1樓：黃家聖幸
一、重視體內保養及調理
過去很多人誤認為青春痘只是**問題，把功夫都花在**上，而忽視了體內因素，體內如雄激素分泌過盛，內分泌紊亂，胃腸功能失調、便秘，缺鋅等均會造成青春痘的發生。
二、避免不良情緒
有的同學一到精神緊張時期，如考試，學習壓力過重疲勞等，都會出現痘痘**現象，這是由於情緒緊張導致內分泌及植物性神經功能失調，影響脂肪代謝而致。另外，日曬痘痘也會**，因為紫外線會傷害肌膚抵抗力下降，故應避免這些因素。
三、**階段不要半途而廢
很多人**了半個月或乙個月，見痘痘基本好轉，就不再**，其實表面雖然祛了痘，但外部炎症沒有完全消除，體內也未調理好，隱患未除，總有一天會「死灰復燃」，故**後應該有個鞏固階段。
四、注意長期保養
青春期本來就是痘痘易發的年齡，雖經過一段時間的**，痘痘不再發作，臉上光潔如新，但在以後的階段，一定要注意**的保養，如日常清潔、保溫、防曬、每週一次的特殊護理（蒸臉、指壓、**等）
2樓：戰遐思溥未
我也患過嚴重的痘痘(痤瘡)又稱青春痘，算是久病成良醫吧現在好了，不過留下了些瘢痕!
給你點建議吧1.不要擠和針刺（會留下疤痕），不用針刺他，疤痕會少很多
2.飲食。油膩、高糖辛辣的食物不能吃,每天早晚用溫水洗臉
3.用藥，急性炎症期要輸液，以控制炎症我當時看了很多醫生（本人也是醫生，牙醫），每個醫生開的方子都不同我認為
中醫沒效果我覺得用硼酸溶液濕敷+維胺脂維e乳膏+維胺脂膠囊(第一種大一點的醫院才有，後兩種大藥房有售，可看過說明，再行購買)這個組合治好了我的痘痘
4.冬季防凍,要有充足的睡眠，注意休息
5.不要亂用化妝品（包括洗面奶、香皂等）和相信偏方，不要見到個方子就想試一試6.建議你到大一點的醫院**科看一看，聽聽醫生的建議希望我的回答能對你有幫助！
同是得過痤瘡的人，我很理解你的痛苦為您解答，希望能夠給您幫助，同時也希望您能採納，謝謝
如何快速祛痘，有什麼小妙招
3樓：華怡醫美
你好，祛痘建議選擇雷射祛痘，使用雷射去痘，需要有先進的裝置和專業的醫療人員才能進行。所以如果你是需要雷射去痘，建議一定要到當地正規合法，有資質的醫院做才好。
4樓：匿名使用者
做好補水工作：**本身只能分泌油脂，而不能提供肌膚所需的水分，因此需要外界為肌膚注入水分，選擇適合自己的補水護膚品，每天早晚潔面之後補水，保持肌膚表層水油平衡。
5樓：朗朗與青青
長了痘痘之後太煩惱，生活中的一些小竅門，還你一張乾淨的臉
6樓：男閨蜜大局局
局局送你們祛痘小妙招
7樓：匿名使用者
沒啥捷徑，養成好的生活作息習慣，去痘的m2夢幻洗面奶用起來，痘痘自然會好的
8樓：依詩黎
快速祛痘小竅門之胡蘿蔔
準備新鮮的胡蘿蔔5000克，將胡蘿蔔煮熟，包在乾淨的紗布裡取汁，再熬成糊狀，最後塗在長痘的地方或乾脆整張臉，塗至銅錢那麼厚，每日做2—3次。用這個方法一般兩三天就能痊癒。
這個祛痘偏方食材不偏，但要煮要擠要熬還要塗到銅錢那麼厚實在是不容易啊，不過見效很快倒是真的。
快速祛痘小竅門之酸奶
濃稠的酸奶總是喝不乾淨，直接丟掉可惜，用來對付痘印吧!晚飯後把喝剩的酸奶滴在準備好的少量珍珠粉裡，攪勻後塗在有痘印的地方，可以直接去睡覺了，第二天洗掉就行了。 如何快速祛痘小竅門簡單有效!
