1樓：香蕉檸檬蛋糕
兩者都不可缺。如果說喝水鍛鍊是基礎，護膚品就是提公升的關鍵。喝水鍛鍊可以讓身體健康，但是如果想容貌變得更好看，基本沒什麼作用，還是要靠護膚品。
當然，普通的潤膚露護手霜之類的是沒用的，要大品牌的精華才會有效果。年紀越大，護膚品效果越明顯，但這不是說年紀大才開始護膚。最遲25歲必須要開始用比較好的保養品了。
2樓：
喝水是十分重要的 每天八杯水大家都知道 那麼到了睡前兩小時最好不要喝水 會水腫 睡起來一杯溫水 健康喝水美白養顏 至於護膚品 你自己要多做功課 每個人都有不同的膚質 例如有的人是敏感肌就不能用帶酒精的護膚品 有的人是油性**就要用酸性護膚品 喝水和護膚品都要結合 希望我的答案對你有幫助
3樓：逐
多喝水排毒養顏，有一句話說得好，女人是水做的，證實了一點女人需要補水。當然，不是直接喝水就完事了，我認為多鍛鍊，多吃一點瓜果蔬菜，既美顏又養容。親，多多鍛鍊。身體棒棒噠！
4樓：cxy陳大爺
都是要的， 鍛鍊，保持身材，提高免疫力。喝水，多喝開水，好處多多。護膚品，為了自己美美得，當然也要用嘍。
5樓：cc丶劉
鍛鍊好，女孩子有馬甲線和翹臀效果更棒。護膚品多少都有***
6樓：l小公尺
護膚品都是忽悠人的，喝水一般就行，多是什麼概念？太多太少都不好。
鍛鍊也是適當就好，太多太少都不好
小姑娘，你想怎樣？是想健康還是想**好？你都不說清
7樓：知識達人愛美麗
鍛鍊時必須的，不但身體會好，對肌膚緊緻也有幫助，但護膚也是不可離開的，可以放置鍛鍊時的紫外線，也可以補充肌膚流失的水分，同時也可以補充肌膚膠原蛋白，防止衰老，以上時只靠喝水無法達到的。
8樓：王者弱風
多鍛鍊健康，但是！！！估計**會烏黑亮麗
護膚品來保養**好還是多喝水自然調節
9樓：莫冰彧
這兩項都要進行，既要用護膚品，也要喝水。當然要用好的護膚品，劣質的護膚品只會傷害你的**。喝水也很重要，自然調節就是從一切改變**問題的方法進行調節，飲食方面，當然還有環境問題，為什麼大山里的孩子**像喝飽了水，因為環境吧。
周圍都是山啊水的，能不好嘛，那像城市裡的空氣，還有各種工廠。當然了，只要做到不晚睡，最遲12點以前睡覺，不經常看手機，特別是晚上躺在被子裡的時候，看手機對眼睛周圍的**特別不好。容易缺水。
還有多鍛鍊身體，到出汗。做一次汗蒸也不錯哦。
10樓：我非等嫻
肯定是好的護膚品才有效果
女生護膚你有什麼好的建議麼？
11樓：天才人物我無敵
一定要選擇適合自己的護膚品，另外建議大家每週最好敷3~4次的**，這樣能夠補充**所需要的水分，讓**看起來更加的水潤有光澤。
12樓：涼秋時光紛亂
要根據自己的**選擇護膚品，不盲從，覺得什麼貴就買什麼，護膚品也不要經常更換，就用合適自己的。
給女孩子買**好還是護膚品好？
13樓：90後基層小蝦
你不懂的話還是建議你買**吧。護膚品買了如果不對膚質，很容易過敏的，買**相對來說好選擇一點，一般買補水的都可以。如果有幫助到你，望採納。
14樓：小妮
買護膚品好，因為護膚品可以使女孩子保持**健康，每天都會使用到你送的東西，會感受到你對她時時的關心，**是一週才用1-2次。
15樓：三粧化研
多大的呢，我個人感覺不管是多大的年齡這兩種是都可以使用的呀。
如何保養**，不用護膚品，我每天都在拼命喝水！
16樓：我笑了半個小時
老哥我今年88
路過的bai18歲菇du
涼大把誇！
告訴你全zhi世界最好的化妝品是什麼你知道dao嗎？沒錯就是蜂蜜！回
我每天晚答上睡覺前都喝
喝的時候你注意點 不要用滾燙的水 要用溫水 滾燙的水會把養分都破壞了。 一定要用溫水
一般喝半個月左右都開始見效了 **有光澤 紅潤！
祝你年輕！
17樓：忌覐上虎陡
護膚品還是要用的，多喝水是最好的保養
18樓：不開心的胖紙
親愛的你是男生還是女生呀？如果你已經超過25歲的年齡了還不保養的話，還不用護膚品的話，那會衰老的很快喲。
19樓：手機使用者
護膚品還是應該用一點的。
