1樓：發明正能量
首先，相信時間是良藥，請你開闊心胸、視野，以長遠眼光看問題，一切都會過去的。
如果你緊張的話，建議你多與他人交流、談心，傾訴壓力、不快，還可以戶外走走，運動一下，深呼吸，散散心，透透氣。
並且，平時你可以多接觸一些人、事、物，見多識廣之後，你的情況會好一些。
還有，他畢竟是你的親舅舅，你應該用你的理智、感情，去克服你不合理的情緒、感受。
心理問題，腦子想太多，現在頭痛伴噁心。。。。。。
2樓：寂寞寶貝
你呀，腦子朦朦的是因為失眠，睡眠不好當然頭痛了。
睡覺前強迫自己看東西有沒有關好，只是一種強迫性行為而已，不算強迫症。有的人是屬於性格裡面傾向於強迫性格的人，會對細節要求很嚴格甚至苛刻，尤其是有精神壓力的時候，會出現一些近似於強迫症的行為症狀，但並不是真的有強迫症，只是有類似的表現而已，就好比我們平時也會頭痛、流鼻涕，是感冒的症狀，但並不是真的感冒。
我想你最近精神壓力比較大，加上自己嚇自己，導致情緒抑鬱，造成睡眠不足，從而使得情況更糟糕。建議你，去大醫院掛心理諮詢，普通號就好了，和醫生聊一聊最近的情況，主要聊一聊心理上的困惑，讓醫生幫你疏導一下情緒。
至於睡前強迫自己看看東西關沒關，我也這樣的，我呀，睡前必須上兩次廁所，少一次都不行，而且必須要關窗戶，如果忘記關了，即使快睡著了，也要爬起來把窗戶關上。這只是心理壓力大的一種表現，不用刻意去克服，越想克服越難克服，還不如順其自然，我現在都習慣了，可是你看我好好的，還在這裡給你解答心理困惑呢，所以呀，有強迫行為並不代表有強迫症。
而且，強迫症並不是精神疾病，而是心理疾病，算是抑鬱症的乙個範疇，你說的那種精神病院的強迫症可不是象你這樣的。還是那句話：不要自己嚇自己了。
讓心理醫生開導一下就好了，先不要吃藥，我認為你就是心理障礙，連心理疾病都算不上，只是暫時的情緒沒調節好。吃藥的話反倒會起反作用了。
3樓：匿名使用者
雖然不知道你現在的情況，但是很多人都會有一種強迫性行為，這種並不叫強迫症。我想你是否因為自己的強迫性行為就特別的關注他，乃至於覺得自己生病而又不得不去做，最終出現焦慮的情況，才會覺得煩躁，一種不得不去做的的衝動。不要把他當作負擔，給自己做心理暗示，告訴自己是乙個仔細的人，已經做得很好啦，不用重複的做。
學會在生活中釋放壓力，建議你多做做運動，在睡前不要做出太興奮的事，做一些舒緩的運動，例如深呼吸，聽聽舒緩的**。建議你定期做一做瑜伽，會有幫助的，日常飲食也要注意多吃清淡的，能引起食慾的。注意營養，不要吃垃圾食物。
不過，如果還是不行的話就一定要就醫吃藥啦。曾經有位心理諮詢的老師曾說過出現心理問題要找出問題是關鍵，但不要過多的關注它，不要把自己當病人。一定要釋放自己，別跟自己過不去
4樓：
吃藥穩定病情的話，對心理有好處，最好的是心理調節，要不自己找一下這方面的知識調節一下，不要自己嚇自己，不同人情況不一樣的，只是病而已
5樓：天地任我遊
多看些佛學，道學試一下，說不准可以幫你開啟心結，曾經有位遊客問一位高僧說：「我總是有心事放不下」。
高僧給遊客了乙個杯子，讓遊客拿著
這是高僧向杯內倒熱水，不一會水溢了出來。遊客大叫著松了手，杯子摔碎了。
這是高僧說：「痛了就鬆手了！」
努力解脫自己吧
6樓：快樂四整天
同是天涯淪落人，我很心疼你的遭遇。堅持吃藥吧，我也有這方面的病，堅持吃了五年藥，還是建議你找個好的心理醫生諮詢一段時間，再配合吃藥。沒錯，是藥3分毒，可是不吃藥，你只會更糟。
以前我住院的時候，有好多病人偷偷藏藥不吃，最後病情越來越嚴重。如果經濟上沒什麼的話，還是吃藥吧，鹽酸帕羅西汀不行，叫醫生換藥，你這也不算精神上的問題，你這是心理上的問題，千萬別去精神科，我聽我朋友告訴我那地方的醫生有很多不負責任，而且有些根本不是學心理學或臨床心理學的，很多是招聘的，而且態度也不好。
我是大腦還是心理有問題？
7樓：匿名使用者
是你的成長環境造就了現在的你，使你的男性角色沒有得到你的認同，這不是智力因素，是心理因素，需要作正規的心理調整，你可以找正規的心理醫生作心理**，應該會有滿意的結果。
