1樓：裸色控
我經常聽見有人說，哎呀，這個茶能**，這個茶對腎好，這個茶能防癌，這個季節得喝這個茶，喝那個茶對身體不好??每每聽到都一笑而過，彷彿他們喝的不是茶而是在喝藥。
我從來都是今天想喝什麼茶就喝什麼茶，不會理會他的養生作用和季節。舉個例子，都說綠茶性寒，夏天喝降解暑，紅茶性溫，冬天喝暖胃驅寒。但是你想想，難道說夏天喝點紅茶你就會被熱死嗎？
還是冬天喝點綠茶你就會被凍死？為什麼這麼舒服、享受的一件事要被那些東西束縛，搞得那麼複雜呢？再想想你為什麼喝茶？
因為它好喝，你喜歡喝，喝茶的過程及它的口味讓你愉悅，就這麼簡單。
茶的種類繁多，但有些人專注喝一種茶，而我則喜歡每天變換不同的茶，因為不同口味的茶，會讓我有在體驗不同的人生的感覺，非常奇妙。在我辦公桌的抽屜總是放著各種茶葉的瓶瓶罐罐，弄的同事都很好奇的問我，那麼多罐子是幹什麼的？我經常開玩笑會說：
我的辦公桌，一半是工作區，一半是茶吧。
喝茶的時候我喜歡配一些小零食，一邊吃著小零食，一邊喝著茶。有人說那樣會破壞掉茶的口味和品茶的意境及莊重感。我從沒有這樣的感覺，反而覺得，茶的香味與零食的味道混合別有一番滋味。
期過程也令人愉悅，在有兩三好友一起聊聊天，或看一部有趣的電影，或電視節目，或讀一本好書，既有趣，又舒服。當然我不反對你的觀點，各人有各人喜歡的方式，只要喝的開心，就是最好的意境。
對於茶道，雖然看起來繁瑣，但是偶爾嘗試一下，了解其文化，體驗其中的意境也是很有趣的。但是你要我每次喝茶的時候都那樣做，我才不要，那樣我會被煩死。
總之想喝什麼茶的時候，隨手拈來，倒上開水，沏上一壺，茶香四溢，隨即入口，甘香怡人回味無窮，渾身舒暢，心情愉悅才是喝茶最好的狀態，不要在意太多外在的東西。滿足，開心，足矣。
2樓：日用技巧
愛喝茶的留意，一定不要錯過這3個最佳喝茶時間段，提示家人
喝茶時間最佳是什麼時候？
3樓：健康達人飛哥
你喜歡喝哪種下午茶呢？
4樓：神睡狗狗
一天中喝茶的最佳時間是早上早餐之後和下午3點到5點。早上喝茶可以幫助血液迴圈，下午喝茶不僅可以補充我們身體裡的水分，也可以幫助我們身體排毒。
5樓：劉傻妮子
上午九點左右，
下午三點多，
晚上八點多，
都挺好啊！
如果（例如）自己在超市站櫃台，就按照上頭說的，時不時來一口，溫度不十分涼就行。
（不要以為晚上喝茶不利於睡眠，離睡覺還早著呢。）
喝茶的最佳時間是什麼時候？
6樓：龍鱗
一般來說喝茶的最佳時間，就是在飯後一小時。 倘若吃完飯後立即喝茶，時間長了容易誘發貧血，而等到飯後一小時，食物中的鐵質已經基本吸收完，這時候喝茶就不會影響鐵的吸收了。 如果喝茶在早上和中午，茶有提神醒腦的作用。
要想健康飲茶，還要注意「十二忌」：忌空腹飲茶，茶入肺腑會冷脾胃；忌飲燙茶，最好56℃以下；忌飲冷茶，冷茶寒滯、聚痰；忌沖泡過久，防止氧化、受細菌汙染；忌沖泡次數多，茶中有害 微量元素 會在最後泡出；忌飯前飲，茶水會沖淡 胃酸 ；忌飯後馬上飲茶，茶中的 鞣酸 會影響消化；忌用茶水服藥，茶中鞣酸會影響藥效；忌飲 隔夜茶 ，茶水時間久會變質；忌酒後飲茶，酒後飲茶傷腎；忌飲濃茶， 咖啡因 使人上癮中毒。
每天最佳的喝茶時間是什麼時候？
7樓：匿名使用者
每天最佳的喝茶時間是早上,這樣經過了一整個晚上的休息之後,人體消耗了大量的水分,血液的濃度變大,喝上一杯淡茶水不但能快速的補充身體所需的水分,清理腸胃,還可以降低血脂，有利健康。
