟體進行大腦開發，今年考上了北京大學，通過了香港科技大學面試，學習能力我覺得比常人高很多。我上傳了他的成績，我個人覺得有精英特的軟體進行右腦開發是很必要的。 我的回答對您有幫助的話，請採納
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是草本曼陀羅嗎？記住有毒的，不過我家裡也種有，放心可以現在，生命力很強的，早點種不會死。到這裡看看 曼陀羅花種子怎麼種，曼陀羅花種子的種植方法 曼陀羅花，一般在冬季的時候，種子就會成熟，可將成熟的種子取出，第二年進行播種。曼陀羅播種時間，可在4月份的上旬進行，直播或育苗移栽均可。在播種床上撒上種子，...
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曼陀羅花的功效，曼陀羅花有什麼功效？
1 治病 曼陀羅花有麻醉作用，在古代被當作麻醉劑使用。還可以 哮喘，鎮痛退熱。2 殺蟲 在植物方面，曼陀羅花可以殺害蟲。曼陀羅有毒，曼陀羅花不僅可用於麻醉，而且還可用於 疾病。其葉 花 籽均可入藥，味辛性溫，有大毒。花能去風濕，止喘定痛，可治驚癇和寒哮，煎湯洗治諸風頑痺及寒濕腳氣。花瓣的鎮痛作用尤佳...