1樓：石頭雲裡遊
這個有心理因素和生理因素兩方面的原因，如果是心理因素，那只有克服心理因素才能讓自己有動力去做事，你可以找一些積極正面的書籍來閱讀或者聽一些歡快的**，讓自己從沮喪或者抑鬱的邊緣走出來，當然，這個心理因素很難克服，只有自己堅持才能取得好的效果，如果是身體因素，那就只有對症下藥了，頭昏腦昏有很多疾病都能導致，比如低血壓高血壓，或者梅天的時候濕氣入侵臟腑，引起臟腑功能失調，只有找到病根解決它，精神才會回到以前的境地。懶不是病，只不過是身體內外因素影響的藉口。
2樓：姚好好生活呀
你是沒有目標了，建議給自己找個目標。
3樓：匿名使用者
我覺得有以下幾個原因，第一是不是亞健康，就是身體沒有大病但是卻有些不足，可以去網上具體找一下。第二是不是生活沒有目標，不知道做什麼，就好像沒有目的地的蒼蠅亂穿。第三是不是真的有疾病了，比如輕微的抑鬱症或者神經衰弱等其他病的前兆。
第四就是生活沒有規矩，思想懈怠，要從個人習慣和世界觀上改一改。
4樓：史料金庫
這個是很多人遇到的問題，人不想動懶，就是中醫說的腎虛陽虛，人體內陽氣不足，濕氣就重，懶言少語不想做事，你應該吃點中藥調理一下，加強運動。
5樓：暮雨瀟瀟
典型的中氣不足，得先調理脾胃，把身體吸收方面，濕氣祛除，自己買點中成藥也可以
6樓：darkness香菸
遭到人生打擊或者在乙個地方閒得太久了，就會精神頹廢，久而久之就會養成習慣，然後就是懶
7樓：
濕氣太重了吧。濕氣重的人，非常典型的表現就是這樣，身體乏，不願動，睡眠質量不好，睡了跟沒睡差不多。
8樓：
為什麼我覺得自己懶頭昏腦昏，什麼都不想幹，因為身體的營養跟不上身體的體能，所以出現這種情況，可能你感染了病毒。
9樓：
你試試你很難受。沒沒有那精神支柱或者是。做什麼事情都無精打采？
可能試試。壓力太大了。打進了你一給就行。
你應該多休息休息。多求上進。覺得做每一件事都非常容易，這樣就不覺得。
難了。別幹這勁。
10樓：
這不是自己懶，只是對自己人生沒有規劃迷失方向，不知道自己該幹嗎？所以才會頭昏腦什麼都不想幹
11樓：匿名使用者
沒有方向，沒有壓力，沒有目標，所以先好好想想自己想要什麼，去努力吧，天天閒著也會內心空虛的。
12樓：藍魔人王
如果是自己都覺得自己懶，什麼事都不想幹，然後找一些藉口說身體不舒服之類，那麼實際上那是，真的是懶
其實發這樣的帖子真的沒有什麼意義，我覺得真的應該行動起來，你現在是不是還有靠山？還可以靠家人，但是如果家人走了以後，你靠什麼呢？還是要靠自己，懶是不能解決這些問題的
13樓：懷念
是不是天氣炎熱的原因啊！天氣熱，人就愛犯懶
14樓：婉兒
我也是這樣子，回到家就動都不想動了，只想躺著，連吃飯也不想吃了，可能工作太累了，身體又太虛弱，什麼勁都提不起，連玩都沒有興趣
15樓：小可耐的粑粑
有可能是感冒了注意休息，注意飲食清淡。
16樓：芝麻九將
可能是目前這個狀況，還沒有什麼能讓你精神一震的事情。如果有的話，你一定會精神抖擻大衝過去了。
17樓：看啊這裡有只貓
可能是濕氣重 可以喝點祛濕茶
18樓：葡萄果凍酒
因為你懶啊，你自己不想動，你自己說能怎麼辦？
19樓：miss小雞兒
年輕就要使勁折騰，不要怕輸，年輕就是本錢。找到乙個方向就要堅持下去！
20樓：
什麼都不想幹，那就不是覺得了，就是懶。
21樓：九崖玟
想辦法自己改變自己只要有決心貼出都能磨成針，加油！
為什麼我那麼懶，什麼都不想幹，不想出門，整個人天天打遊戲，睡覺，
22樓：千念巧
這樣挺好的呀！只要你有錢，你們家有錢。你想幹什麼就幹什麼，當然，觸犯法律的事情咱們是不能幹的。
