1樓:
因為空調房間內太乾燥,新鮮空氣換氣不足,還有設定溫度不要太低,注意腹部保暖,恆溫舒適,減少冷熱衝擊就會少咳嗽。注意正確使用方法基本上不會有什麼問題。
從舒適度的研究上來說;人體最適宜的環境溫度是27度c,還有人體可承受的熱衝擊溫差約5度c(意思是在不同的兩個環境溫度間進出,例如室內外之間),所以家裡空調機最適當的設定溫度在26~28度c之間。
設定這個溫度,除了可獲得不冷不熱的舒適環境,還能節省能源消耗,節電省錢。
還有建議選購變頻空調機,因為變頻空調機在達到設定溫度時,會降頻降功率運轉,此時最省電,壓縮機不停機,以最適當的頻率執行,安靜、省電,室溫穩定在正負0.5度c之間,最舒適,很適合小孩及老人使用。
所以,空調機的設定溫度一定不要太低,還有不要直吹。
還有白天使用時,最好1~2小時開窗通風5~10分鐘一次,確保室內空氣清淨。健康使用空調很重要。
相同道理,制熱模式運轉時,設定溫度為18~22度c。
有其它問題歡迎再討論。
2樓:明天的
空調房待開久了,可以在外面透透氣,多喝水都可以緩解乾咳。
在空調房裡老是咳嗽,怎麼辦?
3樓:匿名使用者
把門窗留點縫,以便通風。
多飲水,防止感冒
為什麼晚上在空調房睡覺就咳嗽,怎麼辦
4樓:不想鍛鍊的韓
有兩個原因:最重要的,熱的時候會排汗,雖然不舒服,但其實人體裡的很多新陳代謝的垃圾都被排出去了。現在你吹著空調,睡覺的時候人體免疫力會變弱,然後經過**的毛孔寒氣入體,日積月累,就會出現寒症,咳嗽只是其一,肺寒還可引起腎虛等等,想慢性鼻炎什麼的,都是寒氣入體。
空間要定期清晰防護罩,裡面很髒很髒的,你拔了電源,然後拆開前蓋子,不難,但是要小心活動慢慢開啟,然後抽下兩個網罩,去清洗晾乾。再裝回去。半夜咳嗽,應該是四五點的時候最重,因為這個時間是肺經當令,肺在安排全身的血液分配工作。
做一些維護和修復工作,我認為這時候的肺氣是最強的,所以才有能力排出寒氣,就會去排出寒氣,表現為咳嗽。平常的時間,肺氣沒有能力排出寒氣了,所以也就不咳嗽了。
為什麼我到空調房就咳嗽呢,出來立刻就不咳嗽了
5樓:蒙斯克阿圖
你的呼吸道較為敏感,容易感染,建議少吹空調或風扇
一呆在空調房裡就咳嗽
6樓:盡心的云云老師
要預防夏天最容易發生的熱感冒,就要特別注意下面4件事:
一、不要頻繁進出空調房:
一般冷氣房溫度與室外溫度最好相差不要超過攝氏4度,但如果外溫度過高,則建議可以把室內冷氣溫度調到27到28度。而如果從室外進入家中,最好在沒有冷氣的房間適應一段時間,再進入冷氣房,然後不要頻繁地進出冷氣房,以免**無法快速的調節適應不同的溫差,產生熱感冒。
二、多喝水,保持體內水分充足:
喝水有助於身體消化吸收營養物,將食物轉化為能量,增強免疫力,水還有助於人體排除毒素。所以不要以為常待在冷氣房裡沒有流汗就不必喝水,還是必須定時定量地喝水,保持體內水分充足,加速毒素從尿液中排除。
三、飲食清淡,但要適量補充蛋白質與脂質:
夏天宜採取較為清淡的飲食方式與內容,讓腸胃能夠不會負擔過重,但也別因此忽略了應有的營養均衡原則,要適量的補充蛋白質與脂質,例如以魚、肉、蛋、奶和豆類食品為好,補充足夠的營養可以提高機體的抵抗力。
四、減少壓力,避免過度疲累:
悲觀和憂鬱等不良心理狀態會導致皮質醇等激素的釋放量增大,而這些物質會直接抑制免疫系統,讓身體調節機能衰退。而睡眠不足,導致疲勞過度的話,也會加速降低人體免疫力,在出現熱感冒時,不易靠身免疫力改善症狀或恢復健康。
在空調房裡老咳嗽怎麼治?
7樓:遺失的北國雪
平時不在空調房裡就不會咳嗎?如果是這樣可能是你身體比較差,肺氣不足,本身比較虛弱,進到空調房裡就會很難受了。 這種情況一般是乾咳沒有痰,平時喝水不經意間會嗆到。
平時注意多吃白色食物,清晨起來後深呼吸,都有利於強肺鍵肺。
不過你說是喉嚨的緣故,是不是你的喉嚨有慢性咽炎之類的病症? 我曾經也有類似的狀況,還是後來把身體養好了才是最重要的。祝你早日好起來!
為什麼在空調房不會咳嗽,一走出空調房就咳嗽了.
8樓:匿名使用者
你再外面呆久了再進空調房估計也咳嗽吧,這說明你呼吸系統不好或過於敏感,冷熱一交替就容易這樣,平時注意通風,多鍛鍊身體這個事關鍵。另外開空調會很乾燥,注意加溼。祝你健康!
為什麼在空調房裡會咳嗽
9樓:更豐富3哥
是因為喉嚨乾渴.喝些水後就會好了.空調房裡空氣太乾,開空調溫度至少要28度,房間裡最好放盆水,空調可以調成換氣功能.
睡醒後要馬上喝些水.空調房間密閉,多人呼吸空氣混濁,細菌易滋生,注意每日開窗換氣兩到三次,每次半小時左右充分對流。另外如有慢性咽炎,以上幾種情況不注意更會加重,所以還可以預防性喝些(苷 鋇草),吃些提高身體免疫力的食品,避免疲勞,避免辛辣及過多冰凍食物,祝身體健康!
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