1樓:匿名使用者
朋友您好,1.呼吸操:可增加呼吸功能,使膈肌活動增加。
具體操作時,可取立位,一手放前胸,另一手放在腰部,做腹式呼吸,吸氣時應盡力挺胸,胸部不動;呼氣時,腹部內陷,儘量將氣撥出。呼吸需按節律進行,呼與吸時間之比為1:2或1:
3,用鼻吸氣,用口呼氣。呼氣時,口脣收攏,作吹口哨狀,胸部前傾。要求深吸緩呼,不要用力,每分鐘呼吸保持在7~8次,每日鍛鍊2次,每次10~20分鐘,堅持進行,可取得良好效果。
2.預防感冒操:通過搓手、擦臉、揉頸、打胸及按摩迎香穴、風池穴和捶打足三裡等動作,提高機體抗病能力,預防感冒的發生。
其它如打太極拳、做保健操等,對改善心肺功能也有一定的作用。另外,適當的鍛鍊也是重要的預防措施。對於較重的肺心病患者,平時要備好一個氧氣袋以作急用,發病時儘快到醫院進行系統**。
肺心病患者應注意冷暖,預防上呼吸道感染,少在公共場所活動,以免呼吸道感染誘發或加重病情;注意呼吸道通暢,鼓勵咳嗽,以免痰液積聚,影響肺的通氣功能。同時,要保持口腔衛生,注意口腔黴菌感染;
(2)注意不要濫用抗生素,肺心病患者的肝臟因長期淤血,肝功能本身有不同程度的損害,藥物中有相當大部分需在肝臟中代謝、解毒,過多用藥,勢必加重其負擔。且避免應用對心臟呼吸有抑制作用的藥物,以免引起意外,如過量的鎮靜劑等;
(3)在稀化痰基礎上應鼓勵患者咳嗽排痰,虛弱者應幫助其翻身,並從上到下.從外到裡的順序輕輕拍背,促使痰液向較大氣管移動,以改善肺的通氣功能。很高興為您服務,希望我的回答對您有所幫助,謝謝您的支援和鼓勵。
肺心病患者可以做哪些運動?
2樓:呼吸康蘇州中心
您好,很高興為您解答疑問?
對於肺心病的患者,不建議過量的運動,本身呼吸頻率就比較快,呼吸比較淺,會有二氧化碳瀦留的問題,一般建議可以通過飲食和藥物來進行調節身體,適當的使用雙水平的呼吸機,來幫助患者進行肺部通氣交換,使體內的二氧化碳排出來,身體情況會穩定一下,也會減少住院的次數,減輕患者的呼吸肌疲勞,很多住院的病人醫生都是建議使用呼吸機來**,是最好最穩定的一種必不可少的**方式。
希望對您有所幫助,望採納!
肺心病患者的做哪些運動比較好
3樓:沙蝶閻錦
得了肺心病就應及時**,這樣才會少遭罪。我就是用的中醫**的肺心病,中醫**肺心病是最把握的,複方甘草細辛湯由從醫50多年的孔教授研製,可以徹底**肺心病,適合像我們這樣的大多數肺心病患者。
肺心病可以做什麼樣的鍛鍊?
4樓:匿名使用者
1、呼吸操:可增加呼吸功能,使膈肌活動增加。具體操作時,可取立位,一手放前胸,另一手放在腰部,做腹式呼吸,吸氣時應盡力挺胸,胸部不動;呼氣時,腹部內陷,儘量將氣撥出。
呼吸需按節律進行,呼與吸時間之比為1:2或1:3,用鼻吸氣,用口呼氣。
呼氣時,口脣收攏,作吹口哨狀,胸部前傾。要求深吸緩呼,不要用力,每分鐘呼吸保持在7~8次,每日鍛鍊2次,每次10~20分鐘,堅持進行,可取得良好效果。
2、預防感冒操:通過搓手、擦臉、揉頸、打胸及按摩迎香穴、風池穴和捶打足三裡等動作,提高機體抗病能力,預防感冒的發生。其它如打太極拳、做保健操等,對改善心肺功能也有一定的作用。
另外,適當的鍛鍊也是重要的預防措施。對於較重的肺心病患者,平時要備好一個氧氣袋以作急用,發病時儘快到醫院進行系統**。
肺心病病人多做哪些運動有好處?
