1樓：心理學王老師
你的問題屬於疑心症，就是對某些事物懷有持久的疑惑，這些疑惑不能得到合理解釋和處理，一直圍繞在心裡，表面上象是強迫症，實質是疑心症。其實，是什麼症並不重要，重要的是問題的核心原因。現在確定是你內心有持久不能破解的疑問，那就要面對這個疑問，積極去證實，可以找證明，也可以與當事人開誠布公的談一談；暫時無法證實的，可以放一放；而有些東西是一輩子也無法證實的，那就不要去證實了。
該怎麼生活就怎麼生活吧。
以上屬於自我調節的範圍，如果無效，可以及時接受心理老師的分析和指導。現在網路語音也很方便，可以嘗試接受心理老師的網路語音一對一諮詢。
2樓：一境心理燕子姐
先別急著下定義，先問自己你恐懼些什麼？心裡為什麼老覺得不踏實？如果你不去思考而給自己帶上強迫症的帽子，那麼你會依賴上吃藥，並且可以為現實中很多壓力找到逃避的藉口，你是否願意？
3樓：嫁給千層餅
這更多的像是焦慮症的表現，但是在強迫裡面是有焦慮的表現的，是對自己沒信心，記得改變自己，加油，讓自己變得更優秀
得了強迫症怎麼辦 老疑神疑鬼的
4樓：匿名使用者
1全部盡量使自己開心，打打球，玩玩女人啥的。反正放鬆身心。不要去像不應該會發生的事，那些東西去想了也沒用。
有的時候你也許控制不了你的腦子去想不應該想的問題事情。但你要知道你想的那些東西都是沒有的，不會發生的。就算是發生了，也會有補救的方法，所以沒必要去再意。
生活開興就好~
5樓：局外人士
首先別放大自己的病情和對號入座。強迫症也不可怕，現代得此病的人很多，都是心態、壓力或者環境造成的。只要做事坦然、不拘小節、做事不要過於追求完美，生活充實，注意鍛鍊、調節心態慢慢也就好了。
6樓：不懂事的書童
獲得你能得到的，放手你不能得到的、平常心對待。想要生活簡單，先要自己簡單。慾望越大壓力越大。。
懷疑自己得了強迫症，疑神疑鬼的反覆去想，煩死了！哈爾濱哪家看的好？
7樓：鄧腫牌
強迫症屬於焦慮障礙的一種，可以到 華慈看下
8樓：sky魑魅魍魎
不是你的身體生病了，而是你自身的心理壓力太重，造成了高度精神緊張，幻想自己得了什麼不治之症，這樣長期下去，你還患上精神病，你的放鬆心理，才能擺脫現在這種狀況
9樓：夏姐談養生
快去省級的精神衛生中心看看吧！
10樓：鄧氏切鋁機
不知道，不能自己調節嗎
11樓：考驕
強迫症好多人都是一樣的，都有相同的症狀。所以不需要特別的**。
12樓：危玄靜
先找個心裡資詢師看看。
13樓：來自含光塔眸含秋水的無花果
首先把自己的心態放好，你能認識到自己的問題就說明你沒有多大問題，你的身體還是好的，只要開心一點多做些事，不要閒下來，一定要開開心心，不要去醫院也會好的。祝你早日健康平安快樂。
最近乙個月左右總是疑神疑鬼的，朋友建議我到心理諮詢中心諮詢下，到哪去呢？
14樓：匿名使用者
任何一家有資質的綜合性醫院的心理諮詢中心都可以去的
15樓：esky916阿呆是
唉，這種感覺我也曾經有過
可以去心之愛心理諮詢機構去問問看，相信你會有收穫的。
**強迫症有什麼好辦法嗎？現在有點疑神疑鬼的，什麼事都小心翼翼追求完美。
16樓：匿名使用者
1全部強迫症，
