1樓:枚迎海
可以長三釐公尺,可是由於每個人的髮質不一樣,
所以長長的長度也不一樣,
不過一般就是三釐公尺,吃番石榴可以讓頭髮長得快點。
還有就是保持頭皮乾爽也可以加快頭髮生長。
讓頭髮快快長的食物
有利於頭髮生長的食物
綠色蔬菜:菠菜、韭菜、芹菜、圓辣椒、綠蘆筍等,綠色蔬菜能美化**,有助於黑色素的運動,使頭髮永葆黑色,並且,由於這些蔬菜中含有豐富的纖維質,能不斷增加頭髮的數量。
豆類:大豆可起到增加頭髮的光澤,彈力和滑潤等作用,防止分叉或斷裂。
海藻類:海菜、海帶、裙帶菜等含有豐富的鈣、鉀、碘等物質。能促進腦神經細胞的新陳代謝,還可預防白髮。
不利於頭髮生長的食物
糕點,快餐食品,碳酸飲料、冰淇淋等。這些大都是年輕女性所喜愛的食品,如果飲食過量,都能影響頭髮的正常生長,容易出現卷典或白髮。吸菸過多也會影響頭髮的生長。
平時注意頭部的衛生和清潔,在洗頭時也要盡可能的多進行頭皮的按摩,
每天起床和睡前有柔軟的梳子梳頭,每次20分鐘,堅持乙個月左右就會有明顯的效果。
晚上按摩頭皮,頭髮可以長得快一點;
勤洗頭頭髮也可以長得快一點;
女孩子把頭髮紮成馬尾頭髮可以長得快些,男孩子經常以手指作梳梳頭,頭髮也可以長得快些;
最後,還有個重要的因素,有道是「人閒長指甲,心閒長頭髮」,保持心情愉快,有寬鬆的心境和良好的睡眠,頭髮一定可以長得比平時快些的。
氣血足的時候頭髮長得會快一些
多吃些補血的食物會讓頭髮長得快一些
如大棗 01.兩種不同牌子的洗髮精交替使用。 02.
經常洗頭,保持良好的清潔習慣。 03.經常梳頭髮,頭髮可倒著梳,對頭皮的血液迴圈和生長有幫助。
05.按摩頭部或倒立或雙腿靠牆抬高,能讓血液加速迴圈至頭部,促進頭髮的成長。 06.
游泳時水能滋潤按摩頭部,經常游泳頭髮會長得特別快速且濃密。 07.藥洗頭。
08.用生薑加高梁酒洗頭。 09.
用葡萄柚的皮擠出來的汁洗頭。 10.保持良好的飲食習慣,不要偏食,可多攝取蛋白質(如:
肉類、肝臟、蛋類製品、黃豆類、優酪乳、起司等)、鈣質、膠質(魚類食物)及深色蔬菜的食物。
2樓:微風輕輕起
這個可以去問哈理髮店的
3樓:橢圓規
你是男生的話,該到剪頭的時候了
頭髮乙個月大概能長多少,頭髮乙個月能長多長?
正常人頭髮乙個月長釐公尺,其中 月份生長最快。保持頭髮清潔,飲食的營養均衡性 充足的睡眠 樂觀的情緒,這樣就會形成一種良性迴圈,有助於頭髮的生長。經常洗頭,保持良好的清潔習慣。最適合的洗髮時間是二 三天洗一次,好好保持頭皮的乾淨,讓它血液迴圈保持良好,選擇良好的洗髮精,一定要衝乾淨。多做護髮或頭皮護...
頭髮半年能長多長,頭髮大概一年能夠長多長啊?
每個人的情況不一樣,相差很大,大多是乙個月長一釐公尺多一點,半年差不多能長出七個釐公尺左右,但有的人頭髮長了會分叉。正常男的都乙個月剪一次頭,一次也就去掉2.5釐公尺左右,那麼算起來,半年大約是15釐公尺了.頭髮生長速度平均每日生長約0.3 0.4公釐,每個月生長1 1.2釐公尺。成年女性比成年男性...
寶寶乙個月長多少釐公尺,小孩乙個月要長多少釐公尺?
比較常見的情況是足月新生兒1個月長,男寶寶大約1個月長。5cm,女寶寶大約1個月長5 6cm。新生兒身長的增長和是否早產有關係,早產的孩子在早期時候生長的偏慢一些,但是後期會有乙個追趕式的生長。所以大約35 37周的孩子,有的出生體重比較大,追趕式生長可能長的更多,但是如果是出生體重比較小的,可能長...