8樓：孤竹木龍
可能和性別角色認同有關，需要進行心理方面的幫助。
9樓：匿名使用者
你說到的前半部分很正常，我小時候老媽也給我穿過裙子，這沒什麼。主要後半段，智商如果也停在5歲就有些嚴重了，難道你指的是超越了大忽悠定義的3歲年齡段的五歲麼？那樣就沒什麼了。
對陽剛感興趣的話，就多多健身，肌肉只需要盡情發揮3天就會摸起來很實在，本人幹過些體力活，切身體會。試試吧。等你自己足夠強壯了之後，就買面大鏡子，對著他照。
這樣比吃藥管用的多。嘿嘿……
心理疾病如何**？
10樓：語勒新聲
你們知道怎麼去進行精神調養嗎，注意調節精神，保持健康活躍狀態。
11樓：不好的風濕科大
根據你的描述，來你的疾病情況還是自比較嚴重的，所以當bai疾病情du況出現的時候還是希望盡早zhi選擇正規的專科醫院dao
接受看診，除此之外還有哪些**方法呢？
1、增強心理素質
患有強迫症的患者大多是心理素質比較差，意志不強，不能控制自己的思維活動，要**首先應增強自己的心理素質，增強自己的心理承受力，還應增強自己的心理調適能力，才能從根本上克服強迫症。
2、轉移注意力
強迫症患者當發現自己強迫性的思維出現時，應立刻轉移注意力，將注意力集中在自己喜愛的事上，去做自己感興趣的活動，這樣可以避免強對迫性思維的注意，也可避免心理矛盾和痛苦。
3、順其自然
淡化自己對強迫性思維的注意，不要將強迫症看成是很可怕的疾病，它不是疾病，只是一種心理習慣，不要在意它，不要因它而給自己帶來心理矛盾，而令自己造成焦慮情緒，只有淡化它，才能令自己阻斷它帶來的惡性迴圈。
祝所有患有這方面疾病的患者遠離疾病的折磨。早日恢復自身的健康。
12樓：張晶舜
有心理疾病去看心理醫生也是一種心理疾病。人每次對自己的改變不會超過0.0001%，但他專人環境對自身的改屬變卻可以每次間接地造成%0.005的改變。
試問渴望戀愛是否是種病？如果是，那麼解決方法應該是去戀愛。孤僻是否是一種病？如果是，那麼解決方法應該是去交朋友。害羞是否是種病？如果是，那麼解決方法應該是克服。
當我們無法直接達成目的的時候就應該選取間接的辦法，讓別人改變自己。這就是為什麼有些人會去求助「醫生」。但是問題是其實任何人都能給你造成大於你自己給自己造成的改變，何苦去助長乙個無意義的「心理醫生」這樣的乙個職業呢？
人們可以自己成長，也理應這樣。
與其說心理疾病是一種病，倒不如說想去看心理醫生更是一種疾病。
13樓：小妖廿七七
你好，從你的敘述來得源知，你為這種「心理暗示『折磨許多年。這其實是早年（17歲）生病時自己誤服藥物和味精導致自己身體出現問題事件的後遺症——疑病恐慌。
你應該也發現了，當時原本是沒什麼的，自你從一本雜誌上看到味精有毒後，對自己的身體健康開始過度關注。一直擔心已經服用的味精可能還在傷害你的大腦，此外生活中還有很多其他物質會對人腦產生傷害，你恐懼的物件就擴充套件到了這些東西上。20年的時間，是一段很漫長的時間，尤其是每天承受這樣的痛苦。
這種疑寎恐慌不僅影響了你的心理健康，長期積累下，你的身體也相應會出現問題。鑑於你迫切**的願望，建議你接受專業的心理諮詢機構。不要諱疾忌醫。
更不能病急亂投醫，像你說的練氣功。當我們自己無法解決問題是，是可以尋求相應幫助的。你可以到當地的心理諮詢機構，有些大型醫院也有一些心理門診。
你可以去看看。希望你盡快行動，早日結束自己的痛苦。
14樓：匿名使用者
我帶媳婦兒去過徐州心理衛生服務站找醫生做得心理諮詢，醫院的技術沒得說，醫院很不錯，醫護人員幽默又專業、態度熱情，定期**回訪，很細心。
15樓：尤里哀
這種問題應該找專業的心理諮詢師解決，求助於氣功是毫無意義的。再說氣功並不是為了解決心理問題而存在的。希望你能明白這一點。
16樓：匿名使用者
你好，感覺這不只是心理暗示的問題了，還是有點別的心理方面的版問題的。
自己是無法解決的權，需要求助心理諮詢。
