1樓：匿名使用者
正常生理現象；而有些人年紀輕輕就出現白髮，這儼然和年齡不大相符。壓力是導致白髮的重要因素，因此，年輕患者需要適當的調節精神狀態，工作之餘多多放鬆心情，加強鍛鍊身體，可以起到防治白髮的作用。
早年白髮即早老性白頭髮，民間又叫「少白頭」，發生於青年甚至兒童，屬於病理性，多為常染色體顯性遺傳。老年白髮屬於正常的生理現象，但近年來白頭髮人群的年齡提前、程度加重、速度加快，這種老年性生理症狀明顯趨於不正常。
2樓：養生有約
上若這3處長白髮，是在暗示你的健康狀況，快對照看看！
年輕人為什麼會長白頭髮？
3樓：醒在六點之前
年輕人裡有一些人年紀輕輕就開始長白頭髮，普遍被認為是壓力太大的緣故。那麼，年輕人為什麼會長白頭呢，都有哪些原因？
生理原因
不同位置長白頭髮是有不同原因的，首先如果是額頭前長白頭髮的話，就有可能是因為脾胃失調，醫學解釋是前額區域對應的是脾胃，所以如果你的白頭髮生長部位集中在額頭前的區域的話，可以考慮調理一下脾胃，比如做一些養生粥，如薑絲粥。
其次，如果你白頭髮的生長部位集中在兩鬢處，有可能是因為你肝火旺盛，醫學解釋是兩鬢區域對應的是肝膽，肝膽火氣旺盛除了可能是長白頭髮的原因外，肝火旺盛還會讓人脾氣暴躁。為了身體健康，建議兩鬢區域長白頭髮的人，·注意平時的飲食，飲食要以清淡為主，用粥調理也是乙個好辦法，如八寶粥、蓮子粥、蓮子白木耳粥等；一些茶類也有輔助作用，如：蓮子心茶、玫瑰花茶、山楂茶等。
最後的區域，後腦勺，如果這個區域長白頭髮，有可能是因為你腎氣不足，醫學解釋是後腦勺對應的是膀胱經，膀胱的排尿功能與腎氣息息相關。男生女生有不同的解決辦法，女生建議吃一些干貝、鱸魚、栗子、枸杞、首烏等；男生建議吃狗肉、羊肉、鹿肉、黃鱔、泥鰍、蝦、公雞、核桃仁、黑豆等。
心理原因
心理原因當然是壓力太大，比如正在上學的年輕人，有許多人都會長出一些白頭髮，所以建議平時有壓力時要及時釋放出來，可以使用聽歌、向好友傾訴等方法。
4樓：乖乖乖乖沫芊兒
說到年輕人白頭髮，我第乙個想到的就是用腦過度了。在我印象中，初中，高中，大學遇到的那種少年白頭的一般都是學霸級的人物。所以大概就知道了一些原因了。
當然也有遺傳、生病等等的原因，我們要多****自身的健康才是重要的。
少年白頭最主要的原因就是壓力過大用腦多度了，導致白色頭髮變白。生活緊張，壓力太大所致。當乙個人所承受的壓力，是他無法負荷的，將會加速黑髮變白。
因為，巨大的壓力將導致人的腸胃無法有效地消化食物，造成營養失調。此外，體內微量元素的不足，也是另乙個白髮產生的原因。
青少年營養不良也是容易導致白頭髮的。因為我們頭髮的黑色素，是需要我們身體的某種物質去補充的阿，一旦攝入少了，就會導致白頭髮增生了。
先天性遺傳的原因就更不用多說了，很多青少年的家長有少年白頭的情況，孩子有也是正常，所以我們要多注重自己身體營養的攝入，然後不要給自己太大壓力了。作為家長的，不要給孩子施加大鴨梨了。多鼓勵孩子，讓孩子在乙個輕鬆愉快的環境下成長。
年少白頭的，也不要過於自卑。很多事情自己控制不了，那就慢慢接受吧。有些事情別人根本就不怎麼在乎，你自己為什麼要和自己過不去呢，是吧。
實在是接受不了的，也可以考慮去染個顏色，好像現在很多人都會這樣去選擇。
