1樓：匿名使用者
1、維生素b1對人體的好處：
促進成長；
幫助消化，特別是碳水化合物的消化；
改善精神狀況；維持神經組織、肌肉、心臟活動的正常；
減輕暈機、暈船；
可緩解有關牙科手術後的痛苦；
有助於對帶狀皰疹（herpes zoster）的**。
2. 維生素b12對人體的好處：
促進紅細胞的發育和成熟，使肌體造血機能處於正常狀態，預防惡性貧血；
維護神經系統健康
以輔酶的形式存在，可以增加葉酸的利用率，促進碳水化合物、脂肪和蛋白質的代謝；
具有活化氨基酸的作用和促進核酸的生物合成，可促進蛋白質的合成，它對嬰幼兒的生長發育有重要作用；
代謝脂肪酸，使脂肪、碳水化合物、蛋白質被身體適當運用；
消除煩躁不安，集中注意力，增強記憶及平衡感；
是神經系統功能健全不可缺少的維生素，參與神經組織中一種脂蛋白的形成。
總結：雖然上面列明了維生素b1和b12對人體的各種好處，但前提都是在攝取劑量在安全範圍內的情況下。一般每天的服用劑量可參考善存等復合維生素中的含量，如有相關疾病需要增加攝取量的，請遵醫囑。
2樓：
沒有什麼直接的幫助。
維生素b12和b1能營養神經嗎，維生素B12和B1能營養神經嗎
可以。維生素b12是神經系統功能健全不可缺少的維生素，參與神經組織中一種脂蛋白的形成。維生素b1是維持心臟，神經及消化系統正常功能所必需的。維生素b12主要功能 1 促進甲基轉移 2 促進紅細胞的發育和成熟，使肌體造血機能處於正常狀態，預防惡性貧血 維護神經系統健康 3 以輔酶的形式存在，可以增加葉...
甲鈷胺和維生素b12 有什麼區別
其實甲鈷胺是維生素b12的一種。因為氰鈷胺最先被發現，所以一般認為氰鈷胺就是維生素b12.現在終於弄明白維生素b12有許多形式，甲鈷胺是其中之一。維生素b12的種類再多，但能被人體直接利用的只有兩種，一種是甲鈷胺，另一種是腺苷鈷胺。不過甲鈷。甲鈷胺與維生素b12的區別？甲鈷胺是內源性的輔酶b12，存...
雅思考試B1級和A1級有什麼區別？有什麼影響
雅思生活技能類考試旨在滿足英國簽證與移民局 uk visas and immigration,ukvi 對英國特定移民類簽證申請的要求。該考試分為cefr 歐洲語言共同參考框架 a1及b1級別兩類。1 雅思生活技能類考試 a1級別 該考試旨在滿足英國簽證與移民局對於配偶,探親類簽證的申請者證明其英語...