1樓：浪麗淘莎
少吃一些。中醫講餓治百病。有痘痘是青春期或內分泌失調的原因。
清潔是第一步，也是最重要的一步。最好選用專用護膚品，清潔用品。
如果有黑頭什麼的，可以用潔面鹽（化妝品店有賣，很便宜的。）配合洗面奶一起用。
睡眠質量和時間***。
不要用太油質的護膚品。
睡前一定要洗臉，並且徹底清洗。
多吃蔬菜，這個貌似有些困難，因為我也是肉食動物，不過實在忍不住就葷素搭配。
不要長時間看電腦，如果超過了兩個小時，離開時一定洗臉。
內調：多吃清理腸胃垃圾的食品，例如苦瓜、紅薯、香蕉、檸檬茶。按時上廁所，最好每天一次大便。
臉變黑可能是吃多了芹菜和色素重的食物，這個不是一天兩天就能調好的，要慢慢來，多吃天然紅色食物睡眠充足。
2樓：權美網
那就黑色素沉著，會慢慢消失的，我大概乙個月才會全部消失掉，你最好別用手去擠掉痘痘，去2元店買那種挑痘針，挑之前用酒精衛生棉擦挑痘針和**，挑到留出血水為止才乾淨，然後再酒精消毒，擦藥，就可以拉，我就是這樣弄的，現在很多都好了，我每天用青瓜片貼，效果挺好的
3樓：匿名使用者
說明你的消化代謝比較差，可以考慮多喝點綠茶，經常保持**乾淨。
4樓：匿名使用者
吃飯不宜太飽，太飽**會粗糙。也不要吃的太油膩，太辣的，容易起痘痘。
5樓：富達汽貿四輪周
你可能的油性** 建議你用些：洗面控油型的護膚產品
6樓：簡寒文
吃點清熱解毒的涼茶吧
醬油吃多了臉會變黑，真是這樣的嗎
應該不會的，我姑媽她很喜歡吃醬油，她也不黑。但還是少吃較好喔。當然不會啊 的黑白與基因和生長環境有關，並不是吃了醬油就黑拉！人 的顏色是由一系列相互聯絡的因素決定，包括 中的色素以及一些同光學特性有關的因素如 表面的反射係數 表皮和真皮組分的吸收係數 各層的散射係數和厚度等。人 中含有四種色素，外源...
我兒子今年八歲了經常吃多了飯嘔吐，一吐就頭疼是怎麼回事
問題分析 頭痛主要是由於頭部的血管 神經 腦膜等對疼痛敏感的組織受到刺激引起的。由緊張 疲勞 飲酒等原因造成的頭痛經過休息之後可自然消退。頭痛即可作為神經系統原發病的乙個早期症狀或中 晚期症狀，如腦腫瘤患者以頭痛為主訴者更是普遍 意見建議 頭痛也可以是頸部疾病，肩部疾病及背部疾病的症狀，也可以是全身...
我現在和他認識兩年多了,可每次見到他,就心跳加快
撐死膽大，餓死膽小，說一定人家也會也有這樣的想法呢，有時候跟她多接觸，這樣大家都會心知肚明 那應該是你喜歡他了吧 我認識了乙個女孩子。認識了兩年。但是兩年我沒有向她表白過。只是有的時候。只是有時候會給 40 我應該算是比較了解女孩子的心理。女孩子大多不會主動出擊，去追求自己喜歡的男孩，除了確實太喜歡...