為什麼有人說睡午覺是惡習?對不對

2022-07-26 15:55:04 字數 4634 閱讀 4686

1樓:奶騎2仔

這個很難說的清楚,各人處境不同,看法不同,我覺得算是惡習,無奈我就有這個惡習。原因很簡單,有點類似吸菸,吸菸有助於緩解戒斷痛苦,同時分泌多巴胺,所以變相吸菸有益於保持階段性注意力和緩解壓力。你覺得我說的對不對呢?

我覺得這個是個錯覺點,如果吸菸才能保持注意力和減壓,那麼從不吸菸的人呢…?道理一樣,午睡一小會絕對有益於下午階段性表現,但如果,你養成了午休習慣,但條件卻又無法滿足你午睡習慣的時候,怎麼辦?同理,那從來沒有午休習慣的人呢?

是不是就沒你這個顧慮(午休慣了,卻不能午休,心態和狀態影響多負面,經歷過的人才知道),在都不能午休的前提下,他狀態是不是比我們更好?而且隨著地位、年齡等因素變化,我入睡困難,晚上睡不好,午休更重要,但由於入睡困難,午休更耗時,睡著了難以清醒,很耽誤事,同時,我自己覺得,午休反而更無益於我晚上入睡。這真是很個人的回答了,是我面對的困難,至於對錯,還是開篇立場,它因人而異,至少,我不建議孩子刻意養成午休習慣,完全是自戴緊箍咒。

2樓:討人厭脫於

不對啊 每個人最好每天中午都要午睡一刻鐘啊!

3樓:手機使用者

不完全對,飯後一小時午睡一會,有益身,精神加足,

4樓:嘩嘩嘩丶吼吼

中午睡覺是適當的休息 勞逸結合 下午才有更好的精神 誰說是惡習了 他就是不能睡覺才這麼說的

5樓:籌碼

對,正常午覺時間為12點至兩點半,超過了這個時間點叫回籠覺,很容易發胖的

6樓:匿名使用者

孔子曰,中午不睡下午崩潰!

孟子曰,孔子說得對!

什麼是青春期

7樓:娘子月

青春期是乙個人日益增長的獨立意識和他的能力不足的乙個矛盾。主要發生的年齡階段在10-18歲。

8樓:匿名使用者

青春期是指青少年生理發育和心理發展急劇變化的時期。

9樓:手機使用者

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青春期是什麼?

10樓:尚雪珍匡真

青春期是指個體的性機能從還沒有成熟到成熟的階段,在生物學上是指回人體由不成熟答發育到成熟的轉化時期,也就是乙個孩子由兒童到成年的過渡時期。在這個時期,個性性發育成熟,已經可以生育。由此可以看出,青春期主要是以生理上的性成熟為標準而劃分出來的乙個階段,它與從心理或社會方面劃分出的人生階段有重疊。

在人體生長發育階段,青春期佔一半或更多一些時間。青春期目前在各國並沒有一致的年齡範圍,一般指13、14歲~17、18歲這個階段,在心理學上,它又稱為青年初期,相當於教育學上的中學階段,以身體的急速成長為特徵。而青年期除了包括青春期外,還將延續至25~30歲。

由於男性的性成熟比女性晚一年左右,所以可以把男性的青春期年齡範圍確定為14~18歲。偏早或偏晚1~2年,都屬正常現象。人們通常把這個年齡階段的男性稱為少男,而同樣年齡階段的女性稱為少女。

在青春期不僅身體上有了明顯的變化,而且在心理上也常會發生很大的變化。

11樓:求樹枝延鸞

青bai

春期是指由兒童

du逐漸發育成為成年人的過zhi渡時dao期。

一般來說,女孩內子的青容春期比男孩子早,大約從10-12歲開始,而男孩子則從12-14歲才開始。不過,由於個體差異很大,所以,通常把10歲至20歲這段時間統稱為青春期。

12樓:軍全疏癸

青春,故名思議,乙個色彩斑斕的年齡,充滿幻想充滿故事的乙個年齡,夢就從這裡開始了,讓人追逐夢想,追逐屬於自己的故事。

如果你在這個年齡一定要好好的對待它,走好每一步,每一步都會很美麗。

13樓:真淑敏軍秋

男女到了十五至十八這段時期為青春期,懵懂時期,能知道一些事卻不完全了解似懂非懂,又想弄懂

,會幹出無理智的事。

14樓:煩d煩你

青春期是人生抄最美好的階段,年少輕狂,年輕氣盛,無憂無慮的,所以大多人到了這個時期都叛逆,不喜歡別人管束自己,但是這個時期又是人生最需要觀賞管束的時期,學好學壞很多都在這個時期內轉變,就像樹木的伸張期一樣,張直了就很容易直,長歪了就一直崴。

15樓:衷賢遲醜

什麼叫青春期?

