1樓:武漢工交學院
回答『像他們那樣打行不行?'
最好不要, 因為網球的擊打飛行和它完全不同, 擊球的手感更別提 。從專業的角度來看會被人笑話; 從鍛鍊身體的角度不存在問題 ;
如果這樣可以練習網球的話。我認為羽毛球 也適合你 練習網球建議 可以找塊牆壁 單人練習 相信你會成功!
2樓:星丶
那樣打需要很強的精準度和力度,
如果兩人不配合好 打起來很困難,盤是網球墊下面有訓練計畫希望你能看看對你有幫助
建議的話,每天20個俯臥撐,30個仰臥起坐。
球感練習的話,徒手:向下拋球,向上拋球,對牆拋球。用拍子:向下正手,向下反手,向上正手,向上反手,正反交替。
靈活性做跳步移動練習,就是雙腳彈跳的步伐練習,用這種步伐左右移動,鍛鍊小腿的肌肉反射。
耐力和速度就不說了,跑步即可,量不在多,貴在堅持。
最後勸一下,可能的話登高考後吧。
3樓:匿名使用者
商品名稱是「休閒網球」,在各大城市的網羽用品專賣有售。一人使用時可以將其綁在磚頭上,向前/上抽擊;兩人使用時綁在場地**,來回抽擊;
這個是中國人發明的玩藝,可以用來活動活動筋骨健健身,但是想通過這個學習網球,會誤事。網球是力量與控制結合的運動,休閒網球通過皮筋把球扯住,無論來回路徑、旋轉、力量,皮筋都給擊球效果帶來了明顯的影響。真到打網球的時候,就全亂套了。
4樓:匿名使用者
初期有一定效果,練動作,不能多用,因為打網球70%是腿上功夫。
5樓:賈斯汀是海寧
牽瓏球,也叫迴旋球.很普通的.怎麼可能會被笑話.這是超級流行的玩法.歐美和香港多的是.不知道你**的.上海也鋪天蓋地都是.
這個就是設計了給你自己練習時用的.在公園有個角落就可以這麼打.自己練習球感.
6樓:蛋蛋吃蛋
不行。。那個我試過。一點用也沒有。
以後能造成依賴。。我們這是鄉下。。有好多的大牆。。
我在沒有報什麼班的情況下每天對牆苦練。。現在已經有小成了。。你最好報個班吧。。
刻苦聯絡才行。那些沒用的朋友。。相信我
在路上看到一場意外看到人在流血看到人在打架
打2個 120和110 頂樓上 這年頭 好漢都不好當了 萬一你幫忙被捅了 估計 受害人都不幫你 還是報警吧 乙個人在路上走,有時看到別人也是乙個人走,就覺得別人乙個人好像很 有時候人就是需要獨處,我也經常有這種感覺。說明你心靈可能比較孤獨吧,身邊缺乏交心的知己,別人總是不很了解自己,也不是很關心自己...
夢見別人頭上扎針什麼意思,夢見看到別人在打針是什麼意思?
你是個好人,總想刻意的去幫助別人這個夢提示樓主做事要講求細節的完美,總會有些好心卻沒辦成好事。我也不知道了 你把我問蒙了 呵呵 夢見我給別人扎針輸液的夢境解釋 左鄰右舍需要多走動走動,既熱絡了感情,也能讓生活更豐富。單身者別老悶在家裡,不然桃花跑掉了還不自知,約上幾個好友出外走走,有偶遇良緣的機會。...
請問有人在華夏攝影器材網買過單反嗎
這麼便宜的 要是在 上賣 那不賣瘋了嗎 即使發貨過來,也是玩具的那種。今天還用這種方法騙人,真是可笑之極。如果想要做事業,我想用真正的物美價廉來佔領市場也會取得好效益。肯定是騙人的,我打 給他們,說正好出差去深圳拿貨,他們說只支援打款後發貨,其他方式都不行。這就很明顯了嘛!去他娘的,生出這樣的大 本...