其實你的很多困擾，都是心理問題帶來的，或者說，自尋煩惱，這你也知道，只是當然，難以克服。
建議你尋求專業的心理諮詢的幫助，給你推薦一篇文章「心理諮詢師的遺憾」，到網路上搜尋下，看一下，都有。
會幫助你更了解心理諮詢這個行業。
盡快尋求專業的心理幫助！祝早日**，健康快樂。
17樓：匿名使用者
有三條路你選擇 一是 你找相關的科學或者哲學書籍或者資料 盡自己的一切「哦。這絕對不屬於「心理疾病」所以談不上**與否。關於你說的那個大**
18樓：匿名使用者
大腦有時會鑽牛角尖般的一直想乙個問題，害怕某些事情的發生，杞人憂天般的焦慮版
、擔心、害怕、權恐懼？不識廬山真面目，只緣身在此山中，人的一切行為、感受都是自己大腦的活動，人類（包括動物）為了生存、延續必須具有保護自身的憂患意識，智商越高越具有這些特性，這是進化的本能，人類一切的憂慮，恐懼都基於此本能，不可抗拒，強迫症等各種神經症的根源也是基於此本能，每個人的生活環境、成長經歷、知識層次都是不一樣的，所以每個人所擔心、害怕的事情也是不一樣的，並且每個人的不同時間可能也是不一樣的，其實這就是每個人在此時此刻其大腦的關注焦點（興奮點），但這是不理性的，人的情緒感受靠的是大腦的感性而不是理性，所以說服不了自己的人是痛苦的，而不在於自己理智的明白這個道理
19樓：匿名使用者
建議你在
bai還不了解一du
件事情的情況下zhi，就別對它的利dao弊下結論。就拿你說的尿版黃的事來打比方說吧
權：你喝了一次補腦汁，尿黃了。但是一直黃到現在是因為喝補腦汁嗎？
還有，你說的黃，又是什麼樣的黃。假如是不健康的黃，那造成尿黃的因素有很多種，你有諮詢過醫生嗎？如果你認為不放心，你可以問問查查資料，或者問問醫生，聽聽別人的意見。
接下來的味精、日光燈等等我就不說了。
正所謂，世間本無事，庸人自擾之。
20樓：百家說生活
心理疾病不可怕!早**早**
我經常頭疼，不知是不是神經性頭痛？
21樓：
22樓：火焰舞飛揚
頭痛是有顱內炎症、缺氧、出血、腫瘤、機械損傷、顱神經、副鼻竇病變等神經、精神因素引起的一種病症，中醫又稱「頭風」、「腦風」。
頭痛症範圍很廣，涉及內、外、神經、精神、五官等各科疾病，分外感和內傷兩大類。
民間**頭痛的絕招有：
1：處方：孩兒參30克，野菊花20克，赤芍、蔓荊子各15克，蚤體10克，川芎88克，蜈蚣3條。
用法：日1劑，水煎，服2次，藥渣用布包，熱敷患處，服藥期禁房事，避風寒，忌辛辣。
療效：用藥5－10劑，有效率達93.6％
2：治偏頭疼
處方：川芎30克，白芍、酸棗仁、葛根各15克，天麻、殭蠶各10克，白芥子、細辛各3克。
用法：水煎，日1劑，服2次。
療效：用藥5－10天，有效率為95％
復讀一年上個本科意義大嗎,復讀一年還是沒考上本科,是走還是再讀
視個人情況而定。如果從招工而言,很多大單位規定,本科生會被優先錄用,尤其子弟人員,更是直接規定必須三本以上才可以直接錄用。如果從實用角度而言,老百姓有句話說的好,好專科勝過爛三本。三本多是民辦學院,收費高,而且專業多半不實用,相反專科專業實用性強 學制短,關鍵是收費也低得多,從這方面說,當然是專科好...
老人過世了一年上墳是記農曆還是號數
農曆十月初一。民俗天氣轉寒，人間加衣，陰間親人也需加衣，故此日需上墳祭祖。與清明節並為民間最重要的祭祀之日。寒衣節 農曆十月初一，謂之 十月朝 又稱 祭祖節 為送寒衣節。亦稱冥陰節，這一天，特別注重祭奠先亡之人，謂之送寒衣。與春季的清明節，秋季的中元節，並稱為一年之中的三大 鬼節 為免先人們在陰曹地...
鐵通合併了一年了，網速還是那麼慢
鐵通 叫網。真是無語。我已經用了2年了 用到過年 我換網通了。我當時就圖鐵通比較便宜，所以裝的 初裝的前半年還行 能再200左右。然後就150 180了。沒辦法，圖它便宜，忍唄。今年徹底變了。120都上不了 我現在看網頁都很卡上開心網根本卡的連在哪都不知道了 移動並了鐵通，網速肯定會改變，但絕對不是...