一年通宵2次,每月晚上加班鐘到23點,第二天早上上7點,這工作對人健康有害嗎

2022-03-19 02:47:52 字數 4084 閱讀 7089

1樓:匿名使用者

不管熬夜多少次,只要熬夜,都會對身體有害,盡量少熬夜,保持作息時間規律

2樓:匿名使用者

人的肝臟修復是在11點開始的,這個時候如果不休息,修復功能就可能喪失或者打折扣。長此以往,肯定對人體有傷害,健康也得不到堅實的基礎保障。熬夜是公認的心源性猝死和腦溢血的主要誘因,近期台灣影星的夜間工作造成猝死就是很好的例證。

3樓:劉輝律師說婚姻

這樣加班一天兩天行,時間長了肯定對身體不好,

4樓:聆聽生活

這種長時間的加班會對身體造成一定的傷害,不要經常熬夜,不然到最後身體也是會後悔的

5樓:梅雨時節

一年通宵兩次,這個頻率可以接受。每個月晚上如果加班兩個鐘頭,而不是每天晚上都要加班兩個鐘頭。還是可以接受的。只要加強身體鍛鍊得身體健康沒有什麼特別的影響!

6樓:快樂專家

還不是特別多,相當於來說對身體還是有一點點影響的,但是不是特別厲害?畢竟加班熬夜還是會傷到血的,所以有時候也沒有辦法,因為你要生活嘛,必須要適應公司必要,必須要適應社會,所以還是能夠接受了

7樓:電商特供包裝

你的休息時間是足夠的,應該也沒有什麼影響。所以一年只通宵兩次對身體不會產生太大的危害。

8樓:乘顏駿

應該沒害!偶爾通宵沒關係!夜裡23點睡不影響健康的!

9樓:

這樣的工作時間還是在人體的承受能力之中的,是有點辛苦,不過如果收入對得起這份辛苦的話就還好了,不然就另謀高就吧。

10樓:在豫園踏青的山谷風

還好一年只通宵兩次,要不然你的身體真的會吃不消的。而且經常晚上加班也不好。這樣長時間下來都會對身體造成影響。

11樓:

這個工作的時間確實有點長,基本都是到快半夜了。經常這麼長時間幹工作,身體會承受不住的,還會引起睡眠的不好,久而久之就會引起一些疾病的。盡量是不建議幹這樣的工作的。

12樓:土戶花瑠

有害有點嚴重。偶爾加班還可以。如果長時間加班,尤其是熬夜加班。對身體是有礙的。會影響身體健康的。

13樓:勵歆

不是長期熬夜不會對身體健康造成傷害,只有長期不間斷的熬夜才會對身體健康造成傷害,不用太擔心了。

14樓:左掱寫愛

這工作對人健康當然不好了,11點下班之後到家洗漱也要12點了,早上六點多就起床,睡眠嚴重不足,時間長了。對人身體不好

15樓:

如果是規律的作息,哪怕是你兩點睡覺,十點起床,只要你經常如此,天天如此,那作息規律身體就不會有問題。身體出問題一般和情緒有很大關係,若是暴躁,或者煩躁不安,那身體很容易出問題。還有就是,不規律的作息,今天九點睡,六點起,明天半夜睡,十二點起,後天凌晨睡,睡一天,而天天都不規律,身體肯定會被破壞。

要想更健康,就盡量做到作息時間規律,心情放鬆,遇事不急不躁,坦然面對。

16樓:來自妙道山赤誠的秋天

偶爾會這樣應該沒有什麼大問題,

17樓:來自佛光寺天香國豔的雪月花

有害,年輕人還可以,身體不好的有害

18樓:維達男孩

工資發到位就沒有傷害了

19樓:昂修真

現在要不想加班加點。就是到國有企業。平民百姓去不去的了?全部給做官開後門了。社會就這樣,你這個還算可以的。

20樓:

不是長期的一般沒事,就自己調節吧,有能力也可以換換工作

關於求職就業健康要求

21樓:易屬兩儀

對你求職沒有任何影響,按勞動法相關規定,只要體驗沒有傳染性疾病,都應給勞動者以就業的機會,況且你又沒有出現實質性病變,沒必要擔心.

