1樓：曾經帥得想上吊
一.大學生可以通過打籃球·足球·排球羽毛球等球類運動，或者跑步等運動來鍛鍊身體。1.
科學，合理地進行體育鍛煉，對身體健康的促進作用是全面的，他可以提高心肺功能，肌肉力量，增強肌體的柔韌性等。2.體育鍛煉是促進心理健康的重要途徑，許多人在體育鍛煉後常常會有充實的感覺，即「疲勞的幸福」。
體育鍛煉可以愉悅身心，調控情緒。進而促進心理健康。3.
體育鍛煉能陶冶身心，增強體魄，並能很好培養對體育的愛好，增強某方面的意志力。體育鍛煉後，能使人身心都得到愉悅。4.
為了鍛鍊身體，是身體健康，我們要保持良好生活習慣，學習習慣，坐姿，站有站姿，保持衛生等良好的習慣，使我們在體育鍛煉之後不影響到日常生活和學習。
2樓：匿名使用者
打籃球 的時候你可以結識很多你並不認識的球技高手，在和他們對抗的時候，你會很認真的去做，當比賽結束的時候，你們會一起交流經驗，這就是交友。
3樓：匿名使用者
可以和室友一起下去打籃球，踢足球。可以參加學院了的羽毛球隊、籃球隊、足球隊、等 還可以交很多朋友
4樓：阿君
由著自已性子來。該動時就動、該睡時就睡、該談戀愛時就談，想那麼多幹嘛，只要不做壞事就行。
5樓：玫瑰紅花香
你可以去跑跑步、去公園裡面跟老爺子們學學太極拳！
6樓：
誒。青理工傷不起啊。。。
7樓：匿名使用者
打打籃球，跑跑步，踢踢足球，都可以啊，看你對什麼感興趣了
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