快速祛痘小竅門之蘋果
準備乙個蘋果，洗淨切片後放在碗內，倒入沸水，等蘋果片變軟後取出，冷卻至溫熱時貼在痘印上，20分鐘後取下，再用清水洗淨。
快速祛痘小竅門之野菊花
將野菊花50g放入鍋中，加水煮沸即可。取野菊花汁倒入潔淨容器放入冰箱冷擦，洗臉時，用洗面奶潔面後，在臉盆中倒入適量野菊花汁(大約礦泉水瓶的1/5)，用手撩水在面部輕拍，或將面部反覆浸入臉盆幾次。早晚各一回。
野菊花是天然「抗菌素」，能抑制和殺滅數十種細菌，痘痘初現紅腫時，用野菊花水洗面，可迅速抑制炎症。
快速祛痘小竅門之足三里穴按摩
足三里是「足陽明胃經」的重要穴位之一，按摩足三里不但可以通經活絡、疏風祛濕，而且可以幫助消化、調理脾胃，對祛痘那是相當有利。
從下往上觸控小腿的外側，右膝蓋的膝蓋骨下面，可摸到凸塊。由此再往外，斜下方一點，還有另一凸塊。將這兩塊凸骨相連，以連線為底邊向下作一正三角形，此正三角形的頂點，正是足三里穴。
每天用大拇指或中指按壓足三里穴一次，每次每穴按壓5～10分鐘，每分鐘按壓15～20次，直至足三里穴有針刺一樣的痠脹、發熱的感覺。
如何快速祛痘
9樓：自知矮小不爭芳
怎麼快速祛痘，7天祛痘小妙招
10樓：小掌櫃祛痘祛斑
你是什麼型別的痘痘呢？平時飲食怎麼樣？
11樓：依詩黎
按照你的情況，最好去醫院看看。
12樓：美添白_小強
你首先要判斷痘痘型別，不同的痘痘型別採取的**方案都不一樣的，痘痘的形成原因有很多的，但是大部分的痘痘都是伴隨細菌和炎症，長痘不要自己用手擠壓，不熬夜保證睡眠，還要保持心情舒暢。養成這些習慣之後你可以佰度搜【林涵說往事】來看看，我那時候長痘就是看了裡面講的辦法好的。
13樓：
找我可以幫你解決，百分百有效果
如何快速祛痘？
14樓：進雲德葷卯
**建議
6大因素誘發痘痘
1.荷爾蒙：痘痘的產生非常複雜，與遺傳.
體質、男性荷爾蒙的分泌、飲食、藥物及外用品.生活壓力等都有關係，在經期前的痘痘會長得更厲害，這是因為身體內的黃體素在經期前會有公升高的現象，容易誘發痘痘的產生。
2.場所與服裝：如果你時常身處於大量油性或揮發性油類物質的場所和潮濕悶熱的環境，如出入冷氣房太過頻繁的ol，愛蒸臉的美容，經常在廚房裡停留的主婦，以及喜歡穿緊身衣服的女人，過度潮濕悶熱都會造成毛囊口的細胞含水太多過度腫脹，油脂不容易排出而形成痘痘，或加重它們的惡化。
3.生活作息：熬夜、生活作息不正常，情緒不穩定等，也是痘痘產生的重要原因。但是，因為個人體質的不同而定，像那些易敏感，體質又偏弱的人則更容易因睡眠不足、心情壓抑而產生痘痘。
4.工作壓力：來自於生活、家庭、工作及社會各方面的壓力也會誘致痘痘的發生。
這主要是因為慢性壓力導致體內的腎上腺分泌過多的腎上腺素，而腎上腺素又分泌了過多的雄性素，因而造成痘痘的生長。
5.飲食不當：一些食物及不恰當的飲食方法也會長痘痘，像是太甜。太油。太辣的食物應盡量避免，此外，巧克力、芒果、維他命b6、b12等也容易間接地引發痘痘的生成。
6.游泳與陽光：因為游泳池的消毒水裡含有floride，會讓痘痘惡化，因此容易長痘痘的人要特別注意，在游泳池游泳過後一定要做好清潔工作。另外，夏天的陽光也會讓痘痘惡化。
15樓：單恕問丙
長痘的原因是水油不平衡，祛豆產品很關鍵，但是飲食也很重要。多喝水，粥，湯類。可以自己貼黃瓜片。黃瓜調節水油的效果相當出色。
16樓：解長征紹壬
我親身戰痘史，效果還好，好的也快，但具體什麼原因我也不懂！長痘的都愛擠，我也不例外，擠過後塗點紅黴素膏，那個只要一塊錢，第二天效果就很明顯！結痂後千萬別摳，平時要注意清潔，飲食，睡眠。
我個人認為網上推薦產品最好別信，祝你美麗常在，青春永駐。
17樓：公冶同書宰念
都用內調的方法祛痘挺快的，不會傷害**，我用的10美膛膠原蛋白內調的
效果很好，乙個星期痘痘就下去了，痘印也不見了，挺靠譜的，你也用用吧
18樓：軍詩珊昝譽
痘痘生長原因有很多，有不同型別的例如：丘疹性、膿疱性、結節性、囊腫性、萎縮性等，不知道你屬於哪一種？想快速**需要根據您實際情況**
，不能胡亂吃藥或使用祛痘產品，具體的你聯絡我，我在和您講吧
19樓：佼琳怡戈昶
