1樓：丶naruto丿鑫鑫
防守：在和高個子球員進行對抗時應壓位和緊貼防守，手盡量舉高，如果實在是頂不住別人，就應該有一段距離去防他，等他快要射球時，捉準時機封蓋他．其實封蓋是一項考反應的動作，所以防守時盡量伸展雙手，讓別人有壓迫感．還有蓋帽還需要彈跳和爆發力。
進攻：用身體靠住防守隊員,持球手盡量拉遠出手..
同時在運球和起跳時可以配合假動作,以及變向..
藍下上藍的各個角度都要練熟,以便在這樣的情況下可以隨時調整自己的出手方式.
他運球不行，就找個很快抄球的同學死跟他。
籃下找個噸位大的同學卡住位置。
但比賽也不能只去防他，大家配合進攻和防守才是制勝的關鍵。
2樓：
~堵住他的進攻路線, 逼迫他遠離籃框 投籃.
~利用自己的速度斷他的球 , 發動快攻 . ~如果對付高個子球員 ,打陣地戰肯定在身高上是吃虧的, 所以要多利用快攻機會得分 . 大個子球員因為身高速度有限 .
打快是必須的戰術 . 就好像勇士隊的快攻; 太陽隊的跑轟戰術 !
3樓：
很簡單，馬上按照我的做法：必須找幾個速度快的隊友來助你協防。原因是使用雙人包夾戰術，防止被騙的話，你的隊友必要精明，配合來個假雙人包夾戰術（跑過來幫你夾一下中鋒再跑出去防別人），這樣就不被那位中鋒騙了。
整體速度要快，來個干擾戰術。
4樓：
很簡單 全隊漏他們隊最弱的乙個人 讓那個人運球 投籃 等等 然後你們隊兩個左右的人夾防那個胖子 就ok了 記住 最重要的是 在對方進球後不能垂頭喪氣,第一反映是趁他們還沒回防 ,馬上發球 讓運球最好的人接求 速度快攻 絕對好使 今天剛贏了球 呵呵
5樓：匿名使用者
頂著他的腰！（本人就曾經被人這樣防守！讓我直接有殺了他的慾望！）讓他都在這種情況出手！命中率肯定大幅度下滑，既然還傳球，那你就叫隊友貼身防死他們，派些腳步塊的防守！
6樓：匿名使用者
是內傷還是外傷啊？是外傷的話摸點藥好的很快的，內傷的話就要看看是不是骨折了，骨折的話就要去醫院了，沒的話就塗點正骨水之類的藥水，很有效的。傷筋動骨一百天啊，內傷的話需要好久才能調整過來啊。
7樓：匿名使用者
搶斷~，你肯定比他靈活
全場盯人~，讓他傳吧，傳到你手上
他要是單幹~，叫姚明來
8樓：
降低重心，利用速度和腳步突破
9樓：匿名使用者
對方如果真的全面超過你的話，無解。
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