5樓:雲霓雲兮
1.呼吸操:可增加呼吸功能,使膈肌活動增加。
具體操作時,可取立位,一手放前胸,另一手放在腰部,做腹式呼吸,吸氣時應盡力挺胸,胸部不動;呼氣時,腹部內陷,儘量將氣撥出。呼吸需按節律進行,呼與吸時間之比為1:2或1:
3,用鼻吸氣,用口呼氣。呼氣時,口脣收攏,作吹口哨狀,胸部前傾。要求深吸緩呼,不要用力,每分鐘呼吸保持在7~8次,每日鍛鍊2次,每次10~20分鐘,堅持進行,可取得良好效果。
2.預防感冒操:通過搓手、擦臉、揉頸、打胸及按摩迎香穴、風池穴和捶打足三裡等動作,提高機體抗病能力,預防感冒的發生。
其它如打太極拳、做保健操等,對改善心肺功能也有一定的作用。另外,適當的鍛鍊也是重要的預防措施。對於較重的肺心病患者,平時要備好一個氧氣袋以作急用,發病時儘快到醫院進行系統**。
適合於肺心病患者體育鍛煉的專案有哪些?
6樓:消化
呼吸操:可增加呼吸功能,使膈肌活動增加。具體操作時,可取立位,一手放前胸,另一手放在腰部,做腹式呼吸,吸氣時應盡力挺胸,胸部不動;呼氣時,腹部內陷,儘量將氣撥出。
呼吸需按節律進行,呼與吸時間之比為1:2或1:3,用鼻吸氣,用口呼氣。
呼氣時,口脣收攏,作吹口哨狀,胸部前傾。要求深吸緩呼,不要用力,每分鐘呼吸保持在7~8次,每日鍛鍊2次,每次10~20分鐘,堅持進行,可取得良好效果。預防感冒操:
通過搓手、擦臉、揉頸、打胸及按摩迎香穴、風池穴和捶打足三裡等動作,提高機體抗病能力,預防感冒的發生。
7樓:小知87283趴悄
一、太極拳:太極拳是一種增強體質的健身運動,有助於改善心肺功能。
二、呼吸操:可增加呼吸肌功能,使膈肌活動增加。以腹式呼吸為主,加深呼吸幅度,增加通氣量,減少肺內殘留氣,從而改善通氣和換氣功能。
專家建議:患者呼吸需按節律進行,用鼻吸氣,用口呼氣,不要太用力,每日鍛鍊2次,每次10~20分鐘為宜。
三、氣功:採用調息功,可以疏通人體經絡,流通氣血,增加通氣和換氣功能,改善缺氧狀態。
四、慢跑:慢跑或原地跑步亦可改善心功能,增加肺活量,並很好改善血液化合氧氣的能力。鍛鍊貴在堅持,肺心病患者堅持每天合理的運動,可增加機體的免疫力和抗病能力。
積極配合專業的複方甘草細辛湯的**,可以讓患者達到儘早**,且不**的效果。
8樓:回憶
肺心病患者應該如何健康進行體育鍛煉,肺心病是肺源性心臟病的簡稱。是指慢性肺、胸疾病引起的肺迴圈阻力增高,致肺動脈高壓和右心室肥大,伴或不伴有右心衰竭的一類心臟病,
在心臟病的發病率中僅次於冠心病。是我國的常見病和多發病。那麼運動對心臟有什麼好處呢?
運動可以促使心臟的小血管擴大、延長、增多,改善心肌的供氧狀況,改善血液中脂質代謝。運動還有助於改善心肌代謝,提高心肌的工作能力和心臟的代謝功能。積極參加體育鍛煉是防治心臟病的有效手段之一。
要保護心臟,我們建議以下一些鍛鍊方式:體育鍛煉表:
1.散步:散步可以使心肌收縮力增強,外周血管擴張,具有增強心功能,降低血壓,預防肺心病的效果。每次散步可堅持20分鐘至1小時,每日1~2次,或每日走800~2000米。
身體狀況允許者可適當提高步行速度。
2.慢跑:慢跑或原地跑步亦可改善心功能。至於慢跑的路程及原地跑步的時間應根據每個人的具體情況而定,不必強求。
3.太極拳:對於高血壓病、心臟病等都有較好的防治作用。一般而言,體力較好的患者可練老式太極拳,體力較差者可練簡化式太極拳。
不能打全套的,可以打半套,體弱和記憶力差的可以只練個別動作,分節練習,不必連貫進行。
體育鍛煉注意事項:
1.任何人,如果在運動結束10分鐘後,心跳次數每分鐘仍在100次以上,則不應再加大運動量,應根據情況適當減少運動量。
2.運動量應從小到大,時間從短到長,循序漸進。
3.進餐與運動至少間隔1小時以上。
4.運動最適宜的溫度是4℃-℃。
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除了手術治療,治療肺心病還有什麼好方法嗎?
常見的 肺心病的方法。1 控制感染 呼吸道 肺部的感染是誘發肺心病的主要原因,因此在肺心病 時,應注意基礎病的 控制感染。時可根據具體情況而定,用藥一般7 10天,如療效不明顯則需另換它藥。2 改善呼吸功能 與控制感染一樣,改善呼吸功能是從源頭上遏制肺心病的發生。一般採用支氣管解痙藥物 呼吸興奮劑以...