總而言之，正常人一般是35歲開始生白頭髮，如果提早出現了啊，一定要引起重視。希望我的回答對題主有多幫助_(:з」∠)_！
5樓：我等你到三十五歲
對於現在的年輕人來說長白頭髮絕對不是什麼不得了的事情，就算是染了一頭的白髮也算是正常。當然這也就是對於一些白頭髮長得比較少的人而言。其實只要是身體出現了一些反常的現象就是我們身體內的健康警報在為我們敲警鐘。
長了白頭髮也是一樣，這說明我們的身體狀況出現了一些問題，需要得到關注。
其實現在的年輕人生活習慣和作息習慣都很不健康，而且對於食物的要求和對於健康習慣的養成也是滿不在乎，這就導致了越來越多的年輕人會有白頭髮出現。
長白頭髮的話證明你體內的造黑細胞開始減少或者是停止工作了，所以才會讓黑色素減少，從而導致白頭髮的出現。現在很多的年輕人都以**白皙為美，但其實**白皙也不是什麼好事。有些年輕人因為長期呆在屋子裡面不出門所以接觸不到陽光，**自然而然的就會變得很白，這對於人的身體健康狀況都是有很大的影響的。
如果年輕人的白頭髮實在太多，且集中在耳邊及後腦，那證明是用腦過度，壓力太大，因為大腦得不到休息所以才會出現白頭髮。這種情況在即將高考的學子身上都是很常見的，只要後期通過食物及運動來進行有效的調整，過一段時間就可以恢復了。
對於年輕人來說，健康的生活和飲食習慣真的是非常的重要的，千萬不要因為自己年輕就不管不顧，其實這只是在透支你的健康而已。
6樓：畢付友巢子
所謂「少白頭」，是指青少年時頭髮過早變白，頭髮呈花白狀。
中醫認為：血熱、腎氣虛弱、氣血衰弱都是造成白髮的原因。若發的營養**雨雪，如果頭髮變白或抑鬱脫落，多半是因為肝血不足，腎氣虛弱。因此，中醫的**方法是補肝血、補腎氣。
少白頭的飲食防治
現代醫學認為，少白頭的發生多與神經因素、營養不良、內分泌障礙以及全身慢性消耗性疾病有關。
中醫學則認為，此疾病主要是由於肝腎不足、氣血虧損所致。先天性的少白頭多與遺傳有關，不易**；而後天性的少白頭，除了根據****外，還應加強營養。實驗表明，缺乏蛋白質和高度營養不良是早生白髮的**之一。
飲食中缺乏微量元素銅、鈷、鐵等也可導致白髮。
近年來科學家研究發現，頭髮的色素顆粒中含有銅和鐵的混合物，當黑色頭髮含鎳量增多時，頭髮就會變成灰白色；金黃色的頭髮中含有鈦；赤褐色的頭髮中含有鉬；棕紅色的頭髮中除含有銅外，還含有鈦。由此可見，微量元素與頭髮的顏色有密切關係。為了防止少白頭的過早出現，在飲食上應注意多攝入還鐵和銅的食物。
含鐵多的食物有動物肝、蛋類、黑木耳、海帶、大豆、芝麻醬等；含銅多的食物有動物肝、腎、蝦蟹類、硬果類、杏鋪幹和幹豆類等。要注意b族維生素的攝入。醫學家現已確認，缺乏維生素b1、b2、b6也是造成少白頭的乙個重要原因。
應增加這類食物的攝入，如穀類、豆類、乾果類、動物肝、心、腎、奶類、蛋類和葉蔬菜等。還要注意多攝入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成過程，是由酪氨酸黴氧化酪氨酸而成的。
也就是說，黑色素形成的基礎是酪氨酸，酪氨酸缺乏也會造成少白頭。因此，應多攝入含酪氨酸豐富的食物，如雞肉、瘦牛肉、瘦豬肉、兔肉、魚及硬果類食物等。
此外，經常吃一些有益於養髮烏髮的食物，增加合成黑色素的原料。中醫認為「發為血之餘」，「腎主骨，其滑在發」，主張多吃養血補腎的食品以烏髮潤髮。
