1樓：阿靜無敵
這樣才好呢！戴眼鏡讓眼處於調解狀態，如果一味的戴眼鏡只會加深度數，而你這種做法是對的！
2樓：熊熊季萌
近視眼鏡是否常戴應根據近視眼的性質和程度，以及年齡和職業的不同區別對待。輕度近視患者，一般在-3.00ds以下，閱讀或寫字時不必戴眼鏡。
但是看遠時一定要戴眼鏡，這樣度數就不會增加，而且還可以延緩近視的發展。因為視近時戴近視鏡反而增加了眼睛的調節力，長期下去會增加近視的屈光度；若看遠時戴眼鏡，而看近時不戴，近視會減少發展。兒童在生長期，視覺習慣已基本建立，可以配戴眼鏡，但不必常戴，最好看遠時戴，以彌補遠視力不足，因為近視力正常，可以完成閱讀和寫字和任務，所以看近時沒有必要戴眼鏡。
如果是中高度近視的話，建議你要經常配戴眼鏡，使眼睛在看物體時能保持清晰的物象，從而減少眼睛視疲勞。至於你說的度數越戴越深，其實只要你所配的眼鏡與你眼睛的實際度數相符合的話，是不會出現你說的這種情況的，因為對於近視眼來講，一副合格的眼鏡只能起到提高視力，保持視物清晰及減少由於看不清物體而導致的是疲勞等作用。真真度數加不加深得關鍵在於你自己本身，在於你自己有沒有保持好良好的用眼習慣、在長時間近距離作業時有沒有適當讓眼睛放鬆以及注意用眼環境等因素來決定的。
至於恢復的方法，首先要保持度數不要再繼續加深才有可能降低的可能。 除了要配一副與你眼睛的實際度數相符合的眼鏡與合理安排用眼休息以及用眼習慣外，對飲食也要注意：多吃一些如瘦肉、禽肉、動物的內臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等，裡面含有豐富的蛋白質。
含有維生素a的食物對眼睛也有益。比如胡蘿蔔、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。維生素c是組成眼球水晶體的成份之一。
如果缺乏維生素c就容易患水晶體渾濁的白內障病。因此，應該在每天的飲食中，注意攝取含維生素c豐富的食物。比如，各種新鮮蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨、桔子等含量最高。
另外對煎炸及過於油膩的食物盡量少吃。
充電充不滿會傷手機麼，充一會拔掉傷手機嗎
手機充電建議 1 不要將電量完全耗盡後充電，會影響電池使用壽命。2 在充電的過程中不要長時間的使用手機，請等待充電完成後在使用操作手機。3 勿過度放電。待裝置提示 電量不足 就應該充電 到裝置都自動關機了才充電，電池已經過度放電。這會影響電池壽命。4 勿過度充電。充電器發出充滿指示，就應該拔下充電器...
喝酒的人當時沒醉過一會醉了真的有後勁麼
主要是看什麼酒，還是那個酒是不是經常喝的，這些都有關係 一般情況如果喝的不對的話，會體現在易醉，第二天頭暈，胃難受，身體乏力 一般自己喝酒，知不知道自己喝著喝著就可能會醉，在沒醉時是否有意識，對於沒醉過的人？有的，我有切身體會。我一般酒量在7 8兩，那次朋友高興，每人一斤，而且喝的有些版急。在5兩多...
為什麼戴眼鏡時間長一會就頭疼？眼睛疼？怎麼緩解？
你確定你的眼鏡配對了嗎？為什麼我戴眼鏡時間長會頭疼 眼疼？戴久了眼睛會累啊。應該正常吧。你是不是眼鏡不太合適啊。為什麼戴眼鏡時間長了會頭疼 有多方面原因，配鏡的原則是清晰舒適持久，如果無法持久有可能是雙眼視功能問題，包括融像 調節 聚散等。出現這種情況，建議進行詳細驗光檢查。為什最近戴眼鏡時間久了會...