1樓：83華子
一定要對症而言治，多數辦法都只是一時，關鍵還是要從菌群下手，多培養口腔益生菌，從而打敗厭氧菌。很多人都有過「難以啟齒」的經歷，因為口臭。口臭是一種常見的現象。
近65％的人曾經有過口臭的經歷。男性的口臭發病率明顯高於女性。面對談話時對方的「疏遠」，口臭病人常為此而感到苦惱。
而電視上言之鑿鑿的廣告、商場裡花花綠綠的**，很多人便覺得牙膏、漱口水、口香糖是消除口臭最有效的辦法。於是一天刷3次牙、用4次漱口水、沒事就嚼著口香糖，口氣雖然暫時得到緩解，殊不知口腔疾病甚至癌症正在悄悄降臨。
幾乎所有牙膏中核心的化學物質是"月桂醇硫酸鈉"，已被醫學界公認可能會導致腸胃病和肝中毒，會令口腔更容易潰爛，患口腔癌；而牙膏中普遍的研磨劑也被認為會傷害牙齦，令牙齦更易受到侵害。而牙齦疾病是誘發心臟病的重要因素，該病給心臟健康帶來的危害比吸菸和膽固醇過高更大。
另外，牙齦疾病還會增加中風、骨質疏鬆、呼吸疾病、糖尿病等的風險。所以刷牙越多危害越大。
漱口水呢？首先漱口水裡「辣嘴」的成分其實就是酒精，很多頗受歡迎的漱口水酒精實際含量高達26%，甚至超過紅酒和啤酒。而且漱口水的危害超過酒水。
人們喝酒時一般一口嚥下，或者邊喝酒邊吃飯；而使用漱口水時則是讓它在口腔中停留許久，其中的酒精很容易變為乙醛，患口腔癌的機率會增加數倍。而且長期使用漱口水易使牙面及舌背處著色，還會造成口腔菌群失衡。
口香糖？危害早已經得到國際社會的公認。長期咀嚼會損壞口腔黏膜，因為它是有腐蝕性的。
而且經常大量地做咀嚼運動，會使您的咀嚼肌更加發達，導致臉部變大。還會反射性地分泌大量胃酸，所以長時間咀嚼會產生泛起噁心、反酸水等症狀，尤其對於有胃病的人症狀會更加嚴峻。
那麼，該如何消除口臭呢？這要從造成口臭的主要原因講起：
現代醫學認為80%的口臭是由口腔厭氧菌過度繁殖，分解消化了口腔內的食物殘渣、有機物和血液產生揮發性的硫化物所致。口腔厭氧菌的過度繁殖臨床**中最麻煩：不宜應用抗生素。
過度清潔會使口臭加重，原因是口腔會缺失有益的菌群—口腔益生菌。
其次，胃幽門螺旋桿菌的感染從口腔到胃，2023年已從牙菌斑中分離出胃幽門螺旋杆。消化不良、慢性便秘、腹瀉、抗生素濫用、慢性胃炎、消化性潰瘍病、糖尿病、肝炎，有害菌過度繁殖，分解體內營養物質產生大量有害的難聞氣體物質，如硫化物、吲哚、苯類，這些有害氣體分子從肺支氣管和口腔散發，形成口氣口臭。
另外，口腔唾液腺中含有溶菌酶和免疫分子。年齡、乾燥症候群、口呼吸過多、打鼾、鼻通氣障礙、口腔濕潤下降，口腔內致病菌增多，口腔的自潔作用減弱，牙周組織容易遭受致病菌如厭氧菌、金黃色葡萄球菌、幽門螺桿菌等的侵襲的感染，導致牙齦紅腫，齦袋溢膿，牙周間隙增寬，牙齒鬆動，口腔粘膜潰瘍等，也會出現口臭。
其他的還有如少女口臭，月經期、過度精神緊張、高度焦慮等導致機體免疫力、口腔免疫力下降有害菌過度繁殖所致。
因此，根據造成口臭的原因，改善口腔及胃腸的菌群環境，增加口腔益生菌，抑制有害菌才是最核心的解決辦法，而不是用牙膏、漱口水這類通過酒精等化學物質殺死所有菌群。引自：
2樓：蝙蝠翅膀的天使
口臭通常有兩種原因，一種是有蛀牙，也就是說，牙上有沒清理乾淨的食物殘渣發酵了發出的臭味
一種是胃裡有火氣，吃一些清火的藥物就可以了
3樓：人間x幾何
口臭一般都是由於舌苔上的物質發酵引起的 刷牙的時候記得也輕輕的刷刷舌苔 從後往前 慢慢的刷 輕輕刷 以免損傷到了舌苔
口臭是什麼原因形成的,口臭形成的原因是什麼
我認為口臭是由兩種原因形成的，第一中就是口腔潰癢，第二種是胃潰癢造成的 一般都是脾胃不和導致的！口臭形成的原因是什麼 生理性口臭 指人們在生活中產生的一種短暫現象，如飢餓時 食用某些刺激性食品 洋蔥 大蒜 吸菸 晚餐距睡眠時間過短等。病理性口臭 主要包括以下原因 許多全身性疾病患者撥出的氣體中帶有某...
口臭味是什麼原因，經常口臭是什麼原因
因為食物殘留在口腔中發酵，形成腐敗物。比如有蛀牙空洞或睡前不刷牙 口腔中有炎內症，如牙周容炎，牙齦炎等。這兩種原因造成的口腔異味都是暫時的 原因明了，易於解決 3導致口腔異味的原因，就是人們常說的 腸胃熱 胃火旺 這種原因最讓人頭痛，不論是勤刷牙 喝涼茶，還是瀉火清腸胃都無濟於事，有許多人因此長期口...
口臭是什麼原因，口臭一般是什麼原因引起的
口臭是乙個很尷尬的病，嚴重影響了我們的日常人際交往，口臭一般與我們的胃部油門螺旋桿菌感染有關，這種桿菌會影響我們的腸胃功能，從而會有大量食物留在胃裡，會產生氨氣，氨氣是臭的，就會產生所謂的口臭，有口臭的人很害怕在公眾場合說話的，影響正常的人際交往，建議平時多喝一些清新的茶飲，對減緩和 口臭大有裨益，...