1樓：北京兒童醫院欣
眼鏡是以看清物體為目的，因此在眼睛看清的有效距離範圍內，就可以不戴鏡;在看不清物體的範圍(如看遠不清或看近不清)，就須要經常戴境。對於青少年中、低度近視眼來說，主要是看遠不清楚，因此，近視配鏡者在看遠時必須經常戴鏡。
對於中度近視患者(-3.00～ -6.00d)，能看清的有效距離在15～30cm之間，這要看本人的實際工作距離以及眼的調節能力，決定戴還是不戴，但看遠時必須常戴。
如果看近的深度數反而沒有淺度數的眼鏡清晰時，就應該配一付遠用鏡和一付近用鏡，以適合遠近距離都能看清的目的，並且對眼睛的保健也大有好處。對於高度近視患者(一6.00d以上)，由於其遠點僅在眼前十幾厘公尺甚至幾厘公尺，如不戴眼鏡，整個外界將變得模糊不清，因此，這類患者不論遠近都必須經常戴。
但不要配足光度，因為高度近視鏡能使眼底影象明顯縮小，患眼反而感覺不舒適。對於專門從事近距離工作的人，應專門再配一付淺度數的近用鏡。
此外，散光眼的屈光度在0.75d以上(包括0.75d)，並有自覺症狀者，就應配戴眼鏡，配鏡後，不論看近看遠都必須經常戴。
如果是復性散光，看近時，近視鏡可降低球鏡度數;遠視鏡可增加球鏡度數。但是，無論看近、看遠散光度數一般不能變動，而且要經常戴。
因為，我們的眼睛是有適應性的，戴眼鏡也要養成習慣，除低度近視著近時可以不必戴用外，一般都應該經常戴，這樣看東西才不費力，對眼睛才有好處。如戴一段時間停一段時間，眼睛就不適應，容易使眼睛疲勞，近視程度也易加深。對近視眼可看清楚的有效最遠距離(遠點距離)，是根據公式：
f= 1/d推導得出的。根據公式可知：1.
00d近視鏡能看清最遠的有效距離是1公尺，3.00d近視為33釐公尺。因此，3.
00d以下的低度近視在無須看遠時可以不戴鏡，尤其是長時間的看書寫字時不必戴鏡。因為，低度近視眼看近時很少使用調節力或不用調節力，便能看清近物;戴上眼鏡反而感覺不舒服。特別是配戴度數偏高的眼鏡，常用它看近會誘致近視的發展。
2樓：匿名使用者
建議佩戴 那樣不會加深近視 如果可以建議你多愛護眼睛 或者直接雷射手術
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