1樓：白木頭
暈首先，不見得排便正常就不會長痘
另外有個錯誤的做法
洗臉一天最多2-3次
**出油是正常的
很多女孩子都知道
**出油是因為**缺水
所以你最重要的也是要補水
多喝水護膚品也要用滋潤的
不擠是對的哦
黑頭也是因為出油
然後**有汙物，將油堵在毛孔裡
所以關鍵也是控油補水和清潔啊
男生長痘，一定要戒菸酒
你可以試一下調皮痘去痘組合
我夏天時用過一套
痘痘很快就消掉了
也留了一些痘印，我就用了一些美白**啊
不過你可能會不願意用**，嘿嘿
他們家的甜睡面乳補水效果也不錯
臉上的痘好多年了，總治不好怎麼辦 10
2樓：匿名使用者
你這是脾胃濕熱,要多吃一些及時瀝濕除熱的東西，可多吃些向紅小豆薏公尺呀一類的，多吃瓜果蔬菜，少吃油膩的東西，尤其燒烤一類的
3樓：手機使用者
食療和睡眠才是最重要
臉上長痤瘡可以用抗生素**嗎？？
4樓：
臉上長色斑怎麼調理
2、改善生活習慣：規律作息，避免熬夜，保持良好的心情；
3、根據科學研究，每晚睡6個小時的女性患黃褐斑的平均風險為18％，但如果睡眠時間為8小時，則對身體的睡眠和身體健康非常有益。
4、對於患有黃褐斑的女性，有必要保持快樂精神，多運動，積極**慢性肝腎疾病，糾正月經不調，調節內分泌功能障礙。
5樓：匿名使用者
1.臉上的痤瘡不要隨便用手擠壓,因為擠壓後很容易留下疤痕.如果破了可以用75%的酒精擦拭.
2.睡覺後起痤瘡可能是因為休息不好引起的內分泌失調,記得按時休息,平時多喝水.
3.痤瘡留下的痕跡可以用維生素c針劑塗擦,一日2次.
4.平時飲食注意少吃油膩食品,辛辣食品,多吃蔬菜水果,多飲水.保持大便通暢,最好一天
最好不要亂用抗生素，你注意休息，不要太勞累，保持好的心情，痘痘就會好起來。
6樓：娛樂解說課
可以用，但是需要選對種類。也可以使用以下辦法解決：
常規**痤瘡有以下2種方法：
一、西藥**：服用一些抗生素或者如性激素、黃體酮等激素類藥物進行**。這類方法短期內可見成效，但服用這些藥物容易導致內分泌失調，影響身體健康。
二、中藥**：根據痘痘發病原因可分為濕熱症，內毒血熱症、血虛風燥症。通過服用中藥進行調理**，缺點是見效慢。
7樓：匿名使用者
不要亂用抗生素，這對**不好，而且自己掌握不好用量。
一是要保持愉快的心情和規律的生活，因為情緒不良，生活不規律會引起或加重痤瘡。
二是要不抽菸，不喝酒，不喝濃咖啡和濃茶，還有少食辛辣，糖果及高脂的食物;多吃蔬菜水果，保持大.便通暢。
三是護理方面尤其要注意不要擠皮疹，注意面部清潔，油性**用鹼性稍大的香皂，乾性**用鹼性低些的潔面品。
四是有膿疱或囊腫洗臉時不用太大力，以免使皮損破潰。另外祛i痘可以用玉肌膏，一般用上28天就行了，還沒有***。
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