目前的強迫症分為心理**和藥物**，我在別的文章看到說藥物**——治標不治本，要從根本上**強迫症的話，最主要的就是你自己；有強迫症的人除了遺傳以外大部分都是曾經遭遇過一些非常的事情而導致的，正是有果必有因，但是你一定要堅信世界對每一種事物都是公平的，在你遭受苦難的時候，回想一下你曾經是犯過錯誤；我想我們的強迫症患者大部分都是心裡很善良的，因為他們都有一段苦難的經歷，正是由於這種痛苦的折磨，讓他們有一種超越常人的洞察力和世界觀，但為什麼強迫症對有些人很短一段時間就好了，可是對另一些人折磨長達幾十年甚至一輩子，正真的強者是能從強迫症走出來，那麼什麼是強者啊？
四肢發達的？智商高的？還是才貌雙全的？
答案都是否定的，真正的強者是那些能從苦難和失敗中站起來，並且做的更好的人。
沒錯，我們是得了強迫症，我們必須要認識它只是一種病；我們要和其他的病人一樣像接受「感冒」接受「摔傷」一樣的接受它。
所以當強迫症來襲的時候，你首先一點你明白這是你的病給你帶來的意識思想；而不是你自己想地。
既然是病人，我們在工作或學習時候效率上就會受到影響，我們必須接受這一點，不要只是責怪自己。
想一下人家那些殘疾人朋友是怎麼乙個乙個成功的。
每個人都有過夢想 堅持下去，
鍛鍊身體可以使身心達到平衡，對強迫症有一定的抑制作用；
如果心理上一直得到磨練而身體上不加以束縛的話這樣會失去平衡；
有條件的練練瑜伽，沒條件的在家裡練練倒立
都不錯，不要天天對著一些雞毛蒜皮的事纏著不放，你自己不覺得好笑嗎？
陽光從來沒有離開過地球的，只不過有時陰天，有時在另一邊。
17樓：匿名使用者
就是什麼都別考慮後果 大膽點 什麼都別怕 天塌下來也不壓迫怕就有救了
18樓：匿名使用者
我也是強迫症患者，也很痛苦，有時別人嘲笑句話，就很在意，即使不說你，也以為自己受到了傷害似的，但時間長了，就覺得沒什麼了，很正常了額。。。。高中的那段時間強迫症很嚴重我是靠藥物調節的，大學後就基本好了
上了大學後神經衰弱，強迫症，潔癖，疑神疑鬼沒有安全感害怕自己房子遭入室偷竊不敢出門怎麼辦？ 20
19樓：匿名使用者
你需要朋友，交一兩個真心朋友去吧
20樓：在陶然亭長途旅遊的喜羊羊
你想多了吧！建議你去精神病院看一看醫生吧！你的神經有點錯亂。
這是強迫症嗎，這個是強迫症嗎
反覆洗手 衛生紙沿邊撕 筷子朝乙個方向擺 沐浴露一定要擠3下 忍不了的強迫症日常。你們的強迫症是怎樣的？為什麼大腦有時會鑽牛角尖般的一直想乙個問題，害怕某些事情的發生，杞人憂天般的焦慮 擔心 害怕 恐懼？不識廬山真面目，只緣身在此山中，人的一切行為 感受都是自己大腦的活動，人類 包括動物 為了生存 ...
得了強迫症之後會有哪些危害呢強迫症有哪些危害？
強迫症的基本症狀是強迫觀念和強迫動作，患者可僅有強迫觀念或強迫動作，或既有強迫觀念又有強迫動作。患者能充分地認識到這種強迫觀念和強迫動作是不必要的，但卻不能以主觀意志加以控制。由於強迫症狀的出現，患者可伴有明顯不安和煩惱，但有強烈的求治慾望 自知力保持完整。臨床上根據其表現，大體可將強迫症劃分為 強...
強迫症對身體有害嗎，強迫症可以開車嗎
輕微強迫症應該沒什麼危害，但是嚴重的話對心理，對生活，行為都有很大影響，間接地會造成傷害 在談強迫症之前，先談一下強迫現象 幾乎所有的人可能都經歷過強迫現象 比如有時會有一首歌老在腦海裡響起，或者出門後總在擔心屋門是否忘記鎖了？煤氣是不是沒關好？甚至會因此回家檢查。兒童 少年也會出現強迫現象，比如兒...