1樓：弌家秂
1.敢於敞開心扉，跟別人說說自己的煩惱，好讓別人幫幫你
2.要敢於跟別人說話，壯大自己的膽子，不要害羞，說出自己想說的
3.做回真正的自己，不要虛假的對人，在別人面前露出真實的自己。
4.要笑對別人，跟別人說話要笑著，別人跟你說話你就要認真的聽，適當的時候說出自己的想法，不要怕得罪別人，看到自己的朋友，一定要面帶笑容的笑，別人才會覺得你是很好相處的人。
5.不要那麼執著，放開點，把事情想得簡單一些，困難就會容易的解決掉。
6.其實快樂很簡單，生活上的每一件小事都可以令你開心起來，最重要的是你自己怎樣看這件事請。
7.要增強自己的信心，因為信心真的很重要，沒有信心自然會很害怕，害怕了就好像現在的你一樣內向，知道嗎？建立自己的信心，相信自己一定行，什麼事情都可以迎刃而解了。
自卑沒有了，心情也自然會好起來，開朗起來，還有快樂起來~~！！
我以前也是跟你一樣很內向的，但是有個人慢慢的開導了我。希望這可以幫到你~~
最後希望你能夠做乙個真正快樂的人！
2樓：
交些比你
內向的人
你會覺得有人比你內向
你就會覺得你
開心我也試過
3樓：匿名使用者
夥計,這可不是一兩天可以解決的問題哦!慢慢來!首先,應該從朋友入手,多和朋友去玩去high去癲等等........
一定要很參與得進去!!做到這點,後面的就不是問題了!!just come on !
trust me !
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試試自我催眠 我是最棒的，我是最優秀的，每個人都喜歡我，我很自信！然後多去熱門的場所多接納新朋友，慢慢的你的心就放開了，內向的問題也就能解決了。當然交友一定要慎重，不要和品性不好的人交友哦！多去參加戶外拓展。多去參加幾個俱樂部活動 性格就會開朗起來的 能啊.找個開朗點女友！這樣生活不會覺得乏味！嘻嘻...