1樓：匿名使用者
你好，可能由於工作量突然減少，讓你有些不適應，你可以利用你的閒暇時間做些別的事情，不知道你有沒有什麼愛好呢，或者找些有意義的事情，可以幫助別人的事情，充實一下自己的生活，我想你的狀態會有所改善的，祝你成功！
2樓：晴天飛鳥
那平時下完班吃去跑步，多鍛鍊
睡覺時間慢慢調整過來，形成生物鐘，睡前不胡思亂想就不會失眠了工作不忙可以自己找些事情做， 有些資料可以在網上找找，自己感興趣的祝你好運
3樓：匿名使用者
適當的運動可以起到減壓作用
4樓：
你要多找些事做做，充實自己。
5樓：廖色
去運動啊
運動是最好的方式。
6樓：匿名使用者
看來你上班的時候沒什麼問題。
感情方面的問題，感情方面的問題
如果他再主動跟你發簡訊的話，你先和他聊聊，然後拐彎抹角的想辦法讓他約你出去，然後你再繞繞彎的答應他，這樣應該行的吧。試試咯，祝你成功 妹妹，感情是美好的東西，懵懵懂懂的虛幻在你的心裡，難道不比說出來更可愛麼。要記住你所處的青春階段，暫時還是不適合談戀愛的，心思放在學習上，不久的將來你會更幸福 我也遇...
感情方面的問題，關於感情方面的問題！
1.真正的愛情是什麼樣的？兩個人相處起來要舒服，沒有壓力是最重要的。2.愛乙個人就要毫無保留地對他付出嗎？即使再愛乙個人，也不能毫無底線地付出。即使是你心甘情願，也會導致這段愛情失衡，久而久之就不再是你乙個人一廂情願的事，而是逐漸將這份愛情推入深淵。真正的愛情是雙方共同付出 收納 成長的。3.一見鐘...
求心理學方面的書籍，求心理學方面的書籍
心理學與生活 這本書全面詳細，可以讓沒系統接觸過心理學的人初步了解心理學是一門怎樣的科學。酸甜苦辣我自己嘗，喜怒哀樂我自己扛，我就是自己的太陽，無須憑藉誰的光。不要停留在過去，不要去回憶從前，時間是會咬人的，你若是不走，那麼就會滿身傷痕。如果你真的想搞清楚人心的話就看佛經吧，因為佛經講的都是心法，如...