人為什麼會長白頭髮呢？
7樓：殿様愛
正常年輕人頭髮烏黑，是由於髮根毛囊中存在著黑色素。而促進這種黑色素合成的，是人體細胞中的一種酶——酪氨酸酶。
隨著年齡增長，酪氨酸酶的活性降低，不再「工作」了，就會導致毛囊中的黑色素流失，沒有了黑色素，黑頭髮就變白了。
酪氨酸酶產生黑色素的過程中也會需要一些維生素、微量元素的輔助，比如銅、鋅、鐵等。如果身體缺乏這些微量元素，也會影響黑色素的生成，從而導致頭髮變黃乃至變白。
擴充套件資料大部分人容易在頭髮分界線和髮際處長白髮。
分界線和髮際處直接受到紫外線的照射，造成毛囊細胞損傷，導致長白髮。
準備好遮陽傘和帽子，對頭髮和頭皮做防曬護理也有助於預防白髮。
8樓：亥懷綠嚴萊
少白頭的發生原因比較複雜，既與遺傳性、體質性因素有關，又與後天的各種因素有關。
先天性少白頭。最常見有這種少白頭的人常有家族遺傳史，往往一出生就有白頭髮，或頭髮比別人白得早。此外，無其他異常表現。
後天性少白頭。引起的原因很多：營養不良，如缺乏蛋白質、維生素以及某些微量元素（如銅）等，都會使頭髮變白；某些慢性消耗性疾病如結核病等，因造成營養缺乏，頭髮也比一般人的要白得早些；一些長期發熱的病人，頭髮會黃脆甚至變白脫落；有的內分泌疾病，如腦垂體或甲狀腺疾患，可影響色素細胞產生色素顆粒的能力而導致頭髮過早變白；腦炎、神經系統病變等也可使頭髮變白；白化病病人的**、頭髮、眉毛都是白的；**變白的疾病——「白癜風」，如發生在頭皮上，頭髮也會變白；還有人認為，用腦越多，頭髮白得越早；有些年青人在短時間內，頭髮大量變白，則與過度焦慮、悲傷等嚴重精神創傷或精神過度疲勞有關。
參考資料：
9樓：思念浪漫的歌
年輕人為什麼會長白頭髮？
年輕人長白頭髮可以分為
先天和後天兩種原因，既與先天的遺傳性、體質性因素有關，又與後天的營養、疾病等因素有關。
先天的一般是遺傳，也就是天生就有的。遺傳性白髮也分為兩種情況，一種是白化病，這種遺傳性疾病會導致人的頭髮、眉毛都是白的；還有一種遺傳是非疾病性的，它使得有些人在初高中的時候頭髮就花白了。一般來說，這兩種遺傳性的白髮是很難醫治的。
後天性少白頭。引起的原因很多：營養不良，如缺乏蛋白質、維生素以及某些微量元素（如銅）等，都會使頭髮變白；某些慢性消耗性疾病如結核病等，因造成營養缺乏，頭髮也比一般人的要白得早些；一些長期發熱的病人，頭髮會黃脆甚至變白脫落；有的內分泌疾病，如腦垂體或甲狀腺疾患，可影響色素細胞產生色素顆粒的能力而導致頭髮過早變白；腦炎、神經系統病變等也可使頭髮變白；白化病病人的**、頭髮、眉毛都是白的；**變白的疾病——「白癜風」如發生在頭皮上，頭髮也會變白；還有人認為，用腦越多，頭髮白得越早；有些年青人在短時間內，頭髮大量變白，則與過度焦慮、悲傷等嚴重精神創傷或精神過度疲勞有關。
與前述兩種遺傳性的白髮不同，後天原因形成的白髮經過**，可以得到改善。
中醫學認為，有白頭髮原因：
1、精虛血弱：腎精不足，不能化生陰血，陰血虧虛，導致毛髮失其濡養，故而花白。
2、血熱偏盛：情緒激動，致使水不涵木，肝旺血燥，血熱偏盛，毛根失養，故發早白。
3、肝鬱脾濕：肝氣鬱滯、損及心脾，脾傷運化失職，氣血生化無源，故而白髮。
白頭髮的**方法