22樓:四海為家

只要不是B肝患者或者攜帶者一般都沒啥問題

23樓:日月星辰

不是很懂入職體檢方面的東西,不過還是要祝你能健健康康的

關於求職就業健康問題

24樓:匿名使用者

您這種情況應該是沒問題的,單位要人時對職工的健康要求是,一般無傳染性疾病或身體無殘疾缺陷的(當然這裡不是對殘疾人的歧視,好多用人單位一般都會婉拒的)都會不做過多要求的。我在中石油單位工作,我們單位用人時,說是對視力有要求,其實只是一種說法,體檢時主要看重的是驗血看肺之類是否有傳染病的。所以這位同志您就放心吧,大膽的去找自己喜歡的工作吧,也許在你膽怯猶豫的功夫別人都把你的機會搶走了。

25樓:匿名使用者

大部分企業只要個健康證明就完了,至於胸透嘛~~很少被列為入職體檢專案,如果有胸透這項躲不過去的話就給體檢的大夫送點錢,雖然這話不怎麼好聽、但是這個社會忒現實,總之祝你好運能找到個好工作!!

26樓:匿名使用者

一般私營企業都不會要求那麼多的~

正常情況下,不會體檢~

也有一些正規的私企是要體檢的~

但都是過過場而已

如果你的工作在私企的話,問題不大~

而國營或一些大的集團或企業有定期的對員工的身體進行檢查~這是好事~

樓主:個人建議,而不給自己與企業製造太多的麻煩的話,有談到這一方面,如實告之~

因為沒有知道你的身體情況

只有自己了解自己~

面對求職,畢業生應具備哪些健康的求職心態

27樓:匿名使用者

了解自身狀況,盡量選擇在待遇能過生活的情況下,能夠盡量快速積累經驗的工作

28樓:實心果老頭兒

你喜歡來

幹什麼?你有能力幹什麼源?客觀理性地給自己定個位,再來決定價值取向,這才是真實的;否則其它脫離了實際的想法都是幻覺........

如果有一定學業.專業和特長,就最好先找一家與專業對口的單位,如果對口條件不具備;也可以找相近或自己也喜歡樂意的單位或部門從基層做起,等具備了一定技能或管理業務能後,再根據自己的價值取向作乙個客觀定位,朝自己擅長的領域發展....

如何養成健康積極求職心態?

29樓:

積極參加社會的公益活動,積極面對人生,少一點抱怨多一些感恩,不要想太多,讓自己活得輕鬆一點,做乙個快樂的自己。

我是個工作狂,每天都要加班到深夜,怎樣才能促進身體健康?

30樓:he**en星空越野

人在年輕時常常透支健康,我們熬夜加班,熬夜趕進度,熬夜做一些原本並不著急的事。到了一定年紀才發現,什麼都不及乙個好身體要緊。因為沒有了好身體,我們擁有再多都會化為泡影。

年輕時也總喜歡爭強好勝,一旦遇到令我們不愉快的人、讓我們不順心的事,就容易生氣動怒甚至大發脾氣。後來才發現,在這個世界上,除了生死,都是小事。為了小事氣壞了身體,根本不值得也沒必要。

其實無論再怎麼計較,到最後實實在在屬於我們的也只有自己的身體。學會愛惜自己,這是成年人應有的自覺。

31樓:匿名使用者

其實加班就是在透支自己的體力,尤其是熬夜加班,會加重對身體的傷害。晚上是身體進行修復的時候,如果在這個過程當中還沒有進入到睡眠就會增加對身體的傷害,這就是為何在熬夜加班之後,最常見的現象就是疲勞以及精神不濟,體質也變得越來越差,而這種情況還會進一步影響到工作效率,那麼因該如何快速消除疲勞?我們可以從飲食著手。

一、飲食平衡。平衡的飲食肯定是多樣化的,這樣才可以避免營養不良引起的身體虛弱。以下規則需要遵守:

每餐乙個水果;每天兩次蔬菜;食用含有電澱粉的食物,但不要過量;每天一次肉、魚或者蛋;最後還有每餐必不可少的奶製品。

二、保健品輔助。快速緩解疲勞,可以服用高原維能口服液,具有緩解體力疲勞,提高血液推送力,加速氧氣迴圈既加快新陳代謝等作用。

三、注意飲水。水對於維持體內平衡非常重要。它可以運輸各種營養成分,促進體內交換,排洩體內垃圾。如果缺水會造成體能削弱、體力恢復能力下降,疲勞增加。

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