你們覺得用什麼護膚品都沒有用清水洗臉好 還說只要多喝水就可以給臉補水這個說法對嗎
20樓：匿名使用者
其實是不對的，有什麼清水洗臉是沒有辦法洗乾淨臉上的油脂和一下髒東西的
多喝水是給身體補水，身體會體現在臉上這種說法才是正確的呢
滿意請採納哦，謝謝
21樓：滿婷致尊皂媓娟
首先清水不能清潔臉部的汙垢，其次只喝水，這個說法也不完全對，在身體補水的同時臉也要補水，同時進行。
補水就是多喝水嗎
22樓：匿名使用者
多喝水到底能不能給肌膚補水？
23樓：匿名使用者
補水不一定是多喝水。
**補水是靠外部環境的，你直接多喝水只能讓你體內排毒降火版而已。那麼怎麼才能權補水呢？
1、喝水(白開水,純淨水)，定時定量喝水，最好一次喝一咖啡杯，每天至少八杯.多吃水果。
2、多吃豆製品。
3、每週至少喝兩次煲湯。
4、切記每次洗完臉以後都要使用柔膚水，再用潤膚乳/霜，因為潤膚乳/霜只是起到潤膚和保護**的，並不能起到補水和鎖水的作用，而這一點柔膚水就可以幫助你，(如果你是油性**,就用潤膚乳，不要用霜.，柔膚水最好是輕拍至吸收。
5、日霜和晚霜不能混合用，晚霜對**而言是非常重要的，因為晚上是**成長的時候，用晚霜可以保證**的新陳代謝，當然用晚霜之前還是要用柔膚水。
6、皮包裡永遠都帶有一盒吸油紙，因為出油也會影響**補水的效果。
7、保證充足的睡眠。
8、每週一到三次補水面貼膜，視**狀況而定.最少一次。
9、用小噴壺灌上礦泉水，隨身帶著,感覺臉上油或幹的時候就噴幾下，然後輕拍至吸收，最後是在晚上睡覺前用小噴壺邊噴邊拍五至十分鐘，堅持一週就會有明顯改善。
24樓：大公尺歐巴
你好，喝水是給身體補水維持身體的正常機能運作。極少的水分也會輸送到**。但給**補水，最只管的還是直接擦點護膚品。喝大量的水，基本也是造成沒一會你就想上洗手間的節奏。
25樓：匿名使用者
補水最基本最主要的一點就是攝入足夠多的水，不然你用再好的補水產專品在**上也是白搭，屬正常的話，我們每天至少要喝8大杯水，除了喝水外，水果可別忘了多吃，才能幫助肌膚補水，同時補充使肌膚富有活力的維生素~~水果可以為**深層補水保濕，當然不能省略。但吃糖分高的水果會消耗水分，柑橘、士多啤梨、葡萄等不那麼甜的水果不妨多吃點。
潔面乳等清潔類的產品往往會同時帶走臉上的水分和油脂，因此想靠它來保濕幾乎不可能實現。可臉部清潔還是要做，因此應當選擇質地較為溫和滋潤的潔面產品，能儘量減少水分的流失。
潔面後，下一步就是要噴爽膚水。爽膚水最大的作用就是給角質層補水，用適合自己膚質的爽膚水，用手輕輕拍打肌膚表面有助吸收；也可以把爽膚水倒在化妝棉上，化妝棉可以深入肌膚紋理，密封加壓滲透，效果更好。
可以試試秀沿的兩款** 補水保濕的效果都很好
女孩子應該買什麼樣水平的護膚品？
上學的時候可以買一些比較平價的學生黨護膚品，如果自己有一定經濟基礎，可以買一些高補水，高保濕的。看個人的消費能力吧，平價也有好的護膚品，高的護膚品也可能不適合。因人而異吧，看自己的經濟能力，以及自己的膚質，適合自己的就是最好的無關乎 看個人消費能力吧，還有根據自己的膚質，需求去選擇吧。要根據自己的經...
想問女孩子25歲用什麼牌子的護膚品好
出現細紋說明你需要補水了，建議你用dreamtimes時光面霜，很滋潤，也很好吸收，最重要的是他真的超超超補水啊，是唯一一款我覺得真正超好的面霜。還有眼霜也要用起來哦，雅詩蘭黛有款眼霜，藍色的瓶子的，去細紋很贊，可以試試 根據個人膚質來選，適合自己的。目前有護膚嗎？用什麼產品？狀況？25歲的女孩用什...
19歲的女孩子適合用什麼牌子的護膚品
只要買點保濕補水的都可以，年紀小不用太注重！garnier 卡尼爾。都適合23歲前的女生用的啊。我用了補水系列，很讚 感覺很自然。你應該找適合你 的護膚品，還有你能接受的 很多品牌都有適合不同年齡的，可以根據自己的需要來選擇。用點寶寶霜最好,刺激小 也小 小孩都能用證明其安全有效性 別的用多了都不行...