你可以一直宅在家裡。什麼也不需要幹一天就睡覺，吃飯，打遊戲。只要你不感覺這樣的生活很無聊的話。
23樓：鍵盤上的筆
懶是一種習慣。記得以前我有一段時間也是這種狀態……
建議…趕緊找點事情讓自己忙起來，忙起來就不會有這種想法，因為有東西鞭策你……
願對你有幫助
24樓：巫盼晴
因為對生活沒有追求，或者心中的理想難以實現，就日日頹廢，懶不是問題也不是藉口，關鍵要捫心自問，何時可以戒掉環習慣，很清楚時間都去哪了，就更要好好利用時間豐富自己的生活，豐富自己知識。加油，願你早日成為自己最想成為的人！
25樓：歷史的身影
因為啥，因為你缺個女人管你了， 你啊，就差上天了
26樓：真的還想再活五百年
既然你意識到自己懶，就出去找份工作，充實自己的生活。
27樓：匿名使用者
思想調整，必須走出去，不然完了！
28樓：勵光解芷容
你孩子都沒有一兩個好朋友嗎？如果有就讓他的朋友來勸勸他，有沒有關係好的表兄妹，一起帶著他出去運動，不能讓他在家裡一直宅著。
為什麼我變得那麼懶，什麼都不想幹，也不想社交，也不想和家人說話，成天過的壓抑，痛苦，該怎麼辦
29樓：街頭巷尾戰士
越懶越不願社交
越一事無成越沒自信
越不願社交越懶
就這樣進入乙個死迴圈。
你需要某一時刻振作起來硬著頭去做些事情跳出這個迴圈。
30樓：匿名使用者
可能是得了憂鬱症吧，趕緊去找個心理醫生看看，想辦法**一下
31樓：匿名使用者
20歲不小啦！再奮鬥兩年吧！奮鬥兩年就娶媳婦兒啦！
32樓：餘生默默守護你
你要處理好自己的情緒，多想想好的方面
33樓：五渴侯秉
通過字面的話，我個人看法是你既沒有享受到孤獨帶來的自由，又渴望和人交流，但害怕有不好的化學反應會使自己變得更糟。這種情況我也有過，就是始終找不到乙個人傾訴自己的好與不好，對自己要求很高，但卻沒達到，整個人很糾結…那麼，你可以嘗試一下專注的做一件，儘管是專注的人吃一頓飯這樣的小事開始也好，不要想要與人交流或者不想與人交流這一件事。希望對你會有幫助。
如果說你又開始糾結呼吸亂想，可以試著掐一下自己，用痛覺轉移注意力，希望有幫到你
為什麼總感覺自己很懶散緊張,什麼事都不想做
34樓：微笑著演繹
尋找個目標，再去按照目標做
35樓：趙對門
什麼事只要邁出第一步，第二步不難
36樓：匿名使用者
同感 我也這不知道該怎辦
37樓：不要讓我忘不掉
我有抑鬱症，好難受，經常發作，怎麼辦
為什麼會這樣 覺得自己好窩囊，為什麼我總覺得自己好窩囊
你覺得自己失敗，我很明確的告訴你，你真的很失敗，首先是你5，6年了沒有啥子成就，然後你清楚自己是失敗的卻不知道努力上進，你不滿現在的狀態卻又不想辦法去改變，你的父母到現在都還有為你操心，你交的女朋友雖然他們不喜歡叫你分手，但是你要清楚你父母所做的一切都是為了你，多在你自己身上找原因，自己的未來要自己...
為什麼覺得自己越長大越傻,為什麼覺得自己越長大越傻？
朋友隨便開的玩笑我就當真，很容易被騙只繫你對某些事情過於敏感 但現在我覺得自己並不是我想像的那樣。高中後讓我覺得自己好像變得跟以前不一樣。以前我覺得自己很有心機的樣子，現在我卻覺得自己越來越傻了。行為還有想法什麼的，都挺幼稚的。為什麼會這樣呢。我是成熟的嗎？是因為你對過去有一種親切的懷念，童心未老 ...
為什麼越看自己覺得自己越醜，為什麼我越來越難看 為什麼覺得自己越來越醜了
人在剛看鏡子的時bai候看du 到自己都會覺得比zhi較漂亮。但是看dao久了就會導致視覺有點版疲憊，慢慢地權慢慢地就能看清自己臉上的所有瑕疵，所以會覺得自己有點醜了。手機上相機就更不用說了，感覺怎麼拍都是醜的，自信點就好了，自信的人會覺得自己怎麼著都好看的，心情不好的時候也會覺得自己不太好看，所以...