聽你說到長痘，我想起之前也是走了很多彎路，使用了很多藥品，都是治標不治本，臉上的痘痘總是反反覆覆。直到最後使用了中藥產品安痘園本草堂才治好的，只有中藥才能從身體自身調節，達到標本兼治的效果！很棒，而且店主還是很不錯的，你跟他說是朋友介紹來的，可以讓他優惠點的，我就是在**上買的
20樓：
食品排毒比較健康，你可以考慮一下我的建議。少吃辣和油炸食品，海鮮。多吃水果蔬菜，
紅署，玉公尺，香蕉可以幫助排毒。多運動少傲夜。維生素b可以排肝的毒素，減輕壓力促進蛋白的吸收。
21樓：爾妍芳麼沙
你可以試試臻元，我和我老公都有在用的，效果挺不錯，而且蠻潤的，用了臉上沒有不舒服的感覺。
而且痘印也可以一起祛除。
22樓：京惜萍鮑融
多注意保養，不要熬夜，不要老吃辣的油炸的食物，多喝水，多吃水果。可以試試清潔**，然後敷收毛孔的水。推薦its
skin的蝸牛霜
23樓：冠希榮抄水
多吃水果蔬菜，，保持心情舒暢。。飲食。。睡眠要有規律。
不吃辛辣的食物喲。要是這樣還是長痘痘的話，就建議你使用專業的祛痘產品了。我現在用的那個凱芙琳官方**裡面的產品就很好，沒有激素和香精的呀用起來挺安全的。
要是使用乙個沒有什麼效果還可以辦理退款的列。。要不你去看看啊
24樓：匿名使用者
祛痘痘特別艱辛呀，but近段時間的堅持，用了這款好東西，現在已經幾乎快沒有了。不要用手擠壓，以免感染，可以進主頁看看。
25樓：練鴻才荀悅
長痘痘了
補水~~
控油~~
多喝水~~
多吃水果，和蔬菜
保持每天一便
不要用手去摳，不要整天用手去摸痘痘~~
不要熬夜~~
最好在11點睡覺~~
是個**美容覺~~~
另外給你推薦個達速可祛痘靈~~
祛痘真的沒得說~~
有個朋友
7天額頭的痘痘就好了，
真人真事~~
不是廣告~~保證
26樓：宦銘穆從筠
你可以試試伊思蝸牛霜，能幫助肌膚排除毒素，對抗痘痘和淡化痘印還是效果不錯的。瀏覽跟護膚相關的論壇看看，應該能找到你想要的答案
27樓：康春華靳飲
用綠豆面黃瓜汁加蜂蜜按4：1：3的比例調，然後副在臉上既消炎又祛痘印；另外少吃辛辣油膩的食品，甚至不吃白天多飲水每天堅持飲8杯水還有助於美白這些對本人很有效，快過年了家庭聚會不想讓外人看到臉上的痘痘就試試吧！
28樓：白智竹辛
用茶樹精油敷，或者含有抗痘成分的化妝水，用化妝棉敷在痘痘上面，效果很顯著的。
親，可以去護膚論壇看看哦
29樓：義銳思
祛痘方法很多，建議你去中醫院，那裡有專門祛痘的純中藥粉，效果不錯，不建議你用化妝品。痘印一旦形成是去不掉的。
30樓：師歌飛旅朋
要想快點祛痘的話就用genrs草本清痘煥膚霜吧。我之前有痘痘的時候就是用的這個，而且這個還是純天然草本的，祛痘效果也是很好的。
31樓：匿名使用者
我高三時壓力大，經常長痘痘。不過現在好了。主要要保持好的心情，不要老是想著它用手去扣，這樣很容易感染的。
建議用百多邦塗防感染。至於痘印自己會好的。我是男生，當時是用波斯頓的祛痘產品，女生我就不知道了
怎樣才能快速祛痘？
32樓：匿名使用者
先清內火，在用護膚品。
怎麼快速祛痘，如何快速祛痘
1 使用專業的祛痘產品，推薦hailvzhimi，專業的祛痘產品。2 合理的作息。這個是最重要的，一般青春痘都是熬夜，超正常勞動引起的，而且大多是青春期，那麼作息是非常重要的，不論要高考還是中考，還是大學期末考，都要注意下，禁通宵。3 飲食注意。這個時候，辛辣和油膩的就先說再見了，必須，這個比作息來...
快速祛痘偏方怎樣祛痘最有效 快速祛痘的簡單方法
祛痘方法。1 小蘇打 茶樹精油。小蘇打和茶樹精油都有殺菌消毒的作用，在小蘇打中加入一滴茶樹精油用水調和後用來洗臉可以起到預防和消除痘痘的作用，效果十分好。2 士多啤梨 酸奶。士多啤梨中含有大量的水楊酸，對付痘痘效果很好。可以把新鮮的士多啤梨弄成泥狀，然後加入同等分量的酸奶用來敷臉，每天一次很快就可以...
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一 黃瓜醋祛痘法。黃瓜常被認為是 的上等佳品，殊不知其是 美容兩不誤的寶貝，借用黃瓜汁來祛斑別有綠色風情。製作過程 將新鮮乾淨的黃瓜攪拌成汁，並與白醋均與調拌，兩者比例基本為1 1的情況。潔面後將混合汁液塗抹在臉上，一日可使用兩至三次，擦拭汁液在臉上停留10分鐘左右清洗掉即可。二 大蒜綠豆祛痘法。通...