8樓：地方娛樂
最佳的喝茶時間是在飯後，有助於腸胃吸收，也是有助於消化。
9樓：淡定貓川子
早上早餐後是喝茶的最佳時間！早餐後喝茶可以促進血液迴圈！一晚上的新陳代謝到了早上身體會缺水，空腹不宜喝茶，所以在在早餐後喝茶能更好為身體補充水分！
早上喝杯茶還可以提神醒腦！保持一天都有精神！
10樓：落單雲
早上喝茶清理隔夜的身體裡的垃圾，下午三點喝茶調理身體功能，提高身體抵抗力。晚上八點喝茶修補身體抵抗功能。
11樓：小魚頭
一天之中有兩個時間段喝茶都是有利於健康的，大家都知道早上醒來要喝一杯水，這時候如果喝杯茶，也是能夠起到清理腸胃還能延年益壽的作用。但是如果是喝濃茶對胃的損傷就比較大建議喝清淡的紅茶比較合適。一般來說下午喝茶是最佳的時間，有豐富的維生素，因此下午喝一杯茶具有抗衰老強體魄的功效哦，在搭配上點茶點就更好。
12樓：體育怪獸
下午三點左右飲茶是最好的，能有效增強人體免疫力，如果早上喝的話容易引起胃部不適，晚上喝的話容易失眠。
13樓：露露臉露露臉露
飯後喝茶。一方面是可以簌口，有利於口腔的健康，另一方面是清理腸道，使我們的腸道更加的通暢。
14樓：會做飯的來福福
我認為是早上，早上起來的時候喝一杯，可以清洗腸道，促進排除宿便。而且也可以加速身體新陳代謝，還可以洗涮腸油**哦。
喝茶的最佳時間
15樓：卿曼卉
一般來說喝茶的最佳時間，就是在飯後一小時。
倘若吃完飯後立即喝茶，時間長了容易誘發貧血，而等到飯後一小時，食物中的鐵質已經基本吸收完，這時候喝茶就不會影響鐵的吸收了。
如果喝茶在早上和中午，茶有提神醒腦的作用。
要想健康飲茶，還要注意「十二忌」：忌空腹飲茶，茶入肺腑會冷脾胃；忌飲燙茶，最好56℃以下；忌飲冷茶，冷茶寒滯、聚痰；忌沖泡過久，防止氧化、受細菌汙染；忌沖泡次數多，茶中有害微量元素會在最後泡出；忌飯前飲，茶水會沖淡胃酸；忌飯後馬上飲茶，茶中的鞣酸會影響消化；忌用茶水服藥，茶中鞣酸會影響藥效；忌飲隔夜茶，茶水時間久會變質；忌酒後飲茶，酒後飲茶傷腎；忌飲濃茶，咖啡因使人上癮中毒。
16樓：逢巨集富棟琴
喝茶的最佳時間，就是在飯後一小時。倘若吃完飯後立即喝茶，時間長了容易誘發貧血，而等到飯後一小時，食物中的鐵質已經基本吸收完，這時候喝茶就不會影響鐵的吸收了。另外，喝茶除了能抗癌、降膽固醇，還能預防骨質疏鬆症。
倘若你不愛喝茶，也要記得喝一大杯白開水。
或者需提神時;吃油膩食物之後;酒後;吸菸後;飯後,喝茶防癌除口臭，切記不要空腹喝茶！
喝普洱茶可以**
17樓：健康達人飛哥
你喜歡喝哪種下午茶呢？
18樓：尚抒豐鶴
喝茶的最佳時間在用餐1小時後。不少老年人喜歡飯後馬上飲茶，這是很不科學的。因為茶葉中的鞣酸可與食物中的鐵結合成不溶性的鐵鹽，干擾人體對鐵的吸收，時間長了可誘發貧血。
19樓：簡波佘憶文
飯後半個鐘可以喝，初學喝茶者晚上不宜喝。女性經期不宜喝茶，喝茶容易使鐵流失，引起腹痛。女性適宜喝花茶、紅茶、普洱茶
20樓：匿名使用者
最佳的飲茶時間是在進食30分鐘或1小時之後，這個時候食物已經得到了一定的消化，身體出現些許疲勞，適量的飲茶不僅能夠促進消化的繼續進行，同時也能夠起到很好的提神和抗疲勞的效果。
21樓：匿名使用者
早上7-8點在辰練以後.