一、中藥**
僧醫認為「發為血之餘」，腎陰虛而供血不足。頭髮的生長源於氣血的濡養。氣血旺，則頭髮生長正常。
氣血衰，則不能上榮頭部而致頭髮變白。**則無外乎三大方面：血熱偏盛、情志煩勞、精虛血弱。
竹林寺僧醫們根據白髮之病機，潛心研製了古方，由人參、當歸、何首烏、巴戟天、肉蓯蓉、天麻、菟絲子、黑芝麻等多味名貴中藥材配製，煎藥洗髮，藥效借助**的滲透作用進入體內，起到通利關竅、益血烏髮、養顏滑肌、促進新陳代謝、調節氣血及臟腑的功效。
二、民間**
拔去白髮，以白蜜塗毛孔中，即生黑髮；如不見效，取梧桐子搗汁塗上必黑；如白髮多難拔，用乾柿餅(用茅香煮熬)，枸杞子(酒泡焙乾)各90g，研末為丸如梧子大，每次服50丸(增廣驗方新編方)。但是見效慢，需要很長一段時間！
三、花粉**
花粉中含有大量抗氧化成份，如維生素e、胡蘿蔔素及微量元素硒等，它們均可抑制體內脂質和蛋白質過氧化反應速度，從而具有延緩衰老的作用。
四、民間食療偏方
1、桑椹生髮膏：桑椹200g，何首烏150g，熟地黃300g，蜂蜜適量，將桑椹、何首烏、熟地加水煎3次，取汁濃縮，加蜂蜜後熬成膏。
2、枸杞燒海參：海參300g，枸杞子15g，桑椹10g。先將海參切條，熱油加調料翻炒，湯沸後小火煨烤，至熱時加入蒸熟的枸杞子、桑椹，澱粉勾汁即可。
3、紅棗杞子煲雞蛋：紅棗10個，枸杞子30g，雞蛋2個，加水同煎，蛋熟後去殼再煮數分鐘，吃蛋飲湯。
4、豬腎核桃湯：豬腎1對，杜仲30g，沙苑蒺藜15g，核桃肉30g，將以上三藥和豬腎加適量水，在旺火上煮30分鐘後，改文火燉至豬腎熟爛。食豬腎及核桃肉，飲湯。
每日1劑，連服7-10日。**腎陰虛所致的白髮，出現頭昏健忘，腰膝痠軟，耳鳴耳聾，五心煩熱，失眠多夢，舌苔少，脈細數者。
5、黑豆雪梨湯：黑豆30g，雪梨1-2個。將梨切片，加適量水與黑豆一起放鍋內旺火煮開後，改微火燉至爛熟。
吃梨喝湯。每日2次，連用15-30日。**肺陰虧損所致的毛髮柔弱，色白，倦怠乏力易感冒者。
男生為什麼會長白頭髮，人為什麼會長白頭髮呢？
日常生活中巨大的壓力也可能衍生白髮，此外，如使用不當染髮劑 化妝品，以及偏差 的飲食習慣 惡性貧血 甲狀腺機能亢進症 甲狀腺機能低下等等，都可能造成白頭髮的增加 頭髮由黑變白的原因，一般認為是毛髮色素細胞的功能衰退，當衰退到完全不能產生色素時，頭髮就會變白。一般年輕人出現白髮的原因主要有一下原因 1...
人為什麼會有白頭髮，人為什麼會長白頭髮呢？
上若這3處長白髮，是在暗示你的健康狀況，快對照看看！人為什麼會長白頭髮？看完你就懂了 人為什麼會長白頭髮呢？正常年輕人頭髮烏黑，是由於髮根毛囊中存在著黑色素。而促進這種黑色素合成的，是人體細胞中的一種酶 酪氨酸酶。隨著年齡增長，酪氨酸酶的活性降低，不再 工作 了，就會導致毛囊中的黑色素流失，沒有了黑...
有白頭髮怎麼辦，年輕人有白頭髮怎麼辦 為什麼年輕人有白頭髮
1梧桐子15克，何首烏25克，黑芝麻15克，熟地25克。水煎服，代茶飲。功效 用治白髮。2枸杞子15克，何首烏15克。沖泡代茶服，每天1劑。功效 養陰補腎，烏髮，白髮。人有白頭髮很正常。有條件你養個專業廚師給你做健康美食啊，一般人哪有吃的那麼健康的。還有煩心事，操勞的。不白頭髮才怪。年輕人有白頭髮怎...