青春期是人由兒童逐漸變為成年人的乙個過度階段,約在十歲開始,到二十歲左右結束。青春期最明顯而實然的變化,是身體的發育,身體具備成年人的特徵,生理上趨於成熟,具備生育的能力。

16樓:啦看看哦吧

青春期指兒童生長發育到成年的過渡時期,一般為10~20歲左右。青春期是以版

性成熟為主的一系列生理、權生化、內分泌及心理、行為的突變階段。在青春期階段的少年性格一般比較叛逆,容易行為極端;所以對於這個階段的孩子家長要注意培養教育方式、學會正確引導!

17樓:齋沙殳薄

放肆愛放肆

玩耍無憂無慮的日子

青春期是指多少歲到多少歲之間?

青春期是多大年齡段? 5

18樓:苗慧麗北羅

青春期是指身體和心理發生轉變的時期,這個時期的表現是:女孩開始月經,男孩聲音變粗,偶爾有遺精的現象。具體的年齡因人的體質而異。

一般女孩14歲開始到19、20歲。男孩要遲一些15歲到22歲。有些女孩

身體營養豐富的可能在12歲過後就會開始。

19樓:長脖子de小鹿

男生的青春期一般在10到19歲,不同個體有差異。

世界衛生組織(who)規定青春期為10~19歲。 女孩的青春期開始年齡和結束年齡都比男孩早2年左右。青春期的進入和結束年齡存在較大的個體差異,約可相差2~4歲。

20樓:雲夢淵澤

青春發育期可進一步分為三個時期:

1.青春早期(tannerⅱ-期):從第二性徵初現至月經初潮時止,年齡為9-12歲,以體格生長突增為主;

2.青春中期(tannerⅲ—ⅳ期):以性器官和第二性徵發育為主,月經初潮來臨,年齡為13—16歲;

3.青春晚期(tannerⅴ期):自出現週期性月經至生殖功能完全成熟,身高增長停止,年齡約為17—20歲。

也有報道將青春期分為早晚兩個時期,青春早期為性徵開始發育至月經初潮出現,青春晚期則自月經初潮開始至生殖功能完全或近成熟,身體發育停止。

21樓:姜子豹

大概是13到17歲吧,18歲就成年人了

青春期在什麼年齡階段??

22樓:匿名使用者

青春期是指性器官發育成熟、出現第二性徵的

23樓:公尺砂礫

一般來說,女孩子的青春期比男孩子早,大約從10-12歲開始,而男孩子則從12-14歲才開始。不過,由於個體差異很大,所以,通常把10歲至20歲這段時間統稱為青春期。

青春期是人體迅速生長發育的關鍵時期,也是繼嬰兒期後,人生第二個生長發育的的高峰。這一期間,不論男孩或是女孩,在身體內外都發生許多巨大而奇妙的變化。因此,掌握和了解這一時期身體內的變化,對孩子順利渡過青春期來說,無疑是一件十分重要的大事。

青春期是幾歲到幾歲?

24樓:暨半凡招芬

樓主您好~

一般來說,女孩子的青春期比男孩子早,大約從10~12歲開始,而男孩子則從12~14歲才開始。不過,由於個體差異很大,所以,通常把10歲至20歲這段時間統稱為青春期。

這一期間,不論男孩或是女孩,在身體內外都發生許多巨大而奇妙的變化。因此,掌握和了解這一時期身體內的變化,對孩子順利渡過青春期來說,無疑是一件十分重要的大事。

青春期是指個體的性機能從還沒有成熟到成熟的階段,在生物學上是指人體由不成熟發育到成熟的轉化時期,也就是乙個孩子由兒童到成年的過渡時期。在這個時期,個性性發育成熟,已經可以生育。由此可以看出,青春期主要是以生理上的性成熟為標準而劃分出來的乙個階段,它與從心理或社會方面劃分出的人生階段有重疊。

在人體生長發育階段,青春期佔一半或更多一些時間。青春期目前在各國並沒有一致的年齡範圍,一般指13、14歲~17、18歲這個階段,在心理學上,它又稱為青年初期,相當於教育學上的中學階段,以身體的急速成長為特徵。而青年期除了包括青春期外,還將延續至25~30歲。

由於男性的性成熟比女性晚一年左右,所以可以把男性的青春期年齡範圍確定為14~18歲。偏早或偏晚1~2年,都屬正常現象。人們通常把這個年齡階段的男性稱為少男,而同樣年齡階段的女性稱為少女。

在青春期不僅身體上有了明顯的變化,而且在心理上也常會發生很大的變化。

25樓:北春雪鄧情

青春期在全國沒有統一的答案一般女生在10到12歲開始,男生是在12到14歲開始,而一般是結束於十八到二十歲,即統一認為是10到12歲至18到20歲期間。謝謝給分

青春期的定義是什麼?

26樓:匿名使用者

青春期的人要面對的事情很多.

27樓:匿名使用者

在孩子和大人之間(高不成,底不就),應該說是大小孩,小大人…

青春期有哪些特點?

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