一天之中喝茶的最佳時間是什麼時候？
喝茶的最佳溫度
22樓：小肥貓丫
一般綠茶用剛剛燒響的水 因為綠茶的茶葉比較嫩不易用過滾的水 過滾的水會使綠茶失去香味 響水也稱嫩湯 而烏龍茶和紅茶要用沸水或直接將茶葉放進水中煮 因為紅茶是發酵茶而烏龍茶是半發酵茶 要使其發出茶香需用過熱的水 沸水也稱老湯 水溫因茶葉而定
23樓：廖前茅
茶葉中對人體有益的氨基酸在水溫60℃的時候就能溶解出來，而茶葉中所含的維生素c在水溫70℃時就會受到破壞，茶單寧和咖啡鹼在水溫70℃時就會逐漸溶解出來，因此，若水溫過高，茶的味道就會過於苦澀。
因此，要想保持茶葉中的營養、味道和香氣，人們沏茶的水溫最好在70℃至80℃之間，一般是先將開水灌入暖瓶，而後再沏茶比較好。
24樓：祝你健康和好運
考證歷代茶仙、茶聖的飲茶心得後得知「茶，宜急衝、短泡、溫飲為佳」。而且，從養生和保健的角度來講，這樣的說法也是非常科學和有益人體健康的。水溫過熱，容易燙傷食道表皮粘膜，久而久之有罹患食道癌便的可能；飲用過涼的茶水，長此以往會使體內寒涼聚集，傷及脾胃，所以茶水以溫飲（冷熱適中;不冷不熱）為宜。
希望我的回答對你有所幫助！
一天3個喝茶最佳時刻 一天中什麼時候喝茶最好
喝茶的最高境界是什麼，喝茶的最高境界是什麼呢？
茶，解渴之物。飲茶的經歷與心境，有相似也有不同。茶中的五種境界，你是在境裡還是境外？一 境外之境。凡開始喝茶時，茶味都是乙個樣 苦的。茶味單一，味蕾尚未開啟，甚至喝所有茶都是如此的感覺。此時，茶味 尚未入境，故稱 境外之境 二 初境。喝茶一小段時間後，對茶漸漸有了分別的能力。可以喝到茶的苦澀甘甜，可...
喝茶的好處，喝茶的好處是什麼？
喝酒前適量飲用一些茶，有助於酒精的分解，緩解醉酒產生的不適感。但酒後飲茶容易對腎造成損傷。茶是乙個非常健康的飲品，而且茶是世界性的健康飲料，它沒有任何新增，也不含糖分，因此世界各地人都有飲茶的習慣。喝茶有興奮大腦皮層的作用，茶葉裡面含有茶多酚，還有咖啡因，最起作用的就是咖啡因，它能夠興奮大腦皮層，喝...
為什麼喝茶的圈子比喝酒的圈子富裕
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